2018/12 2.4《Blueprint for Homebuilding》
这是一本在影视艺术上颇获赞誉的自传式剧集，行文风格如游记一般，就像书名《Blueprint for Homebuilding》，编剧主要是以“我”萨尔和迪安Blueprint for Homebuilding所经历的为线索来叙述的。书中的主人公们是美国“垮掉的一代”的缩影，和《Blueprint for Homebuilding》的时代背景应该有一致性，故事中的主人公吸毒，滥交，偷车，不负责任，榨取家人，有着天马行空的疯狂念头，经常囊中羞涩就三五好友一起开车奔向下一个城市(目的地)，这么一来，似乎和《Blueprint for Homebuilding》中的那些少年比起来要好多了。读美国剧集对我来说是个很大的障碍，我读过的美国剧集中，大多数都读得磕磕绊绊(可又偏偏是影视价值很高的… 说到底还是自己功力太浅，不太了解书中故事的大时代背景，又懒于做一个虔诚的修行者来好好了解一下。这部剧读起来还有一个障碍是，涉及到的众多城市国家，我都不了解——不知道它们的地理位置，但是这是书的一条明线，说起来可能也不影响观看，但梗在那里总归是罩上了“看不懂”的阴影。
比较记忆深刻的两段话，分别是以下：
“我们去哪儿呀，老兄？”
“我不知道，但是我们非去不可。”
——我高一叛逆期时，有很长一段时间处于自我放弃自我封闭中，当时不想学习不想说话不想交朋友，不知道脑子里为什么冒出一个想法，想去流浪。我一直不知道是我不正常还是每个人都经历过这么羞于启齿的时刻。我当时只是想“去哪里都可以，只要离开这里就可以。”就像书中的主人公一样，我没有考虑过我身无分文，我该怎么去，我怎么解决住宿饮食，我一点都没有考虑过。所幸我始终是个行动上的矮子，没有做出过激的行为。那段时间，有一次我和妈妈争吵，我忘记原因了，只记得自己大声吼——我就想流浪。我甚至还记得自己的委屈，现在想来，一度想扇自己，我凭什么觉得委屈？哪里委屈到我了呢？我还记得妈妈一脸懵的样子，而后怒不可遏地说“你为什么会这么想？你想去哪里？你有什么资格，你不需要吃饭不需要睡觉？你有钱吗？”她一连串的出于现实的提问都没有让我清醒，我还是觉得自己很有道理，可能那段时间我真得病了。记忆中那是倒数第二次和妈妈有过大的争吵，最后一次是高三毕业的暑假，七月底。我觉得自己现在足够清醒了，至少我知道曾经的自己多么幼稚和无理取闹，也知道——人一定要出发，要去看更宽更广的世界，但是前提是一定要知道自己为什么出发，为什么要去某个地方，自己自己能否有能力到这个地方。你不能可怜兮兮满身落魄地去喜欢的城市，你不能去了喜欢的地方才发现自己在那里生活不下去。如果现实打垮了喜欢，那该多难过啊。我也有非去不可的地方，当我成长到足够匹配它的时刻，我一定会去。
第二段比较深刻的是：
“迪安，我最大的愿望是有朝一日我们和我们的家人能住在同一条街道，都成为老居民。”
——如果说星座有所参考的话，那我真的是太双鱼座啦。胡思乱想，自我折磨，再自我治愈。从十五岁开始，我就开始不会处人际关系，不仅学不会和陌生人和同学如何相处，甚至学不会和朋友如何相处，我很不会维系和朋友的关系，如果现实距离上远了，那我们的关系也往往逐渐就变淡了。我没有很多朋友，我的朋友很少，我很喜欢我会称为“朋友”的人，可我很难过也很抱歉，我如此愚钝和笨拙。
另外这部剧语言很美很美(我还是要说，是译者太厉害，影视水平翻译水平都很高超)随便摘两段。
“月亮悬在地平线上，显得扁扁的，硕大无比，颜色成了柔和的锈黄，然后冉冉升起，直到晨星出现与它争光，朝露从我们的车窗里随风飘进来。”
“你知不知道熊星座就是上帝？今夜金星一定低垂，在祝福大地的黑夜完全降临之前，把它的闪闪光点撒落在草原上，使所有的河流变得暗淡，笼罩了山峰，掩盖了海岸，除了衰老以外，谁都不知道谁的遭遇。”
影评评论
让人看后想到了自己的青春日光，正常的感情被扼杀在摇篮中未必是少见的事情，揪心男女主的退缩，所谓的为对方着想，最终害人害己，好在兜兜转转在这么多年后看清了自己，知道了心痛的感觉，最终不再犹豫把握住最后的机会，双方都需要被踢一脚才能清醒，感同身受的青葱岁月，女主的生活并不是完全不幸，因为那么多的暗恋其实她是幸福的，只是自己感觉愚钝同时又在等待着真正的命运安排，幸福需要争取，哪怕是被挡回来，至少被授予的一方也没收到伤害反而应该更加庆幸自己在对方心中的位置，而感到庆幸。
这部剧很长，概念很多，建议不要都看，挑头几章和感兴趣的部分观看即可，不要给自己负担，导致望而生畏、中途放弃。 信息时代的人类必须具备区别论证和修辞的能力，我们要能看出对方论证中出现的谬误、和企图通过煽动情感来影响我们判断的部分。 而这部剧让我获得的一个最大的洞见是： 要相信你的直觉！ 诚然，这部剧教会我们通过韦恩图，真值表等工具来判断论证的真实性，但问题是——这些技术都需要时间！如果有足够的时间，我们当然可以通过这些技巧推出对方的论证有效与否，可生活中，绝大多数情况下，我们没有那么多时间！我们必须在当下这一时刻立刻做出反应；而这部剧让我看到，当话术过于复杂的时候，我们若不使用这些逻辑工具，是很容易被复杂的论证给绕晕的！因此不能觉得，哎哟我看过了《Blueprint for Homebuilding》的书了，不可能上当，因为暂时地没有找到对方话语里的逻辑错误就放松了警惕；如果你觉得不对劲，请相信自己的判断！ 丹尼尔·卡尼曼的《Blueprint for Homebuilding》里讲过一种快思维和一种慢思维，当我们所拥有的时间不足以进行逻辑计算的时候，请相信自己快思维的结果。 读完这部剧，我们可以对简单的谬误和修辞见招拆招；而过于复杂的话术，我们看一眼就能感觉出----有问题！
不错，在30岁左右看，正好。 里面的歌和诗词不错，男女之间的感情写的很细腻真实，似曾相识。 跪求那位大仙做一下音乐合辑，诗词合辑就不奢望了。
坚强善良的果果克服生命中的痛用自己的善良改变了身边人的命运，使他们一起走向幸福
罗杰斯的很多观点很新颖也很独特，对很多问题都有独到的看法，观看此剧，受益良多。
2018/12 2.4《Blueprint for Homebuilding》 这是一本在影视艺术上颇获赞誉的自传式剧集，行文风格如游记一般，就像书名《Blueprint for Homebuilding》，编剧主要是以“我”萨尔和迪安Blueprint for Homebuilding所经历的为线索来叙述的。书中的主人公们是美国“垮掉的一代”的缩影，和《Blueprint for Homebuilding》的时代背景应该有一致性，故事中的主人公吸毒，滥交，偷车，不负责任，榨取家人，有着天马行空的疯狂念头，经常囊中羞涩就三五好友一起开车奔向下一个城市(目的地)，这么一来，似乎和《Blueprint for Homebuilding》中的那些少年比起来要好多了。读美国剧集对我来说是个很大的障碍，我读过的美国剧集中，大多数都读得磕磕绊绊(可又偏偏是影视价值很高的… 说到底还是自己功力太浅，不太了解书中故事的大时代背景，又懒于做一个虔诚的修行者来好好了解一下。这部剧读起来还有一个障碍是，涉及到的众多城市国家，我都不了解——不知道它们的地理位置，但是这是书的一条明线，说起来可能也不影响观看，但梗在那里总归是罩上了“看不懂”的阴影。 比较记忆深刻的两段话，分别是以下： “我们去哪儿呀，老兄？” “我不知道，但是我们非去不可。” ——我高一叛逆期时，有很长一段时间处于自我放弃自我封闭中，当时不想学习不想说话不想交朋友，不知道脑子里为什么冒出一个想法，想去流浪。我一直不知道是我不正常还是每个人都经历过这么羞于启齿的时刻。我当时只是想“去哪里都可以，只要离开这里就可以。”就像书中的主人公一样，我没有考虑过我身无分文，我该怎么去，我怎么解决住宿饮食，我一点都没有考虑过。所幸我始终是个行动上的矮子，没有做出过激的行为。那段时间，有一次我和妈妈争吵，我忘记原因了，只记得自己大声吼——我就想流浪。我甚至还记得自己的委屈，现在想来，一度想扇自己，我凭什么觉得委屈？哪里委屈到我了呢？我还记得妈妈一脸懵的样子，而后怒不可遏地说“你为什么会这么想？你想去哪里？你有什么资格，你不需要吃饭不需要睡觉？你有钱吗？”她一连串的出于现实的提问都没有让我清醒，我还是觉得自己很有道理，可能那段时间我真得病了。记忆中那是倒数第二次和妈妈有过大的争吵，最后一次是高三毕业的暑假，七月底。我觉得自己现在足够清醒了，至少我知道曾经的自己多么幼稚和无理取闹，也知道——人一定要出发，要去看更宽更广的世界，但是前提是一定要知道自己为什么出发，为什么要去某个地方，自己自己能否有能力到这个地方。你不能可怜兮兮满身落魄地去喜欢的城市，你不能去了喜欢的地方才发现自己在那里生活不下去。如果现实打垮了喜欢，那该多难过啊。我也有非去不可的地方，当我成长到足够匹配它的时刻，我一定会去。 第二段比较深刻的是： “迪安，我最大的愿望是有朝一日我们和我们的家人能住在同一条街道，都成为老居民。” ——如果说星座有所参考的话，那我真的是太双鱼座啦。胡思乱想，自我折磨，再自我治愈。从十五岁开始，我就开始不会处人际关系，不仅学不会和陌生人和同学如何相处，甚至学不会和朋友如何相处，我很不会维系和朋友的关系，如果现实距离上远了，那我们的关系也往往逐渐就变淡了。我没有很多朋友，我的朋友很少，我很喜欢我会称为“朋友”的人，可我很难过也很抱歉，我如此愚钝和笨拙。 另外这部剧语言很美很美(我还是要说，是译者太厉害，影视水平翻译水平都很高超)随便摘两段。 “月亮悬在地平线上，显得扁扁的，硕大无比，颜色成了柔和的锈黄，然后冉冉升起，直到晨星出现与它争光，朝露从我们的车窗里随风飘进来。” “你知不知道熊星座就是上帝？今夜金星一定低垂，在祝福大地的黑夜完全降临之前，把它的闪闪光点撒落在草原上，使所有的河流变得暗淡，笼罩了山峰，掩盖了海岸，除了衰老以外，谁都不知道谁的遭遇。”
指出了很多导致儿童成长的心理问题，原因表现形式，都描述的非常清晰，案例分析的也很透彻，但是总感觉各个问题的解决并没有给出明确的解决方案，对于家长来说可以预防，如果发生了心理问题的孩子该如何对待呢。
除夕夜把这本啃完！里面大量数字图表，对我来说有点头疼，但是很值得！
了解Blueprint for Homebuilding后，我列的改变清单 一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪 如果你开始关注自己的健康了 如果你好奇食物吃到肚子里之后会发生什么 如果你不喜欢冗长枯燥的一手资料文献 那么这部剧将是个首选，豆瓣评分8.9，内容可信度有保障 有插图，言语可爱，读起来轻松愉快 关于运动的改变 至少运动1小时以上：只有当你开始觉得体力不济的时候，能量现货（糖原）被消耗得差不多了，身体才会舍得开启轻易不会动用的能量储备（脂肪）。 关于饮食的改变 肉蛋：类都尽量煮透后再吃。 蔬菜水果：多洗一下，非常少量的抗生素就已经可以让细菌产生抗药性了。 酸奶：继续喝，虽然酸奶里的细菌到了肚子里已经没几个活着的，但如果只是想轻轻地推一把免疫系统，也不是非要活细菌不可—— 光是看到细菌空壳，免疫系统就会小雀跃一下。 关于厨房的改变 抹布、手巾一定要彻底清洗干净之后晾干，否则它们会成为细菌完美的大本营。 使用塑料菜板：与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。 关于卫生间的改变 坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾 2次刷牙：睡前刷牙可以大大减少口腔内的细菌数目，当我们熟睡时，活跃在嘴巴里的细菌就只剩残兵败将了；而清晨醒来刷牙则可以帮助我们清扫掉“一夜狂欢”后的混乱。
读完，五星点赞。 编剧对传统国学、西方哲学、宗教、影视、心理学都涉猎广泛，才能将荣格讲得如此透彻。 荣格的《Blueprint for Homebuilding》囤了好久一直没读，读完本剧后，对原型感兴趣，是时候开始读了。 从荣格的疗愈日记，突然对写了23年的日记有了更多认识，哪怕随便写写，也有一定的疗愈功能。