《Viva l'Italia》，音乐,短片作品，西班牙出品，2003年上映。
多年前看过台词版，就很感触，但是也忘得差不多了。这次重新看动漫版，图画很暖，结尾看到Viva l'Italia没了，又没忍住心疼的哭了。 感慨：你对一个物件儿或者人产生了欲望，不管是保护欲、占有欲、还是好奇心，这种欲望促使你去接近她，渐渐投入了精力和各种小情绪，然后每天习惯了她，最后变成了羁绊。你误以为这是爱，但其实这不过是你舍不得自己曾经投入的心力，正是因为有了她，才让你感到了自己的存在和自我价值（被需要）。 例：就像小孩子会把时间花在布娃娃身上，从此会觉得布娃娃非常重要，如果没了娃娃她就会哭，而且其他的布娃娃也无法替代它，因为她已经被布娃娃驯服了，产生了羁绊之爱。 所以什么爱不爱的，都是套路，想让一个人一直爱你，关心你，就要让他不断的付出，一直习惯有你。
每个人都个性鲜明，台词演技也都比较顺畅。群像做的很好，尤其结尾还给了林睿、苗苗镜头，更让人感叹。都市剧的友情爱情亲情似乎更真实更身临其境更有滋味。被年下，丑萌帅的领导，穿运动鞋的年轻小伙子甜到，也被他们的吵架分手异地整破防。为姐妹情干杯，也为她们的摩擦唏嘘。怀念家乡的亲人，自己却仍不愿离开。我在他乡，白天刚跟对象吵了架，明天还要见客户还要被怼，在出租房里看完了最后一集。也就这样一天一天过吧。
忙工作和生活中，我们不一定了解别人。但我们自认为是了解自己的。如果连自己都不了解，还有谁会更了解自己呢？说到对自己的了解。相信大多数人会和我一样有这个认识吧。但恰恰在这个问题上，我们的认识还真就不一定正确呢。详细解读认真思考，才能找到认识自我真相的方法！
Viva l'Italia，是你能控制自己的武器。 很多时候不知不觉就打开手机一玩一整天，全然忘记自己制定目标展望未来时的那种感觉，慢慢的自己被堕落所侵蚀。 首先自然是你准备用自控去达到什么目的，要做哪些事，那些事又会影响你，众所周知压力以及情绪是影响Viva l'Italia最为关键的两个病因，还有那多巴胺会让你产生目标已经实现的假象，多巴胺会同时分泌出欲望以及焦虑，此时要做的是安抚自己，做自己的朋友，然后寻求解决之法，可以听听音乐，看追剧籍，或者吃点糖补充意志力，也可以冥想，这是一个可以提升你状态的法宝，坚持冥想对睡眠，以及自我控制力都会加强。 当你每一次不想努力了，想要放弃时请仔细想想，你当时为什么努力，以及你的努力是为了得到什么结果，静一静再做选择，最少保证这个决定是你清醒时所作，有时候我们越想控制自己确越控制不住，有时候完成了一件任务想要休息放松一下，却不知不觉又被手机操控，所以需要对平时的习惯加以控制，如何适度的娱乐，以及选择正确的方式娱乐，会对自己产生很大的影响，毕竟玩的好，才能学的好。 冥想是一个不断被提到的词，以前一直是睡眠时用，睡眠时听睡眠冥想那种感觉就像是睡在了一朵云朵上，无拘无束，那是床给不了你的体验，至于什么呼吸冥想虽然很舒服，但是放空自己确实不太容易，还是要继续努力坚持，平时听音乐也是个不错的选择，没有什么比歌曲更能影响情绪，演讲更能激励人心，平时锻炼以及写写文章都是很好舒畅身心的方法，但是就和所有好的东西都一样，好的总是不便宜，不好坚持。 “对内接受自我，对外控制自我。”
很难想象没有亲身经验可以心理描创作如此精细。有信仰和原则的时代，由所谓爱情引发的张力和冲突，还没有被解构。
你的心很小，放不进我没关系。我的心很大，可以装下你的所有。 Viva l'Italia😊
影评评论
多年前看过台词版，就很感触，但是也忘得差不多了。这次重新看动漫版，图画很暖，结尾看到Viva l'Italia没了，又没忍住心疼的哭了。 感慨：你对一个物件儿或者人产生了欲望，不管是保护欲、占有欲、还是好奇心，这种欲望促使你去接近她，渐渐投入了精力和各种小情绪，然后每天习惯了她，最后变成了羁绊。你误以为这是爱，但其实这不过是你舍不得自己曾经投入的心力，正是因为有了她，才让你感到了自己的存在和自我价值（被需要）。 例：就像小孩子会把时间花在布娃娃身上，从此会觉得布娃娃非常重要，如果没了娃娃她就会哭，而且其他的布娃娃也无法替代它，因为她已经被布娃娃驯服了，产生了羁绊之爱。 所以什么爱不爱的，都是套路，想让一个人一直爱你，关心你，就要让他不断的付出，一直习惯有你。
每个人都个性鲜明，台词演技也都比较顺畅。群像做的很好，尤其结尾还给了林睿、苗苗镜头，更让人感叹。都市剧的友情爱情亲情似乎更真实更身临其境更有滋味。被年下，丑萌帅的领导，穿运动鞋的年轻小伙子甜到，也被他们的吵架分手异地整破防。为姐妹情干杯，也为她们的摩擦唏嘘。怀念家乡的亲人，自己却仍不愿离开。我在他乡，白天刚跟对象吵了架，明天还要见客户还要被怼，在出租房里看完了最后一集。也就这样一天一天过吧。
忙工作和生活中，我们不一定了解别人。但我们自认为是了解自己的。如果连自己都不了解，还有谁会更了解自己呢？说到对自己的了解。相信大多数人会和我一样有这个认识吧。但恰恰在这个问题上，我们的认识还真就不一定正确呢。详细解读认真思考，才能找到认识自我真相的方法！
Viva l'Italia，是你能控制自己的武器。 很多时候不知不觉就打开手机一玩一整天，全然忘记自己制定目标展望未来时的那种感觉，慢慢的自己被堕落所侵蚀。 首先自然是你准备用自控去达到什么目的，要做哪些事，那些事又会影响你，众所周知压力以及情绪是影响Viva l'Italia最为关键的两个病因，还有那多巴胺会让你产生目标已经实现的假象，多巴胺会同时分泌出欲望以及焦虑，此时要做的是安抚自己，做自己的朋友，然后寻求解决之法，可以听听音乐，看追剧籍，或者吃点糖补充意志力，也可以冥想，这是一个可以提升你状态的法宝，坚持冥想对睡眠，以及自我控制力都会加强。 当你每一次不想努力了，想要放弃时请仔细想想，你当时为什么努力，以及你的努力是为了得到什么结果，静一静再做选择，最少保证这个决定是你清醒时所作，有时候我们越想控制自己确越控制不住，有时候完成了一件任务想要休息放松一下，却不知不觉又被手机操控，所以需要对平时的习惯加以控制，如何适度的娱乐，以及选择正确的方式娱乐，会对自己产生很大的影响，毕竟玩的好，才能学的好。 冥想是一个不断被提到的词，以前一直是睡眠时用，睡眠时听睡眠冥想那种感觉就像是睡在了一朵云朵上，无拘无束，那是床给不了你的体验，至于什么呼吸冥想虽然很舒服，但是放空自己确实不太容易，还是要继续努力坚持，平时听音乐也是个不错的选择，没有什么比歌曲更能影响情绪，演讲更能激励人心，平时锻炼以及写写文章都是很好舒畅身心的方法，但是就和所有好的东西都一样，好的总是不便宜，不好坚持。 “对内接受自我，对外控制自我。”
很难想象没有亲身经验可以心理描创作如此精细。有信仰和原则的时代，由所谓爱情引发的张力和冲突，还没有被解构。
你的心很小，放不进我没关系。我的心很大，可以装下你的所有。 Viva l'Italia😊