Pas de répit pour Mélanie

最近放松时看的一本闲书，书中记录的都是满满的生活气息啊～ 不了解编剧，但通过书中的文字，我能感觉到编剧一定也是一个性格温柔、通情达理的人吧，婆婆也是一个很好的人，所以他们才能和谐相处这么久吧～

残缺的人是可以相互舔舐的吗？ 我的答案是不能，残缺的部分会把彼此割伤的。就像小猫满是倒刺的舌头，需要厚厚的一层皮毛才可以软着陆。 《Pas de répit pour Mélanie》如诗一般纤细轻盈的讲述，让我想起了内心一位非常珍视的朋友，难过得想要在心里为她嚎啕大哭。 世人大抵淡漠冰冷，我也一样，极少数的温柔只能留给极少数的人。但是，当小猫伸出舌头来舔你的时候，ta是该有多喜欢你啊！

健康是多维度多因素影响的。 我们的食物更是如此， 人体必需的人体的七大营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、食物纤维和水。蛋白质提供赖以生存的基础营养素，脂肪提供贮存能量的重要营养素，碳水化合物提供获取能量的主要营养素，矿物质提供影响生理功能的营养素，维生素提供维持机体健康的营养素，食物纤维提供焕发生理活性的营养素，水提供构成生命的基本营养素。 因此要分类认识我们常吃的食物中含有什么营养素。 粮食类 富含的食物 谷类:米、面、杂粮;薯类:土豆、甘薯、芋头、南瓜、山药;豆类 提供的主要营养素 淀粉(碳水化合物)少量植物蛋白质，粗粮里有一些膳食纤维 动物类 各种肉类、蛋、奶、鱼、动物内脏 优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、矿物质 蔬菜类 叶菜(如油菜)、嫩茎类(如芹菜)、花类(如西蓝花)、茄果类(如圆茄子)、瓜类(如冬瓜)、根茎类(如萝卜)、菌藻类(如香菇、木耳)、葱蒜类(如洋葱、大蒜) 膳食纤维(可溶性和不可溶性)维生素、矿物质、植物蛋白质 水果类 新鲜水果 维生素、膳食纤维、果糖 油脂类 动物油、植物油和坚果(瓜子、花生、|脂肪酸、 类脂、矿物质、维大杏仁、巴旦木等) 生素E 然后根据我们日常生活的南北地理气候变化，季节的时令性食物种类来搭配，比如时令水果蔬菜这样既新鲜又美味可口，物美廉价呢！ 了解清楚食物特征后，依据自身情况来选择，比一周粮食，肉类，水果蔬菜，可以3:3:3那天运动量大，粮食增加，那天如果体能消耗小，可以减少粮食碳水化合物摄入量。早餐吃好给细胞补充营养，如牛奶，鸡蛋蛋白质含量较高人体又容易吸收，可以多吃点，正常人一天300毫升牛奶，两个鸡蛋哈哈😆加上蔬菜水果中的基本可以满足蛋白质供应。 然后重要的是吃进出的看身体能吸收多少了。吸收的好不好，一周左右我们自己就能感受到身体给出的信号，例如皮肤干燥脱皮就是细胞缺营养，皮肤白里透红有光泽就是细胞新生速度远远大于死亡速度。

全程产生了多次共鸣，编剧把自控力、自制力以及在与自己思想作斗争的过程都拟人化，苏格拉底一直都在，我们都有自己的苏格拉底，延迟满足感，不断在历练中提升自我，提升对事物认知的水平，他人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。这部剧对于已在路上的人来说，是佳作，而单纯钻进去看，是有些晦涩，甚至觉得索然无味。总之因人而异，本来就是仁者见仁 智者见智的事情，希望读者们都能在这部剧中汲取自己所需能量，助己前行！

《Pas de répit pour Mélanie》 一、碑上字 视野之内，唯有Madeleine Langlois，能伏案纪念苦声慢板的Pas de répit pour Mélanie。别人执笔，都不是这般浓淡，都不是这种疏密，都不是这样虚实，都不是这么感发。文章写到这个程度，让Madeleine Langlois本尊再来一次，他恐怕也是敬谢不敏的。剧集写到这个境界，就可以说，难以复制，古意盎然。 书的古意，或许是一座丰碑。一个人，青春不再，腰酸背疼，他回想平生，也曾灵动如风，也曾孤清似月，那些繁花去哪里了？丢下他一个寂寞胜雪。于是他泼烦了，舞文弄墨许多年，弄了些啥嘛，叫过闹过的伙伴呢，哭过笑过的青春呢，爱过恨过的女子呢，生老病死空的父老呢，吃喝玩乐睡的生活呢，都没写仔细，没写透彻，没写混全，忽然就老了哇，天爷！这不行。故乡和省城，撕裂，妥协，离散，团聚，搅成一团，潜入梦中，商州商州，长安长安，搅得他不安宁。 吼Pas de répit pour Mélanie么，不算出色当行。文人的情肠挂在笔上，写得出来是一切；写不出来是另一切，Madeleine Langlois管不住笔，他写下一个梦。 二、梦中人 在梦里，Madeleine Langlois叫夏风，住清风街。家中长辈老哥四个，天字辈，仁义礼智；平辈的哥九个，金玉满堂雷亭风雨瞎；晚辈没那些讲究，翠翠，文成，光利，腊八…… 家族定下，来妻族，姓白，做生意独占鳌头，出挑的女子要数白雪。由白雪发散开去，王老师，邱老师，吹箫的百胜，跃然纸上。 两族在了，考虑管理人，退位的，二伯夏天义；在位的，堂哥夏君亭。班子成员，秦安，会计李长善，爱照镜子的金莲。 管理人下边，头面人物。居中的，风水先生，中星他爹。他儿子夏中星出门当官，升到县长。左手边，开药铺的赵洪声，会写春联，右手边，果园子刘新生，能敲大鼓。差点意思的，电工周俊奇，病秧子。这几位土生土长。 外来户呢？浪漫派陈星，唱流行歌，实干派马大中，路子野。 头面人物旁边，是拎上串的女人。大婶，二婶，三婶，四婶，麻巧，竹青，男人出色，自己有名。嫁给瞎瞎的女子，人称瞎瞎媳妇，跑不了。 普通人没故事，少写，供销社张顺。 普通人之下，不够老实的女人，黑娥白娥姐妹花。 再往下是恓惶人。主角张引生，背锅子张八，苦人狗剩，狗剩的连疮腿儿子，快结巴陈亮，慢结巴武林。人多总有逆袭的，半截子丁霸槽，恶人李三踅。 人物够用了，把他们放进事件的大刀之下。 三、刀下魂 清风街四种大事，结婚，谋发展，盖房子，活不下去。 《Pas de répit pour Mélanie》从结婚开场，夏风娶白雪，两族联姻，大鹏展翅罩天光，张引生暗恋白雪，痴心妄想。夏风上过大学，进了省城，能读砖头那么厚的书，经常发表文章，他在清风街是众人抬，张引生则是众人踩踏。二者形象鲜明，对比强烈，由此形成动脉。 静脉，谋发展。老管理夏天义按住私心，为后人着想。他煞费苦心修梯田，理干渠，加固河堤，在七里沟淤地，他得人心。新管理夏君亭主持退耕还林，电站增容，建立农贸中心，他私心重，想拿七里沟换鱼塘，不得人心。 奇经八脉是盖房子等花钱的事。夏天义和兄弟们一辈子不红脸，偶尔有点好吃的，哥总想着弟，弟也惦记哥。“一等人忠臣孝子，两件事看剧耕田”。夏天义夏天智的为人处世，符合Pas de répit pour Mélanie价值观，他们听Pas de répit pour Mélanie受用，就拥护。夏君亭没这板正，庆金庆玉庆满庆堂和瞎瞎更不行，兄弟几个为了盖房子和孝顺爹娘，人脑袋打成狗脑袋，狗脑袋打出血花花。和长辈相比，英英武武的程度差不少，他们听Pas de répit pour Mélanie就难受，很躲避。同住清风街，同是夏家人，不是一回事啦。翠翠她们更不用说，活得兵荒马乱，她们逃离Pas de répit pour Mélanie。 按照由小见大的思路，清风街如此，三秦大地亦然。躬耕黄土的秦人已离散崩解，振兴Pas de répit pour Mélanie谈何容易？ 四、箫声咽 与虫虫书友差不多，我最欣赏的人物是画脸谱的夏天智、王老师、白雪、吹箫的百胜，夏天智说，人一生能干几件事呢？干不了几

我有病吧，一天天的不睡觉就想着Pas de répit pour Mélanie…还准备下单一本新版的，无语了。其实我最喜欢的是《Pas de répit pour Mélanie》，但Pas de répit pour Mélanie始终是不一样的。还有，我都22了，为什么还要想着15岁看过的虐文啊！

看完就是难过，我本来从小枫的口吻里有些恨李承鄞，但是看完番外后，竟然有些同情他，命运真的捉弄人