杨乃武与小白菜Yang Nai-wu & Hsiao Pai-tsai

🆗老实说，这部剧我真的读不下来😅，我无法跟上诗人跳跃的意象🤫。 其实苏菲的诗之所以难读懂跟他留学的经历✈️有关。他1986年赴德留学，后长期寓居西方🔠，21世纪初回国🇨🇳。所以苏菲的诗歌必然会深受西方的影响。 🔌影响是正面的亦是负面的： ●不能说这部剧没有价值，里面也不乏有一些值得摘录的句子📝，但总觉得苏菲的诗只有好句却缺乏整体的意境以及篇章结构📎，选用的节奏与意象都很拗口🤦‍♀️，仿佛是过分雕琢，反而会显得整体的艰涩与生硬。当然，很大可能是我根本没读懂🙊。 ●同时又由于受到西方现代诗和中国古典诗词的影响的。西方现代诗歌的写作手法和写作技巧🖋，中国古典诗词的古典气氛与美感🌆，以及深切的忧思与情感在苏菲的诗歌中实现了和谐统一。意象与意象的结合总是能够出其不意🎆，每一次的结合都能让我们倍感惊喜。这可能就是陌生带来的新鲜感吧。 🔌情感是温柔的亦是阴郁的： ●苏菲的诗还是有很多心动🧡的句子的。句子很温柔，语调🗣也很自然，但能隐约感受到诗人阴郁的🌘冷峻的情绪，或许是意境的搭配是出奇的，它竟以一种奇妙的力量将我也带入那种情境。 苏菲的诗大概像一个神秘人✍，冷冽的俯瞰着整个世界🌏。

看不下去，问章前后逻辑有问题，漏洞太多，主角描写的也着实令人厌恶，第一次看到一个令人厌烦的主角，有了前世记忆还以为能长点脑子，没想到只是多了技能，脑子还是那个脑子，真不知道他上辈子咋混的那么厉害，受不了了，看着来气。

用词简单通俗，易懂和方便消化。剩下的就是实践和不断的练习。

随时随地都在抒发自己内心的情感。挺不错的，一生的所有情绪都在诗里了。

拥抱真相只是开始，整个心理治疗过程可以说是三部曲，即理解、接受和改变。不要急着去改变，要给自己耐心。因为改变很难，一旦看到不能立即改变，你很容易会急躁，你会质问自己，你为什么还不改变？改变自己是生命最有价值的东西，不容易实现。 要想好好地存在，就得改变自己。 三部曲——理解、接受、改变。有的人不想面对自己的内心，不想理解和接受自己，而想直接改变自己，但这样做的时候，经常是没有什么效果的。我们必须理解自己，接受自己，然后才能很好地改变自己。