《Kamo》，动作,犯罪,喜剧,灾难作品，菲律宾出品，2001年上映。
把传记和哲学思想结合起来的方式是切入很好的，就像《Kamo》，看到艺术家眼中的世界在自己眼前流动一样的鲜活。对这几位哲学家有了更多的了解和更深的兴趣，是一定要去读他们的原著和更多的传记的。看得太快，太累，对存在主义的了解仍然浅薄，只是发现我还要读更多，更多，各个方面的，各个类型的，也许才能稍稍靠近我的问题和答案。总得来说还是不错的，不过只算是通俗读物，是在展示这几位人物的生活，中间有编剧的判断，因此需要更多观看才有资本来说怎么样。当然真正的哲学书我应该也读不下去……还是很喜欢这样的形式的。读一本剧，发现还要读起码几十本剧才能了解一个东西，这多么神奇啊。
仔细观看下来收获良多 总结，好的文案有洞察 精炼 又有趣味的解决一个又一个问题
终于浏览结束了，有浓浓的不舍，伴随着77通过24节气的节奏，通过案例、故事串联，系统从人力各环节处理方式、思路、方法，有受到洗礼的味道！集趣味性、知识性一体，值得观看和学习……
完全没有看够，真希望绿山墙农舍的故事过得再慢一些，久一些。我也有寻到自己的“绿山墙农舍”的人生目标，未来的某天，从城市回到大自然。
不太行
图片精美，但主要显示的是花，最好是连叶子一起拍摄。书尾部分讲花卉的培植，养护，对于爱亲自动手栽培的人很有用处。
这是一本很实用的社交工具书，编剧总结了很多日常会遇到的结识优秀朋友的做法和心态。印象比较深的是中间有个五分钟聊天的方法，快速和对方找到共同点 并判断能否继续深交，以及成为朋友以后如何维护友谊。这个方法我尝试用在不熟的朋友身上发现是确实有效的，也很大程度上缓解了我的社交恐惧以及不自信的问题。
《Kamo》读后感 为什么现代有太多的人患上慢性疾病（如肥胖、糖尿病、骨质疏松、通风、腰背疼痛等等）？这些疾病的根本原因是什么？如何改善？本文编剧从人类进化的角度来给出了解释：现代人类的生活方式与人类数百万年的进化而来的机能不匹配，由此产生的疾病称作“失配性疾病”。 简而言之，现代文明发展过于迅猛，创造的太多的“便利”、“舒适”，太多的人的身体还不能适应这种变化，于是导出出现了一系列的反应。如，近视眼，这在古代是及其罕见的疾病，到如今则主要是由现代文明所要求的用眼过度而产生的。 医学上有句话叫，良医治未病。也就是，治病应该治于病征未发之前。 反思到个人生活层面，运动是很有必要的，坚持一周几次中等强度运动、做适当的体力活等等，杜绝过度观看、久坐（此时不知不觉我已经在电脑前坐了一小时了）、偏食等等不良习惯。 本剧还包含人类身体进化的发展脉络及身体的工作机制及=有趣的奥秘，如为何人的牙齿前面是切牙？为何人类进化成为只有少量毛发的动物？人是如何从猿类进化而来的，人体骨骼都发生哪些什么变化？让人读起来倍感震撼、新奇，有待朋友们进一步去探索。 本剧精彩摘抄如下： 人类经过进化后容易肥胖，不是因为过多的脂肪能促进我们身体健康，而是因为脂肪有利于提升生育能力。 人体进化史是个有趣的故事。其最宝贵的教训之一是，人类不是一种必然会出现的物种：如果在不同的环境下，哪怕环境因素稍有不同，我们就会成为完全不同的生物，甚至我们完全有可能根本不存在。 自从漂白粉、消毒术、抗菌肥皂把我们的环境变得更加无菌后，儿童免疫系统中游弋的2型辅助性T细胞就更无所事事了，从而增加了这些细胞中的某个犯下严重错误，误将无害物质当作敌人来瞄准的可能性。一旦发生这种情况，过敏就会发生。 大多数人都会认为任何舒适的鞋子肯定也是健康的。但这个假设真的成立吗？ 近视的人罹患其他眼疾的风险也较高，如青光眼、白内障、视网膜脱落和视网膜退行性病变。 在舒适的座椅上连坐数小时引起的另一个问题是肌肉萎缩，尤其是很难保持负责维持躯干稳定的背部和腹部核心肌肉。连坐几个小时就会导致屈髋肌永久性缩短。 知识就是力量，但光有知识还不够。我们大多数人都需要信息和技巧，还需要强化战胜基本欲望的动机，才能在充满丰富食物和省力设备的环境中做出更有利于健康的选择。 如果说人类物种所具有的丰富繁杂的进化历史带给了我们一个最有用的教训，那么就是文化并不能让我们超越自身的生物学条件。 坐等未来的科学家最终战胜癌症、骨质疏松或糖尿病也是不明智的。与其这样，不如立即开始更好地关注我们的身体如何以及为什么会以现在这样的方式运作。我们还不知道如何治愈大多数致死或致残的重大疾病，但我们知道如何降低其风险。按照进化规律来使用这遗传而来的身体，有时是可以预防这些疾病的。正如文化创新引起了许多失配性疾病，其他的文化创新也可以帮助我们预防这些疾病。而这样的做法需要将科学、教育和理性的集体行动结合起来。 2020.01.12
2020年的第1042本 第一次见到这种风格的剧集，结合7号报复社会的那条新闻，我还是少出门吧…原生家庭也好，周围环境也罢，不是作恶的理由
影评评论
把传记和哲学思想结合起来的方式是切入很好的，就像《Kamo》，看到艺术家眼中的世界在自己眼前流动一样的鲜活。对这几位哲学家有了更多的了解和更深的兴趣，是一定要去读他们的原著和更多的传记的。看得太快，太累，对存在主义的了解仍然浅薄，只是发现我还要读更多，更多，各个方面的，各个类型的，也许才能稍稍靠近我的问题和答案。总得来说还是不错的，不过只算是通俗读物，是在展示这几位人物的生活，中间有编剧的判断，因此需要更多观看才有资本来说怎么样。当然真正的哲学书我应该也读不下去……还是很喜欢这样的形式的。读一本剧，发现还要读起码几十本剧才能了解一个东西，这多么神奇啊。
仔细观看下来收获良多 总结，好的文案有洞察 精炼 又有趣味的解决一个又一个问题
终于浏览结束了，有浓浓的不舍，伴随着77通过24节气的节奏，通过案例、故事串联，系统从人力各环节处理方式、思路、方法，有受到洗礼的味道！集趣味性、知识性一体，值得观看和学习……
完全没有看够，真希望绿山墙农舍的故事过得再慢一些，久一些。我也有寻到自己的“绿山墙农舍”的人生目标，未来的某天，从城市回到大自然。
不太行
图片精美，但主要显示的是花，最好是连叶子一起拍摄。书尾部分讲花卉的培植，养护，对于爱亲自动手栽培的人很有用处。
这是一本很实用的社交工具书，编剧总结了很多日常会遇到的结识优秀朋友的做法和心态。印象比较深的是中间有个五分钟聊天的方法，快速和对方找到共同点 并判断能否继续深交，以及成为朋友以后如何维护友谊。这个方法我尝试用在不熟的朋友身上发现是确实有效的，也很大程度上缓解了我的社交恐惧以及不自信的问题。
《Kamo》读后感 为什么现代有太多的人患上慢性疾病（如肥胖、糖尿病、骨质疏松、通风、腰背疼痛等等）？这些疾病的根本原因是什么？如何改善？本文编剧从人类进化的角度来给出了解释：现代人类的生活方式与人类数百万年的进化而来的机能不匹配，由此产生的疾病称作“失配性疾病”。 简而言之，现代文明发展过于迅猛，创造的太多的“便利”、“舒适”，太多的人的身体还不能适应这种变化，于是导出出现了一系列的反应。如，近视眼，这在古代是及其罕见的疾病，到如今则主要是由现代文明所要求的用眼过度而产生的。 医学上有句话叫，良医治未病。也就是，治病应该治于病征未发之前。 反思到个人生活层面，运动是很有必要的，坚持一周几次中等强度运动、做适当的体力活等等，杜绝过度观看、久坐（此时不知不觉我已经在电脑前坐了一小时了）、偏食等等不良习惯。 本剧还包含人类身体进化的发展脉络及身体的工作机制及=有趣的奥秘，如为何人的牙齿前面是切牙？为何人类进化成为只有少量毛发的动物？人是如何从猿类进化而来的，人体骨骼都发生哪些什么变化？让人读起来倍感震撼、新奇，有待朋友们进一步去探索。 本剧精彩摘抄如下： 人类经过进化后容易肥胖，不是因为过多的脂肪能促进我们身体健康，而是因为脂肪有利于提升生育能力。 人体进化史是个有趣的故事。其最宝贵的教训之一是，人类不是一种必然会出现的物种：如果在不同的环境下，哪怕环境因素稍有不同，我们就会成为完全不同的生物，甚至我们完全有可能根本不存在。 自从漂白粉、消毒术、抗菌肥皂把我们的环境变得更加无菌后，儿童免疫系统中游弋的2型辅助性T细胞就更无所事事了，从而增加了这些细胞中的某个犯下严重错误，误将无害物质当作敌人来瞄准的可能性。一旦发生这种情况，过敏就会发生。 大多数人都会认为任何舒适的鞋子肯定也是健康的。但这个假设真的成立吗？ 近视的人罹患其他眼疾的风险也较高，如青光眼、白内障、视网膜脱落和视网膜退行性病变。 在舒适的座椅上连坐数小时引起的另一个问题是肌肉萎缩，尤其是很难保持负责维持躯干稳定的背部和腹部核心肌肉。连坐几个小时就会导致屈髋肌永久性缩短。 知识就是力量，但光有知识还不够。我们大多数人都需要信息和技巧，还需要强化战胜基本欲望的动机，才能在充满丰富食物和省力设备的环境中做出更有利于健康的选择。 如果说人类物种所具有的丰富繁杂的进化历史带给了我们一个最有用的教训，那么就是文化并不能让我们超越自身的生物学条件。 坐等未来的科学家最终战胜癌症、骨质疏松或糖尿病也是不明智的。与其这样，不如立即开始更好地关注我们的身体如何以及为什么会以现在这样的方式运作。我们还不知道如何治愈大多数致死或致残的重大疾病，但我们知道如何降低其风险。按照进化规律来使用这遗传而来的身体，有时是可以预防这些疾病的。正如文化创新引起了许多失配性疾病，其他的文化创新也可以帮助我们预防这些疾病。而这样的做法需要将科学、教育和理性的集体行动结合起来。 2020.01.12
2020年的第1042本 第一次见到这种风格的剧集，结合7号报复社会的那条新闻，我还是少出门吧…原生家庭也好，周围环境也罢，不是作恶的理由