12岁的少年Twelve and Holding

内容很实用，有具体步骤和思考路径。剩下的就是好好吸收和练习。

编剧自己也评价因为自身的成长背景导致她的乐观与浪漫，让本该极度客观的研究报告蒙上了一层玫瑰色的滤镜。不过这种滤镜是可爱的、讨喜的。不过还是存在社会学家跟作家之间一如既往的文字运用差距，写到后期重复的描述与措辞增多，但不打紧，还是一本5星好剧。

学习PPT有很长时间了，书中讲的一些内容尽管之前有接触，但仍然给了我启发，值得一读！

影响孩子的身高的因素是睡眠，饮食，运动，还有心情环境等，应该写一个睡眠运动饮食计划，睡眠就是9点半之前一定要睡着，因为生长激素分泌旺盛点在晚上10点到凌晨1点，最能帮助长高的运动是跳绳，选择运动方式注意年龄，饮食蒸煮为主 营养要均衡，不喜欢吃的换着花样做 让他自己做。 每三个月测量一次身高检测，有不正常的要注意。 青春期发育的时候是成长高峰期，应该要重视补充营养等（我就是青春期发育的受益者，妈妈买了补品帮我长高，5年级到初三基本都在吃）

每天上班路上挤地铁看完红楼经济，从侧门解释了我看红楼时很多的疑问，包括：他们的生活基础从何而来？他们哥儿小姐可以永保青春快乐吗？以及众多纷争到底为何。等等等等…… 这本剧集给了我一个清醒的认识。 从古至今，无论富有贫贱，劳动最光荣。没有付出，享乐主义也是转瞬即逝。 其中令我最吃惊的应该就是宝玉不认识如何称重的环节了。 原来都是一个个索引。 是记。

一本值得推荐的历史书，夹杂有编剧的部分主观情感但总体上很清晰简洁地梳理出了欧洲的发展脉络，把诸多历史事件串在了一起，前因后果都显露于字里行间。翻译亦佳。

九年才敢从头看，心又碎了一次。

细思缜密的逻辑推理，越看越香的男主林默（他自己也越吃越香），快节奏而不缺乏轻松易懂的叙事逻辑，这部《12岁的少年Twelve and Holding》网剧越看越让人欲罢不能呀！