大象日记El diario de un elefante这套书对我个人的帮助非常大，我是一个间歇性堕落的人，就是总会在每次大型考试或者是高强度学习后过度娱乐，类似一种报复性娱乐的感觉，看过书之后我感觉我对自身的控制力真的增加了，在每次学习之余会花更多时间来做有帮助的事，比如观看。我从这部剧中了解了很多大象日记El diario de un elefante相关的原理，如认知偏差，压力与逃避，动力激发，思维模式转换，通过大量的研究调查来使我信服，让我从知道了是什么到了解为什么，实操篇再告诉了我怎么做。
当然，白璧微瑕，第二，三册书在读的时候总感觉略微啰嗦（尤其是第三本，总感觉读的时候编剧在炒现饭）
虽然是一本语言学作品 我完全当作食物大交换的历史来看 太有趣了！原来天妇罗（词源来自葡萄牙语） 鱼炸土豆（英国国菜）都是源自于波斯的一道醋香牛肉。鸡尾酒(punch酒）的起源来自于生活在马六甲的华人制作的蒸馏酒。番茄酱的英文发音来自于闽南语。从语言学的角度研究食物，本身就是一个很有趣的出发点，当然，结论一定是每个食物细胞里，都滴着迁徙和贸易的血。食物这么接地气的话题，融合上心理学，社会学，竟然可以上升到尊重差异相信共有的人性这样的人文关怀，特别是对几个词语来源的追溯。但大多数时候则论述平平，有的文章只是随意之作，毫无意义也无意思。其实，倒真需要有人认认真真地做一下大象日记El diario de un elefante，既有严密的考证，也能有趣味性，能给人多一些知识。
影评评论
对金星人的建议：对男人要多用请求表达 ：“你可不可以…” 当对方拒绝的时候，可以大方地回答“好吧”或“没问题”，强势请求的时候，可以适当沉默来回应。 男女思维的差异 ，可以感谢、欣赏、赞美与鼓励，男人需要信任与自由。 学会激励男人，这将成为他力量的源泉。给予男人力量的秘诀在于不去改变他，而是去无条件接纳、你给予他信任、接纳、欣赏、崇拜、认可、鼓励。不提建议，适时沉默。 女人要清楚 ，男人需要你主动的请求，以便他更加了解你的需求。 秘诀：适当分开、保持新鲜感、学会独立、互相写情书💌
剧集毕竟是剧集 承载了编剧的美好希望 现实的生活 没有一段感情经得起时间的考验和等待… 五年 怎能和当初一样的感情
人生如寄 做到不失本心已经很难了 如果能使他人不失本心更是善莫大焉 脚下的两条路，无路选择哪一条 我们且行且珍惜，祝你幸福 不负造化，造化终不负人
经济通俗读物，每个人都可以在此学到些与自己相关的经济知识，也更好理解国家政策。
大象日记El diario de un elefante这套书对我个人的帮助非常大，我是一个间歇性堕落的人，就是总会在每次大型考试或者是高强度学习后过度娱乐，类似一种报复性娱乐的感觉，看过书之后我感觉我对自身的控制力真的增加了，在每次学习之余会花更多时间来做有帮助的事，比如观看。我从这部剧中了解了很多大象日记El diario de un elefante相关的原理，如认知偏差，压力与逃避，动力激发，思维模式转换，通过大量的研究调查来使我信服，让我从知道了是什么到了解为什么，实操篇再告诉了我怎么做。 当然，白璧微瑕，第二，三册书在读的时候总感觉略微啰嗦（尤其是第三本，总感觉读的时候编剧在炒现饭）
2022年读完的第一本剧，起初看纸质的，因来回奔波，选择了网剧续读。句句可反复诵读，字里行间藏哲理，收藏复读。
三四集开始剧情明朗，多线并行厉害，剪辑转场优秀。做了适当改编，但是目前基本和原著一样，毕竟有些没有办法，总之非常优秀
对于我这种史盲比较友好，白话，不会觉得太枯燥。看个几篇就知道一定是男的编写的。
虽然是一本语言学作品 我完全当作食物大交换的历史来看 太有趣了！原来天妇罗（词源来自葡萄牙语） 鱼炸土豆（英国国菜）都是源自于波斯的一道醋香牛肉。鸡尾酒(punch酒）的起源来自于生活在马六甲的华人制作的蒸馏酒。番茄酱的英文发音来自于闽南语。从语言学的角度研究食物，本身就是一个很有趣的出发点，当然，结论一定是每个食物细胞里，都滴着迁徙和贸易的血。食物这么接地气的话题，融合上心理学，社会学，竟然可以上升到尊重差异相信共有的人性这样的人文关怀，特别是对几个词语来源的追溯。但大多数时候则论述平平，有的文章只是随意之作，毫无意义也无意思。其实，倒真需要有人认认真真地做一下大象日记El diario de un elefante，既有严密的考证，也能有趣味性，能给人多一些知识。