《Discover Me》，惊悚作品，美国出品，2005年上映。
一切都会过去的 这句史上最神奇的话：这一切都会过去的！ 不管是好的还是坏的，没一件东西可以永恒不变。 当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要知道：一切，都会过去！ 好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。 - 01 - 生活的真相 从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存 或许，你正志得意满，位高权重。一言既出，千人诺诺；耳边，甜言蜜语；家中，高朋满座；出行，前呼后拥。 但别忘了：一切，都会过去！上台自有下台时。 就在前天，马云最后一次以阿里巴巴集团董事长身份参加公开活动，正式宣布了自己的退场。 马云是在欢呼和敬佩中卸任的，他说： “阿里巴巴不是我的梦想，它只是我梦想中的一个而已，我今天55岁还很年轻，我还有很多地方没去折腾，还有很多事情想做。” 人生像攀登，抵达山顶的时光往往是最短暂、最不持久的，最永恒的时光永远都是在路上。 无论是“一览众山小”的豪迈，还是未得心仪风景的失落，都是短暂的，下一站，是再出发。 或许，你正病痛缠身，在逆境中挣扎。 但请记住：一切，都会过去！ 没有谁永远身强力壮，夕阳在余晖中落下，可第二天，又会冉冉升起，越是困顿不堪，你越是要做自己的太阳。 著名作家史铁生大半辈子都在生病中度过，提起生病一事，他自嘲：“我的职业是生病，业余写点东西。” 有好几次，史铁生几乎走到了鬼门关上。可他命比铁还硬，连护士都说他，名字取的好。 一次次挺过来后，他调侃自己：“冬天一过，我又活了。看样子极可能活到下一个世纪。” 这个时候，他已经看破了生死。 见过史铁生的人，都有一个共同的感受——开朗。你会觉得很奇怪，你在他的脸上，看不到苦难。 当你明白好事坏事，终成往事，就能不再慌张，能够更好地去看待生活中的得与失。 或许，你正伤心难过。郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。 但请记住：无论是忧伤，还是快乐，都会过去，但是却会在我们身上烙下不同的印记。 日复一日的忧伤，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己生厌； 而持续的快乐，会让我们的人生变得明媚，让每个日子都闪闪发光。 所以，强者与弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。 从旧情绪里，越早抽身出来，我们就能越早为自己的人生争取越多的奋斗时间。 沉浸在旧情绪里难以自拔，会让我们错失眼前该抓住的，徒生懊恼。 - 02 - 把事看淡，把人看轻 有朋友告诉我，自己很想有一个好心态。 但是，在现实生活中，工作和家庭的琐事、同事关系的处理、朋友的来来往往...... 会在各方面影响自己的情绪，很难做到真正的云淡风轻。 我告诉他，不妨试试做到这两点。 一、学着把人看轻 无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，以感恩的心态去面对他们，看轻人来人往，做一个生命的旁观者，内心安宁，相信一切都会过去。 面对朋友 患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感，想离开你的，不必强求，求回来的，也许是一个小人。 正所谓“君子之交淡如水”，真正交心的朋友，不用天天联系，却永远相互信任，相互支持。 面对孩子 孩子是上帝赐给你的一张存单，当然不是你的帐户，密码也未知，你就只管往里存，什么时候可以取出来享受，那得看它的主人了，别指望，就当奉献了。 面对父母 父母是为我立账户的人，虽然他们没想要收回成本，但我们也应该加倍奉还，也许直到他们离我远去，都还是还不清呀。 二、学着把事看淡 我们现在所在意的、计较的、已得的、未得的，不过是生命长河里非常短暂的一瞬。 感激生活 对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要
配图少且不随文，形式上就不适合直接改流式排版的网剧。内容上也有点虎头蛇尾。
书中的个案分析让我受益匪浅，深受启发。作为心理老师，在今后的学生心理辅导工作中，我也会借鉴这部剧中的方法“助生自助”。
读完第三部之后，心里一直有一个疑问，抛开民族主义爱国主义不谈，在战火纷飞军阀割据的民国年代，貌似真的是把古董放到国外会得到更妥善的保护，我也知道外国人在中国倒买倒卖古董是伤害民族感情的，每次有文物回归我也会觉得很开心，可是每次想到国人为了一己私利不珍惜文物，我还是会认同黄克武的一些想法，甚至联想到现在，大熊猫作为国宝，租借到国外的还可以得到良好的保护，而国内的熊猫，居然还要面对被强制断奶拍摄真人秀的命运，心里五味杂陈……
我如果不是拖延，我也不会看这部剧。 这部剧其实是有门槛的。如果 但看了这部剧，我发现，其实我算执行力很强的人，我只在写作上拖延。刚好写作是我最想做，又不去做的事情。所以我以为我就是拖延症。 首先这部剧，用了很大的篇幅来说为什么？ 你为什么会出现拖延？理由非常多，也很全，总有一个你一定会有的。但归咎到一处——你的感受。 你一旦感受不好，你就会拖延，因为你在不知不觉中逃避。办法是——意识到自己在逃避。然后，用阿Q精神。
影评评论
一切都会过去的 这句史上最神奇的话：这一切都会过去的！ 不管是好的还是坏的，没一件东西可以永恒不变。 当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要知道：一切，都会过去！ 好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。 - 01 - 生活的真相 从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存 或许，你正志得意满，位高权重。一言既出，千人诺诺；耳边，甜言蜜语；家中，高朋满座；出行，前呼后拥。 但别忘了：一切，都会过去！上台自有下台时。 就在前天，马云最后一次以阿里巴巴集团董事长身份参加公开活动，正式宣布了自己的退场。 马云是在欢呼和敬佩中卸任的，他说： “阿里巴巴不是我的梦想，它只是我梦想中的一个而已，我今天55岁还很年轻，我还有很多地方没去折腾，还有很多事情想做。” 人生像攀登，抵达山顶的时光往往是最短暂、最不持久的，最永恒的时光永远都是在路上。 无论是“一览众山小”的豪迈，还是未得心仪风景的失落，都是短暂的，下一站，是再出发。 或许，你正病痛缠身，在逆境中挣扎。 但请记住：一切，都会过去！ 没有谁永远身强力壮，夕阳在余晖中落下，可第二天，又会冉冉升起，越是困顿不堪，你越是要做自己的太阳。 著名作家史铁生大半辈子都在生病中度过，提起生病一事，他自嘲：“我的职业是生病，业余写点东西。” 有好几次，史铁生几乎走到了鬼门关上。可他命比铁还硬，连护士都说他，名字取的好。 一次次挺过来后，他调侃自己：“冬天一过，我又活了。看样子极可能活到下一个世纪。” 这个时候，他已经看破了生死。 见过史铁生的人，都有一个共同的感受——开朗。你会觉得很奇怪，你在他的脸上，看不到苦难。 当你明白好事坏事，终成往事，就能不再慌张，能够更好地去看待生活中的得与失。 或许，你正伤心难过。郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。 但请记住：无论是忧伤，还是快乐，都会过去，但是却会在我们身上烙下不同的印记。 日复一日的忧伤，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己生厌； 而持续的快乐，会让我们的人生变得明媚，让每个日子都闪闪发光。 所以，强者与弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。 从旧情绪里，越早抽身出来，我们就能越早为自己的人生争取越多的奋斗时间。 沉浸在旧情绪里难以自拔，会让我们错失眼前该抓住的，徒生懊恼。 - 02 - 把事看淡，把人看轻 有朋友告诉我，自己很想有一个好心态。 但是，在现实生活中，工作和家庭的琐事、同事关系的处理、朋友的来来往往...... 会在各方面影响自己的情绪，很难做到真正的云淡风轻。 我告诉他，不妨试试做到这两点。 一、学着把人看轻 无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，以感恩的心态去面对他们，看轻人来人往，做一个生命的旁观者，内心安宁，相信一切都会过去。 面对朋友 患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感，想离开你的，不必强求，求回来的，也许是一个小人。 正所谓“君子之交淡如水”，真正交心的朋友，不用天天联系，却永远相互信任，相互支持。 面对孩子 孩子是上帝赐给你的一张存单，当然不是你的帐户，密码也未知，你就只管往里存，什么时候可以取出来享受，那得看它的主人了，别指望，就当奉献了。 面对父母 父母是为我立账户的人，虽然他们没想要收回成本，但我们也应该加倍奉还，也许直到他们离我远去，都还是还不清呀。 二、学着把事看淡 我们现在所在意的、计较的、已得的、未得的，不过是生命长河里非常短暂的一瞬。 感激生活 对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要
配图少且不随文，形式上就不适合直接改流式排版的网剧。内容上也有点虎头蛇尾。
书中的个案分析让我受益匪浅，深受启发。作为心理老师，在今后的学生心理辅导工作中，我也会借鉴这部剧中的方法“助生自助”。
读完第三部之后，心里一直有一个疑问，抛开民族主义爱国主义不谈，在战火纷飞军阀割据的民国年代，貌似真的是把古董放到国外会得到更妥善的保护，我也知道外国人在中国倒买倒卖古董是伤害民族感情的，每次有文物回归我也会觉得很开心，可是每次想到国人为了一己私利不珍惜文物，我还是会认同黄克武的一些想法，甚至联想到现在，大熊猫作为国宝，租借到国外的还可以得到良好的保护，而国内的熊猫，居然还要面对被强制断奶拍摄真人秀的命运，心里五味杂陈……
我如果不是拖延，我也不会看这部剧。 这部剧其实是有门槛的。如果 但看了这部剧，我发现，其实我算执行力很强的人，我只在写作上拖延。刚好写作是我最想做，又不去做的事情。所以我以为我就是拖延症。 首先这部剧，用了很大的篇幅来说为什么？ 你为什么会出现拖延？理由非常多，也很全，总有一个你一定会有的。但归咎到一处——你的感受。 你一旦感受不好，你就会拖延，因为你在不知不觉中逃避。办法是——意识到自己在逃避。然后，用阿Q精神。