《Cancer: Evolution to Revolution》，纪录作品，美国出品，1999年上映。
张凌赫挺帅的，但是那个粉底液还是高光惨白，显得眉骨好突出，👄好厚，郭导真的爱把男的化的很脂粉气……
这么多年还原度最高、剧情最紧凑、最有诚意的盗笔影视剧，没有之一。
第一次认真地去读完一本有关方法论的书，书中的内容不是很多，但很详细，希望在本剧的指导下，我能原先设定的目标越来越近
三星推荐。有几篇文章有味道，但是大多数是没有产生共鸣。不是一本很有价值的书，适合闲适的人看看。
王老心学，讲求“知行合一”，守住一个“良知”为本，在良知上下功夫，固本开源，才能有所成果。追剧中例子来说，你的修为就像金子，金子的纯度才是你的修为度，而与多寡无关！
看收纳整理类的书，很解压。编剧文笔流畅，没有废话，值得一读。
特别喜欢这部剧。 或许刚好自己日常中欠缺了书中所提到的，情绪的控制，如何排解，述情，共情，语言的强化等等，写得很细，不像那种鸡汤励志书，收获还是很大的
怎么说呢 很少接触这一类剧集 但是这本让我很感兴趣 很喜欢 谢谢编剧大大
2022年的第8本剧（耗时5小时） 一、我为什么读这部剧？ 了解到这部剧是源自于一次视频直播，了解到编剧Joseph F. Lovett。 她在直播里说自己因为疫情的影响，花1年时间把过去20年的踩过的雷，遇到的坑、做错的事情说出来。 这本身也没有什么特别，编剧都是这般说。 但她从毕业开始进入麦肯锡，10年时间做到董事合伙人，在高光时刻毅然离职加入比尔盖茨创办的盖茨基金组织，成为首席代表。6年后再次离职创业，离开大公司，大平台，亲自下场去创业。 这其中的艰难选择是可想而知？换成任何一个人都难以做出决策。 我对于如何正确地做出决策很感兴趣。 我非常好奇她是如何做的决策，为什么这么做？理由是什么？方法论是什么？ 我想系统的了解编剧是如何完成这一系列选择的？ 所以我在直播间里买下纸质书。 所幸的是，读完本剧，从中得到答案。 我也分享给你。 二、先介绍Joseph F. Lovett本人 清华大学学士， 美国加州大学洛杉矶分校博士， 曾经的麦肯锡公司全球董事合伙人， 盖茨基金会中国办公室首席代表， 一土教育的联合创始人， 有马甲线的三个孩子的妈妈等。 看似光鲜亮丽的标签背后是一地鸡毛的琐碎，编剧如是说。 这部剧给到我那些收获，分享给你。 三、职场上的收获： 1、时间管理 很多时间管理方法论，包括4象限管理方法论（重要紧急、重要不紧急、不重要紧急，不紧急不重要）。 但编剧在这部剧中只分为重要的事情和不重要的事情。 把时间分为3个阶段 A：做事：分秒必争的奋力奔跑。 对时间的概念是产出。 在同样的时间内，产出越多越好，胡思乱想和发呆都是浪费时间。 用最短的时间做出最大的效益。 B：为人：接受生命成长的自有节奏。 从生命的角度来看，时间有它自己的节奏。 该做的事要做，但是结果只有在该来的时候才会来，不会早到，也不会迟到。 时间很冷静，和我的感受无关，我能做的是尊重、跟随。 C：合一：感受到时间与意识的一体性。 现在的时间是现在啊。 那如何和时间做朋友？ 先认识做事和时间的误区 —我已经很忙了，所以没时间做更多事情。” 如何解决： → 法宝一：从目标开始，而不是从限制开始。 → 法宝二：开始投入。 → 法宝三：借他人之手。 2、职场成长的四个阶段 A：Do 做事的阶段 好比建造房子砌砖的工作 B：Build 建造阶段 领导大家盖房子，从蓝图到设计、再到施工 C：Coach 教练阶段 支持团队明确他们心中的房子的样子，进而盖好他们自己的房子。 核心不是给出答案，而是提好的问题。 D：Inspire 激发阶段 启迪和引领每个人确定自己的目标和愿景，实现自己的理想。 四：心法层面的收获 1、面对人生问题如何做出选择？ 比如对未来很迷茫，我该怎么办？ 比如我遇到这个问题，不知道如何选择，怎么办？ 编剧在书中给出方法论： —与自我进行深度的自我对话。 →面对这个选择，我到底害怕什么？ →我害怕的这件事情，为什么对我重要，真的有那么重要吗？ → 如果没那么重要，那真正重要的是什么，我更深层次的恐惧是什么？ →让我恐惧的事情是真实存在的吗？ 自我对话要问对的问题，如何发问？ —多问自己为什么（至少5次以上） —保持真正的好奇心，不要想当然。 —警惕脑海的一个词：应该。 （具体案例在第四章，这里不展开） 2、人生的路，如何选择？ 人生的路是由一个个小选择铺就而成的。 并非做对几个高光时刻“重大选择”就能一马平川。 如何选择背后的3个底层逻辑： A：如何看待自己。 每个人都不一样，有自己的优势和不足，要经常看见自己拥有什么，而不是没有什么。 把自己的长处和更优秀的人比， 活出自己的样子。 B：如何看待他人 把每一个人都看成是老
看完这本赖老师荐读的书我认为这是一本教你如何去写自己的简历及面试问答和自我盘点后如何更好去求职的书。简历是一个敲门砖，面试是门闩，期间与招聘人的谈判是我们求职者抽那门闩的过程。在去投递简历再之面试之前我们要做好职业生涯规划，而在此之前我们一定要做自我盘问也就是书中第七第八章的内容，首先学会认识你自己，了解你自己，才能更好的做好职业规划。这个时候的心理过程就是回想自己曾经做过什么事然后推断出自己擅长做什么和喜欢做什么，但我发现就本人而言，目前自己圈子较小接触的人事物不多，还是不能很清晰的自我判断，但也不必迷茫，在之后多参与社会实践活动，做项目，不断地自我反省挖掘并发扬自我优点改善缺点。 书中花瓣图里需要注意的点是：薪金和责任、兴趣爱好、倾向的工作地点、最擅长的技能、最喜欢的工作条件、最喜欢的人文环境、最喜欢的价值观念。我们要常想着把自己当做资源，可以给雇主创造什么价值。找工作前要准备好想好自己擅长什么，有什么技能，喜欢从事哪一领域的工作，希望在一个什么样的公司工作。 我认为找工作其实是双向选择，你不是卑微地“求”别人给你工作，而是自己能在这份工作体现价值，是共赢。我们都知道看待自己最恰当的态度就是“适度的自尊”。自尊是一门平衡的艺术，即我们既不能低估自己，也不能高估了自己。 我们要把精力放在自身能改变的地方。
影评评论
张凌赫挺帅的，但是那个粉底液还是高光惨白，显得眉骨好突出，👄好厚，郭导真的爱把男的化的很脂粉气……
这么多年还原度最高、剧情最紧凑、最有诚意的盗笔影视剧，没有之一。
第一次认真地去读完一本有关方法论的书，书中的内容不是很多，但很详细，希望在本剧的指导下，我能原先设定的目标越来越近
三星推荐。有几篇文章有味道，但是大多数是没有产生共鸣。不是一本很有价值的书，适合闲适的人看看。
王老心学，讲求“知行合一”，守住一个“良知”为本，在良知上下功夫，固本开源，才能有所成果。追剧中例子来说，你的修为就像金子，金子的纯度才是你的修为度，而与多寡无关！
看收纳整理类的书，很解压。编剧文笔流畅，没有废话，值得一读。
特别喜欢这部剧。 或许刚好自己日常中欠缺了书中所提到的，情绪的控制，如何排解，述情，共情，语言的强化等等，写得很细，不像那种鸡汤励志书，收获还是很大的
怎么说呢 很少接触这一类剧集 但是这本让我很感兴趣 很喜欢 谢谢编剧大大
2022年的第8本剧（耗时5小时） 一、我为什么读这部剧？ 了解到这部剧是源自于一次视频直播，了解到编剧Joseph F. Lovett。 她在直播里说自己因为疫情的影响，花1年时间把过去20年的踩过的雷，遇到的坑、做错的事情说出来。 这本身也没有什么特别，编剧都是这般说。 但她从毕业开始进入麦肯锡，10年时间做到董事合伙人，在高光时刻毅然离职加入比尔盖茨创办的盖茨基金组织，成为首席代表。6年后再次离职创业，离开大公司，大平台，亲自下场去创业。 这其中的艰难选择是可想而知？换成任何一个人都难以做出决策。 我对于如何正确地做出决策很感兴趣。 我非常好奇她是如何做的决策，为什么这么做？理由是什么？方法论是什么？ 我想系统的了解编剧是如何完成这一系列选择的？ 所以我在直播间里买下纸质书。 所幸的是，读完本剧，从中得到答案。 我也分享给你。 二、先介绍Joseph F. Lovett本人 清华大学学士， 美国加州大学洛杉矶分校博士， 曾经的麦肯锡公司全球董事合伙人， 盖茨基金会中国办公室首席代表， 一土教育的联合创始人， 有马甲线的三个孩子的妈妈等。 看似光鲜亮丽的标签背后是一地鸡毛的琐碎，编剧如是说。 这部剧给到我那些收获，分享给你。 三、职场上的收获： 1、时间管理 很多时间管理方法论，包括4象限管理方法论（重要紧急、重要不紧急、不重要紧急，不紧急不重要）。 但编剧在这部剧中只分为重要的事情和不重要的事情。 把时间分为3个阶段 A：做事：分秒必争的奋力奔跑。 对时间的概念是产出。 在同样的时间内，产出越多越好，胡思乱想和发呆都是浪费时间。 用最短的时间做出最大的效益。 B：为人：接受生命成长的自有节奏。 从生命的角度来看，时间有它自己的节奏。 该做的事要做，但是结果只有在该来的时候才会来，不会早到，也不会迟到。 时间很冷静，和我的感受无关，我能做的是尊重、跟随。 C：合一：感受到时间与意识的一体性。 现在的时间是现在啊。 那如何和时间做朋友？ 先认识做事和时间的误区 —我已经很忙了，所以没时间做更多事情。” 如何解决： → 法宝一：从目标开始，而不是从限制开始。 → 法宝二：开始投入。 → 法宝三：借他人之手。 2、职场成长的四个阶段 A：Do 做事的阶段 好比建造房子砌砖的工作 B：Build 建造阶段 领导大家盖房子，从蓝图到设计、再到施工 C：Coach 教练阶段 支持团队明确他们心中的房子的样子，进而盖好他们自己的房子。 核心不是给出答案，而是提好的问题。 D：Inspire 激发阶段 启迪和引领每个人确定自己的目标和愿景，实现自己的理想。 四：心法层面的收获 1、面对人生问题如何做出选择？ 比如对未来很迷茫，我该怎么办？ 比如我遇到这个问题，不知道如何选择，怎么办？ 编剧在书中给出方法论： —与自我进行深度的自我对话。 →面对这个选择，我到底害怕什么？ →我害怕的这件事情，为什么对我重要，真的有那么重要吗？ → 如果没那么重要，那真正重要的是什么，我更深层次的恐惧是什么？ →让我恐惧的事情是真实存在的吗？ 自我对话要问对的问题，如何发问？ —多问自己为什么（至少5次以上） —保持真正的好奇心，不要想当然。 —警惕脑海的一个词：应该。 （具体案例在第四章，这里不展开） 2、人生的路，如何选择？ 人生的路是由一个个小选择铺就而成的。 并非做对几个高光时刻“重大选择”就能一马平川。 如何选择背后的3个底层逻辑： A：如何看待自己。 每个人都不一样，有自己的优势和不足，要经常看见自己拥有什么，而不是没有什么。 把自己的长处和更优秀的人比， 活出自己的样子。 B：如何看待他人 把每一个人都看成是老
看完这本赖老师荐读的书我认为这是一本教你如何去写自己的简历及面试问答和自我盘点后如何更好去求职的书。简历是一个敲门砖，面试是门闩，期间与招聘人的谈判是我们求职者抽那门闩的过程。在去投递简历再之面试之前我们要做好职业生涯规划，而在此之前我们一定要做自我盘问也就是书中第七第八章的内容，首先学会认识你自己，了解你自己，才能更好的做好职业规划。这个时候的心理过程就是回想自己曾经做过什么事然后推断出自己擅长做什么和喜欢做什么，但我发现就本人而言，目前自己圈子较小接触的人事物不多，还是不能很清晰的自我判断，但也不必迷茫，在之后多参与社会实践活动，做项目，不断地自我反省挖掘并发扬自我优点改善缺点。 书中花瓣图里需要注意的点是：薪金和责任、兴趣爱好、倾向的工作地点、最擅长的技能、最喜欢的工作条件、最喜欢的人文环境、最喜欢的价值观念。我们要常想着把自己当做资源，可以给雇主创造什么价值。找工作前要准备好想好自己擅长什么，有什么技能，喜欢从事哪一领域的工作，希望在一个什么样的公司工作。 我认为找工作其实是双向选择，你不是卑微地“求”别人给你工作，而是自己能在这份工作体现价值，是共赢。我们都知道看待自己最恰当的态度就是“适度的自尊”。自尊是一门平衡的艺术，即我们既不能低估自己，也不能高估了自己。 我们要把精力放在自身能改变的地方。