Namehay bad

童年记忆，小时候觉得刘星超帅，小雪很漂亮，长大了感觉反而没有以前好看了。

我是听完的，央视的女主播诵读的，文字和播音的品质高得无与伦比，真一种享受啊！

摘自最后一章：「朴素的幽默与智慧，技术性的创造，多元化的包容，将个人主义与团体合作结合在一起的能力，实用主义哲学，对精英流动性的颂扬，外交政策中根深蒂固的理想主义，以及作为公民道德基础的起源于费城（或市场街）的品德」。 比自传可以更全面了解富兰克林，比如不完美甚至渣的方面。但引用很多书信、评价串起来大量篇幅，读起来不够顺畅，甚至还有一些翻译不严谨。

晨型人断断续续两年了，之前都是五点起床看专业书或者背单词，很容易困并且枯燥，现在开始转变起床跑步之后再追剧，最幸运的是找到一个志同道合的朋友一起跑步，相互学习，主要还是晚上要早睡，不要晚太晚手机，避免情绪激动的话题，减少浓茶咖啡的使用，早上起床跑完步，给自己煮一份早餐，边吃早餐边听音乐，很舒适，开启了新的一天，精神饱满的去上班，工作效率都提高了。