《Voleurs d'eau, Les》,短片作品,加拿大出品,2003年上映。
要拍就好好拍,别整虚的。
这本我看的英文部分,有一个很直观的感受就是伯南克能用最浅显易懂的方式来讲清楚金融问题的前因后果。每一个概念和结论都立刻有一个例子来进一步说明。整四讲读下来非常顺畅。连我这种英文不算特别好的人都不觉得观看有任何障碍,足以说明伯南克的讲稿是面向最普通大众的。打算继续找伯南克的书来读读。
读的算慢的一本剧。但经常有戳中灵魂深处的声音。听了两遍,细读一遍,还会再读的一本剧。
什么是进化? 环境不是一成不变的,进化是生物在不断地适应环境的过程,更确切地说,应该是环境在不断筛选生物的过程,成功通过筛选的生物存活了下来,并且可以将其基因传给后代。 进化是一个良性的过程,为什么现代人类面临以前(狩猎时代)几乎从未有过的某些疾病的困扰? 这就说到了失配性假说---周遭环境改变的程度过于剧烈以至于人类不能适应或者适应不足,进而产生的一系列问题。 拿饮食来说,人类长期的进化长河中,我们的消化系统形成青睐于低糖而富含纤维的食物(注意是消化系统喜欢,对于人自身来说当然更喜欢高糖高热量的食物啦,只是当时没有或很少,想吃确吃不到而不得已吃健康食物,我们的消化系统也就慢慢适应了这种饮食)。 而从猿类进化成为直立人时起至今,也就一眨眼的功夫就形成了物质及其丰富的现代社会,工业化极其发达,人类被极其丰富的蔗糖、奶油等加工程度很高的食物(自然纤维化程度就很低)所包围,我们的消化系统超负荷工作,胰岛素加倍高频率分泌,久而久之就引发了一系列失配性疾病(比如现在很常见的糖尿病、高血压、心脏病等)。同时,当前的医疗水平相当发达,对于以上的失配性疾病的症状起到了很大程度的缓解,但遗憾的是对于引起以上疾病的不良习惯还依然存在,这就使得人类有机会将失配性环境与基因继续传给下一代,这种失配性将会愈演愈烈。 所以,我们需要的不仅仅是医学的进步,更需要的是如何通过有效的习惯来预防失配性疾病的发生,或者降低其发生的概率,这就需要政府、社会团体的努力! (引用)就像我们对烟酒所做的那样,每一大瓶碳酸饮料上都贴有一个标签:"中国健康协会警告:摄入过多糖类会导致肥胖、糖尿病和心脏病!" (引用)自然选择不能创造完美,更适者生存。无论怎么样,我们都是那种略胖、无毛、两足直立行走的灵长类动物,我们酷爱糖、脂肪、盐和淀粉,但是我们的身体仍然只适应于天然水果蔬菜、高纤维、坚果以及块茎、瘦肉(天然草料喂养)等多样化饮食。我们的身体其实适合耐力运动,并且非常不适用于久坐、看手机等。 我认为,生而为人,生在这个时代,首先要感恩这个世界,同时也要不遗余力的去认识自己,了解自己。当前,我们所创造的环境固然有很多优点,给人们带来了前所未有的舒适体验,但注意不要过度依赖,因为从长远来看,危险也在不远处虎视眈眈。还有,大家都趋之若鹜的不一定就好,不要盲从……最后,相信我们的政府,相信我们会有美好的未来! 最后,谢谢本剧的编剧,带领我从人类的起源一直到现代社会,从进化的角度来剖析当今社会人类如何更健康的活着这一问题。推荐本剧给大家,时间紧的话建议大家从第二部分开始看。
影评评论
要拍就好好拍,别整虚的。
这本我看的英文部分,有一个很直观的感受就是伯南克能用最浅显易懂的方式来讲清楚金融问题的前因后果。每一个概念和结论都立刻有一个例子来进一步说明。整四讲读下来非常顺畅。连我这种英文不算特别好的人都不觉得观看有任何障碍,足以说明伯南克的讲稿是面向最普通大众的。打算继续找伯南克的书来读读。
读的算慢的一本剧。但经常有戳中灵魂深处的声音。听了两遍,细读一遍,还会再读的一本剧。
什么是进化? 环境不是一成不变的,进化是生物在不断地适应环境的过程,更确切地说,应该是环境在不断筛选生物的过程,成功通过筛选的生物存活了下来,并且可以将其基因传给后代。 进化是一个良性的过程,为什么现代人类面临以前(狩猎时代)几乎从未有过的某些疾病的困扰? 这就说到了失配性假说---周遭环境改变的程度过于剧烈以至于人类不能适应或者适应不足,进而产生的一系列问题。 拿饮食来说,人类长期的进化长河中,我们的消化系统形成青睐于低糖而富含纤维的食物(注意是消化系统喜欢,对于人自身来说当然更喜欢高糖高热量的食物啦,只是当时没有或很少,想吃确吃不到而不得已吃健康食物,我们的消化系统也就慢慢适应了这种饮食)。 而从猿类进化成为直立人时起至今,也就一眨眼的功夫就形成了物质及其丰富的现代社会,工业化极其发达,人类被极其丰富的蔗糖、奶油等加工程度很高的食物(自然纤维化程度就很低)所包围,我们的消化系统超负荷工作,胰岛素加倍高频率分泌,久而久之就引发了一系列失配性疾病(比如现在很常见的糖尿病、高血压、心脏病等)。同时,当前的医疗水平相当发达,对于以上的失配性疾病的症状起到了很大程度的缓解,但遗憾的是对于引起以上疾病的不良习惯还依然存在,这就使得人类有机会将失配性环境与基因继续传给下一代,这种失配性将会愈演愈烈。 所以,我们需要的不仅仅是医学的进步,更需要的是如何通过有效的习惯来预防失配性疾病的发生,或者降低其发生的概率,这就需要政府、社会团体的努力! (引用)就像我们对烟酒所做的那样,每一大瓶碳酸饮料上都贴有一个标签:"中国健康协会警告:摄入过多糖类会导致肥胖、糖尿病和心脏病!" (引用)自然选择不能创造完美,更适者生存。无论怎么样,我们都是那种略胖、无毛、两足直立行走的灵长类动物,我们酷爱糖、脂肪、盐和淀粉,但是我们的身体仍然只适应于天然水果蔬菜、高纤维、坚果以及块茎、瘦肉(天然草料喂养)等多样化饮食。我们的身体其实适合耐力运动,并且非常不适用于久坐、看手机等。 我认为,生而为人,生在这个时代,首先要感恩这个世界,同时也要不遗余力的去认识自己,了解自己。当前,我们所创造的环境固然有很多优点,给人们带来了前所未有的舒适体验,但注意不要过度依赖,因为从长远来看,危险也在不远处虎视眈眈。还有,大家都趋之若鹜的不一定就好,不要盲从……最后,相信我们的政府,相信我们会有美好的未来! 最后,谢谢本剧的编剧,带领我从人类的起源一直到现代社会,从进化的角度来剖析当今社会人类如何更健康的活着这一问题。推荐本剧给大家,时间紧的话建议大家从第二部分开始看。