尼基塔女郎La Femme Nikita

近几年难得能看的凡人流剧集了，虽然小瑕疵，但是没有比的凡人剧集那种大毒点。境界压制做的很好，跨小境界越敌都不容易。为了弥补被当炉鼎的弊端，筑基后打了很多副本。这体现了主角修炼的艰辛，但是导致主体剧情推动的太慢了。所以有点疲劳，看起来稍微有点水。

读起来会有些生涩，需要理解一些概念，比如经常提到的“正念饮食”。我很懒并没有刻意去照着书本上的做法去练习，但是我发现，自己最近会主动放下吃了一半的饼干，蒸多了的紫薯，会觉察到自己当下的饱度，已经五分了吗？八分？放下吃了一半的食物对我来说并没有那么困难了。可能这就是观看了这部剧带给我的改变吧，潜移默化中。以后继续刻意练习吧。

非常不错的一本剧，对于人的心里行为与情商智商逆商做了详细的解述，并且告诉我们该如何去应对已经出现或者即将出现的心理问题。值得一读！

不是很懂，但很喜欢。 思想的本质是不自由的。 保持觉知，不带任何偏见、结论、成见去进行观察。消除对抗、冲突和执念。 冥想的绽放处就是善、爱和慈悲。