《100 gramm dlya khrabrosti》，喜剧作品，前苏联出品，1976年上映。
读完了，读到大半就没读下去的兴趣，强迫症硬撑着读完。剧集还是最开始的时候写的不错，后面越写越长，倒像懒婆娘的裹脚布啦。一般般吧。
张开宙回去搞摄影吧，沙币，可以给一个正常人整抑郁了，还他妈说温馨。给一个正常人看出生理不适，还他妈说这就是家庭，打不散。为了恶心人也不能这么拍吧，别跟我说原著怎怎么样，没有孔笙李雪一半的水平就别出来丢人了，砸了正午的牌子（哦，请闭眼孤城闭知否已经砸的差不多了）以后这个宙人导的戏我要是再看，我的姓（林）倒过来写。
很惭愧这是2020年读完的第一本剧《100 gramm dlya khrabrosti》！ 昨日下午一心一意读完这本，竟然没有犯困，可以想象这部剧真的好好读，温暖幽默有趣+满满的爱意，奶爸，太有才了！ 现在想想孩子小时候那些累并快乐的时刻，都是美好的回忆。现在孩子大了，有主见，有想法，不服你管。不知道什么时候，说话都一套一套，不显山露水，其实你很生气，却能把你逗得哈哈大笑，让你词穷。 举个栗子（从书友那学来的 ）：昨天中午吃饭时情景： 先生：今天黄鳝再加工味道不错，你们尝尝？ 我：（看看他吃得很香，想吃，又怕……接过他夹的黄鳝，吃。）嗯，不错，有点辣味。 孩子：不吃…… 我：今天肉烧软了些，昨天的硬，不好吃。你也尝尝吧？（不知不觉吃了一二三四五，好几块呢 ） 孩子：不吃！妈妈，你是吃软不吃硬啊！ 我：（挺有道理的，其实我真是这样的，太有才了……）哈哈哈哈哈哈！ 先生：哈哈哈！ 好了，分享结束！谢谢橙子书友的推荐！
对于结尾 还是有些小失落 内心更希望蔓蔓与励成走到一起。不过，父母那段还是夺走了我很多的眼泪。
能上8分多亏了时代造就和同行衬托，以现在的眼光来看，很多基础的设定都没法圆，这剧90%的戏份都是若曦和各个阿哥的对话，对男女大防视若无睹，各个阿哥也好像没有自己的事情要做，一口一个若曦。人物行为动机也都非常薄弱，以滥情为荣。康熙的奉茶宫女（还是个开天眼的现代人）和九子夺嫡，本来是多好的设定，这重重的关系下可以衍生出多少精彩的权谋和爱恨交织的厚重感情啊，然而写成了玛丽苏。刘诗诗和各位阿哥空洞的眼神也让我丝毫感受不到时间的流逝，剧情跨越了二十多年，但是儿戏得让我觉得不过五六年而已。
针对情绪上的小伤口，很有必要准备这样一个100 gramm dlya khrabrosti箱，就像家里准备常用药和创可贴一样，在出现状况时第一时间进行处理，避免恶化、感染并造成进一步伤害。 对于目前自己的行为模式，可以对照对照各类情绪问题的表现和形成原因，进行识别和分析。 像无意识的被动和无奈的心态，可能就是由于历次失败的事件伤害到自尊和自我价值感，失败带来的伤害和羞耻感让人恐惧失败，内心的防御机制倾向于规避这种伤痛，最简单的方法就是不再去做成功努力，那就永远不会面对失败。 再比如对于那些被拒绝、被打击等让人难堪的经历，总是停不下来的反刍，一遍遍回忆，普遍的看法认为这是有意义的，鼓励去总结和回顾。但是如果超过一定限度，反刍带来的潜在伤害远大于收获。他会让人觉得自己不够好所有才会承受这些，或者纠结于事件中从而沉溺于暴怒。除了对心理健康造成影响外，还会让人变笨。研究表明，如果在智商测试前回忆一下自己被排斥的经历，那么被试者的短期记忆能力、推理能力等都会大幅下降。 知道这样一些心理机制之后，就可以针对自己具体的心理问题整理自己的情感急救药箱，避免情绪过多的占据我们的情感和精力，通过有效的措施，更好地承担自己的社会责任。 很多我们以为是好的应当方法，不一定是有效的，还有可能加重情绪伤害甚至影响他人，想要对自己情绪进行急救，一定要采用科学的方法。比如我曾经认可倾诉可以帮助解决问题，但是看此剧之后得知，一遍遍的诉说其实更像反刍，不仅让自己沉溺负面情绪当中，还会让倾诉对象承担情绪压力。把情绪垃圾抛给别人无益于解决问题，还会把自己变成祥林嫂一样从同情到讨厌的对象。 同时要注意的是，急救的方法仅适用于问题不严重的时候，问题严重时，还要求助于专业机构。就像避免反刍痛苦的方法之一：转换视角，自我疏离。就是以第三者的视角去回忆事件，个人认为不适合受到重大打击的情况。有一种严重精神问题人格解体的表现就是感觉自我和身体是分离的，自我疏离会像观察别人的痛苦那样看待发生在自己身上的事情，从而减少切肤之痛，但是在精神本身接近崩溃这样极端情况下大脑是否会本能得反应，让自我和自己分离了呢？ 当然，编剧也明确说明了哪些情况是可以自己急救，哪些情况需要像专业机构求助。 总之，这是一本不错的书，深入浅出，值得一看。
害怕被拒绝和对犯错误的恐惧让人们选择成为一个又一个看似稳定而安全的雇员，个人价值观和财商的缺失令人们日益深陷财务泥潭，内心的恐惧又驱使人们希望自己能找到更加稳定和安全感更高的工作，于是人们加倍努力工作，不敢尝试改变，终其一生都是金钱的奴隶...
每个人有每个人的心酸和无奈，但呈现给别人的时候，一切100 gramm dlya khrabrosti的。
关于满清的过往，很多事都被搬到荧屏上。孝庄太后带一个儿童开创爱新觉罗王朝，兜兜转转200多年，慈禧太后带着一个儿童铩羽而归。
前世的不圆满成就了今世的圆满；作恶多端的终究收获了上天的报应。有善才能终啊。
影评评论
读完了，读到大半就没读下去的兴趣，强迫症硬撑着读完。剧集还是最开始的时候写的不错，后面越写越长，倒像懒婆娘的裹脚布啦。一般般吧。
张开宙回去搞摄影吧，沙币，可以给一个正常人整抑郁了，还他妈说温馨。给一个正常人看出生理不适，还他妈说这就是家庭，打不散。为了恶心人也不能这么拍吧，别跟我说原著怎怎么样，没有孔笙李雪一半的水平就别出来丢人了，砸了正午的牌子（哦，请闭眼孤城闭知否已经砸的差不多了）以后这个宙人导的戏我要是再看，我的姓（林）倒过来写。
很惭愧这是2020年读完的第一本剧《100 gramm dlya khrabrosti》！ 昨日下午一心一意读完这本，竟然没有犯困，可以想象这部剧真的好好读，温暖幽默有趣+满满的爱意，奶爸，太有才了！ 现在想想孩子小时候那些累并快乐的时刻，都是美好的回忆。现在孩子大了，有主见，有想法，不服你管。不知道什么时候，说话都一套一套，不显山露水，其实你很生气，却能把你逗得哈哈大笑，让你词穷。 举个栗子（从书友那学来的 ）：昨天中午吃饭时情景： 先生：今天黄鳝再加工味道不错，你们尝尝？ 我：（看看他吃得很香，想吃，又怕……接过他夹的黄鳝，吃。）嗯，不错，有点辣味。 孩子：不吃…… 我：今天肉烧软了些，昨天的硬，不好吃。你也尝尝吧？（不知不觉吃了一二三四五，好几块呢 ） 孩子：不吃！妈妈，你是吃软不吃硬啊！ 我：（挺有道理的，其实我真是这样的，太有才了……）哈哈哈哈哈哈！ 先生：哈哈哈！ 好了，分享结束！谢谢橙子书友的推荐！
对于结尾 还是有些小失落 内心更希望蔓蔓与励成走到一起。不过，父母那段还是夺走了我很多的眼泪。
能上8分多亏了时代造就和同行衬托，以现在的眼光来看，很多基础的设定都没法圆，这剧90%的戏份都是若曦和各个阿哥的对话，对男女大防视若无睹，各个阿哥也好像没有自己的事情要做，一口一个若曦。人物行为动机也都非常薄弱，以滥情为荣。康熙的奉茶宫女（还是个开天眼的现代人）和九子夺嫡，本来是多好的设定，这重重的关系下可以衍生出多少精彩的权谋和爱恨交织的厚重感情啊，然而写成了玛丽苏。刘诗诗和各位阿哥空洞的眼神也让我丝毫感受不到时间的流逝，剧情跨越了二十多年，但是儿戏得让我觉得不过五六年而已。
针对情绪上的小伤口，很有必要准备这样一个100 gramm dlya khrabrosti箱，就像家里准备常用药和创可贴一样，在出现状况时第一时间进行处理，避免恶化、感染并造成进一步伤害。 对于目前自己的行为模式，可以对照对照各类情绪问题的表现和形成原因，进行识别和分析。 像无意识的被动和无奈的心态，可能就是由于历次失败的事件伤害到自尊和自我价值感，失败带来的伤害和羞耻感让人恐惧失败，内心的防御机制倾向于规避这种伤痛，最简单的方法就是不再去做成功努力，那就永远不会面对失败。 再比如对于那些被拒绝、被打击等让人难堪的经历，总是停不下来的反刍，一遍遍回忆，普遍的看法认为这是有意义的，鼓励去总结和回顾。但是如果超过一定限度，反刍带来的潜在伤害远大于收获。他会让人觉得自己不够好所有才会承受这些，或者纠结于事件中从而沉溺于暴怒。除了对心理健康造成影响外，还会让人变笨。研究表明，如果在智商测试前回忆一下自己被排斥的经历，那么被试者的短期记忆能力、推理能力等都会大幅下降。 知道这样一些心理机制之后，就可以针对自己具体的心理问题整理自己的情感急救药箱，避免情绪过多的占据我们的情感和精力，通过有效的措施，更好地承担自己的社会责任。 很多我们以为是好的应当方法，不一定是有效的，还有可能加重情绪伤害甚至影响他人，想要对自己情绪进行急救，一定要采用科学的方法。比如我曾经认可倾诉可以帮助解决问题，但是看此剧之后得知，一遍遍的诉说其实更像反刍，不仅让自己沉溺负面情绪当中，还会让倾诉对象承担情绪压力。把情绪垃圾抛给别人无益于解决问题，还会把自己变成祥林嫂一样从同情到讨厌的对象。 同时要注意的是，急救的方法仅适用于问题不严重的时候，问题严重时，还要求助于专业机构。就像避免反刍痛苦的方法之一：转换视角，自我疏离。就是以第三者的视角去回忆事件，个人认为不适合受到重大打击的情况。有一种严重精神问题人格解体的表现就是感觉自我和身体是分离的，自我疏离会像观察别人的痛苦那样看待发生在自己身上的事情，从而减少切肤之痛，但是在精神本身接近崩溃这样极端情况下大脑是否会本能得反应，让自我和自己分离了呢？ 当然，编剧也明确说明了哪些情况是可以自己急救，哪些情况需要像专业机构求助。 总之，这是一本不错的书，深入浅出，值得一看。
害怕被拒绝和对犯错误的恐惧让人们选择成为一个又一个看似稳定而安全的雇员，个人价值观和财商的缺失令人们日益深陷财务泥潭，内心的恐惧又驱使人们希望自己能找到更加稳定和安全感更高的工作，于是人们加倍努力工作，不敢尝试改变，终其一生都是金钱的奴隶...
每个人有每个人的心酸和无奈，但呈现给别人的时候，一切100 gramm dlya khrabrosti的。
关于满清的过往，很多事都被搬到荧屏上。孝庄太后带一个儿童开创爱新觉罗王朝，兜兜转转200多年，慈禧太后带着一个儿童铩羽而归。
前世的不圆满成就了今世的圆满；作恶多端的终究收获了上天的报应。有善才能终啊。