彩色响尾蛇Colors

玛利亚·康柯塔·阿隆索老师本来是讲美学的，对艺术的美很懂得融会贯通，擅长类比，文笔也非常好，因此给不懂书法的人讲书法之美，这部剧很合适。书法中本身就有绘画，有音乐，有舞蹈，有传承的中华文化。

如何做成一件事情，产生真正意义上的改变？ 1. 思考意义。行动之前，先投入时间了解这件事，防止盲目努力。为什么想做这件事？这件事是否能够实实在在带来好处？达到什么样的现实效果算是做成了？说服自己，达到内在逻辑自洽，使之成为一种信念，这是开始和后续坚持下去的燃料动力。 2. 马上去做。带着虔诚的渴望，无畏的勇气去探险，做个乐观的践行者。 3. 在结果和反馈中不断反思改进。利用书写习惯和记录工具，把原先模模糊糊的想法和行为变得越来越清晰具体，精准化行动的方向。 4. 长期坚持，既要慢又要快。心态上，坚守价值并保持耐心，允许自己慢慢变好，享受时间带来的复利；在动作上，要求自己对已经掌握的内容，迅速反应，熟练运用，高效解决。

从案例出发，剖析高度敏感的心理。需要高度认识自己，可又有谁能够完完全全接纳自己。

关于明代文化和八股的解读独到且容易读懂，皇帝的性格生动，很立体，和史书记载大方向一致.比傻白甜或女主万恶你Or万人迷or各种开挂的有意思

很喜欢小说，虽然家长里短，但是很感动，第一集很还原，节奏很好，乔祖望真的气死个人啊，可怜一成这么小的年纪就要当家了，看着一成半夜拿米汤喂弟弟真的心疼，希望一成多一点幸福啊

“很难想象，除了父母之外还会有另一个人能容忍自己的小脾气和臭毛病，几十年也不嫌弃。当海誓山盟的激情退却，只有了解柴米油盐才能让生活有滋有味。” 只有了解自己、了解伴侣，正确经营，获得感情带来的幸福感会比盲目、固执多得多。 稍稍不适合这个年龄段的自己观看的一本剧。 爱的信任、危机、修复、经营等，从心理学、数学模型和爱情实验各方面对“爱的博弈”进行研究，单身狗自有单身狗solo的原因，但如果真的遇到一个伴侣，确确实实可以给自己一些帮助。爱情不止是经营，是彼此尊重，为自己能融入对方的生命而心怀感激。

如果一个人不甘于平凡，又不想平庸 那么这个人会变得很特别 会让人刮目相看 但 一切还得看自己想为怎样的人

第一本看宝贝的书是《彩色响尾蛇Colors》 现在她改了名字，变成了西恩·潘 还是很喜欢宝贝，文笔一如既往的令人舒适，刚出书就迫不及待地买了实体书，包装太好看了吧，爱了。 三个女人的一生。 真的很感动呢！

曾经听过丹尼斯·霍珀老师的演讲，第一次看他写的书。通过这部剧了解了不少东西。感觉中国走到今天这一步真的太不容易了。期待政治改革也能够早日实现。

咱们就是说秦川这一腔的爱意怎么忍了这么多年，感觉都要忍成了习惯。