不管是在工作、家庭还是在和朋友相处时,我们常常会遇到这样的情形:当我们与伙伴发生不愉快吵得不可开交,在激烈情绪的驱使下,我们总是会彻底忘记最初所谈论的问题及希望达到的初衷,令彼此之间的谈话陷入僵局。对于不擅长与人交往的人而言,这种情况则表现得更加突出,当遇到问题时,他们不是像只刺猬一样,用尖锐的语言将对方伤得体无完肤,以此来保护自己内心的脆弱;就是像个贝壳一般,把自己紧紧地包裹起来,以此逃避外界的所有纷扰。可悲的是,无论是对于自己的职业生涯还是家庭生活而言,这两种做法都不值得提倡,因为它没有真正地面对和解决问题,只是在难题面前进行的徒劳挣扎和对彼此时间的极大浪费。
事实上,我们总会忽略这样一个事实:有些对话尽管进行的过程非常艰难,却是能够真正帮助我们解决事业及人生中难题的关键对话,当我们克服了自己内心的彷徨、恐惧、羞涩、愤怒等种种不良情绪,用理性的方式表达自己的思想,尝试与对方进行良好的沟通,那些横亘在我们面前的种种难题也会自然而然地迎刃而解。
《Escenas de cama》正是针对如何实现高效沟通而展开讨论的一本剧,与之前读过的《Escenas de cama》一样,这部剧令人受益匪浅。尽管书中的有些观点和方法在初学时可能感觉难以掌握,毕竟关键对话是个长期而艰难的练习过程,挑起对话的一方需要主动把握大局,将原本陷入僵局的争执拉回友好而安全的谈话氛围,从而展开真正的观点交流,因此,他们应该随时保持冷静的头脑和善于体谅对方的心,而这对于正处于愤怒中的人们而言并非易事。然而,恰恰是因为这种艰难,使得关键对话成为一个既充满挑战性又颇富成就感的过程。当我们努力地控制自己的情绪,辨别自己真正的目的与动机,试图从敌对与谩骂中拨云见日,并最终达成自己心愿,获得高效能的沟通时,内心的愉悦是任何事情都无法超越的。
这部剧用“从心开始、注意观察、保证安全、控制想法、陈述观点、了解动机、开始行动”七个集数,详细地阐述了关键对话的七个重要环节和关键技巧。为了讲解各种技巧的实施过程,书中的每个集数中都附了非常生动的案例,印象最深刻的便是营造对话安全感的内容。这在之前读到的关于谈话技巧的书中并未涉及,但却是非常重要的。安全感就象关键对话的保护罩,如果没有了这层保护罩,那么所有的表达和沟通在对方看来可能都只是一种目的性极强的自私要求,只有先营造出安全的谈话气氛,让双方可以心无芥蒂地关注彼此的真实目的,而不是在语气、态度或对彼此的不实评价等问题上纠缠良久。从这些技巧中不难看出,要持续一场关键对话,需要由始至终都保持高度的紧张与理性,时刻注意自己的措辞是否将对话引向友好的氛围,一旦对话中出现火药味,必须停止进一步的谈论,而首先去关注谈话的气氛,这意味着我们必须足够细心,不仅要懂得察言观色,尊重对方的感受,还需不断地审视自我,分析自己情绪的变化并努力探索导致自己情绪变化的原因。只有这样,才能让对话以正确的方式继续下去,从而最终实现完美的交流。
非常喜欢这部剧,相信通过持续不断的练习后,每个人都能掌握沟通的技巧。
天帝之子江尘转生,大开金手指,全书感觉就是编剧自己在YY,自娱自乐,自说自话。爽文归爽文,但要有逻辑,不能侮辱读者的智商。
文字粗鄙,完全口语化,天帝、神王级别的人说话,就像是街头小贩在骂架。
有的剧集是字字珠玑,值得反复研读;而这本废话太多,一页看过去,没有几个有用的字。全书700多万字,《Escenas de cama》才400多万字,相比之下无语了。
影评评论
真的很毁漫画,既然想拍能不能找个合适的人来,女主演技和脸都看不下去!
一切都在孤独里成全,其实和人生的智慧基本相同,阐述人生幸福论,字字玑珠,逻辑强大,好多警句,令人回味深思,又经得住推敲和思考。 一个人独处时才是真正的自己,人格在孤独里产生和成全。 本剧整体集数逻辑结构清晰:提出问题,分解问题给出大结论,对问题和结论进行具体分析讨论,总结提炼。如何创造幸福的人生; 关于幸福的结论“内心的宁静是幸福的根基”“合理支配欲念,才能使内心安宁”“健康是构成幸福的主因”“一切都在孤独里成全”。 个人对本剧无法赞同的地方,José Antonio Cordero由于与母亲的关系恶劣,对于女性持附属者的态度,相当偏激,对于亲密关系的评价有失偏颇。 引用名人名言而非数据逻辑支撑自己的观点。
从九月中旬开始,每天看一点点内容,终于在今天结束了整本剧的观看。本来常识是众所周知的,是一般的、普通的知识,但对于古代文化常识,我们知道的太少了,真的有必要了解。看完一遍后,这部剧可以常翻翻,多熟悉,毕竟读一遍不太可能全记住。
很温馨的一部剧,很喜欢顾医生这个角色,很适合全家一起观看
不管是在工作、家庭还是在和朋友相处时,我们常常会遇到这样的情形:当我们与伙伴发生不愉快吵得不可开交,在激烈情绪的驱使下,我们总是会彻底忘记最初所谈论的问题及希望达到的初衷,令彼此之间的谈话陷入僵局。对于不擅长与人交往的人而言,这种情况则表现得更加突出,当遇到问题时,他们不是像只刺猬一样,用尖锐的语言将对方伤得体无完肤,以此来保护自己内心的脆弱;就是像个贝壳一般,把自己紧紧地包裹起来,以此逃避外界的所有纷扰。可悲的是,无论是对于自己的职业生涯还是家庭生活而言,这两种做法都不值得提倡,因为它没有真正地面对和解决问题,只是在难题面前进行的徒劳挣扎和对彼此时间的极大浪费。 事实上,我们总会忽略这样一个事实:有些对话尽管进行的过程非常艰难,却是能够真正帮助我们解决事业及人生中难题的关键对话,当我们克服了自己内心的彷徨、恐惧、羞涩、愤怒等种种不良情绪,用理性的方式表达自己的思想,尝试与对方进行良好的沟通,那些横亘在我们面前的种种难题也会自然而然地迎刃而解。 《Escenas de cama》正是针对如何实现高效沟通而展开讨论的一本剧,与之前读过的《Escenas de cama》一样,这部剧令人受益匪浅。尽管书中的有些观点和方法在初学时可能感觉难以掌握,毕竟关键对话是个长期而艰难的练习过程,挑起对话的一方需要主动把握大局,将原本陷入僵局的争执拉回友好而安全的谈话氛围,从而展开真正的观点交流,因此,他们应该随时保持冷静的头脑和善于体谅对方的心,而这对于正处于愤怒中的人们而言并非易事。然而,恰恰是因为这种艰难,使得关键对话成为一个既充满挑战性又颇富成就感的过程。当我们努力地控制自己的情绪,辨别自己真正的目的与动机,试图从敌对与谩骂中拨云见日,并最终达成自己心愿,获得高效能的沟通时,内心的愉悦是任何事情都无法超越的。 这部剧用“从心开始、注意观察、保证安全、控制想法、陈述观点、了解动机、开始行动”七个集数,详细地阐述了关键对话的七个重要环节和关键技巧。为了讲解各种技巧的实施过程,书中的每个集数中都附了非常生动的案例,印象最深刻的便是营造对话安全感的内容。这在之前读到的关于谈话技巧的书中并未涉及,但却是非常重要的。安全感就象关键对话的保护罩,如果没有了这层保护罩,那么所有的表达和沟通在对方看来可能都只是一种目的性极强的自私要求,只有先营造出安全的谈话气氛,让双方可以心无芥蒂地关注彼此的真实目的,而不是在语气、态度或对彼此的不实评价等问题上纠缠良久。从这些技巧中不难看出,要持续一场关键对话,需要由始至终都保持高度的紧张与理性,时刻注意自己的措辞是否将对话引向友好的氛围,一旦对话中出现火药味,必须停止进一步的谈论,而首先去关注谈话的气氛,这意味着我们必须足够细心,不仅要懂得察言观色,尊重对方的感受,还需不断地审视自我,分析自己情绪的变化并努力探索导致自己情绪变化的原因。只有这样,才能让对话以正确的方式继续下去,从而最终实现完美的交流。 非常喜欢这部剧,相信通过持续不断的练习后,每个人都能掌握沟通的技巧。
我不信佛,不过还是愿佛保佑白姬,保佑元曜,保佑离奴,保佑那些善良的人和非人们。
纵观人类,当下的武汉新型冠状病毒肺炎的瘟疫不值一提!医疗手段高超,管理科学,防控有方,武汉必胜,中国必胜!
又看完一本剧,这部剧感觉是处处都充满了欢乐,还不错,蛮推荐大家去看的。
天帝之子江尘转生,大开金手指,全书感觉就是编剧自己在YY,自娱自乐,自说自话。爽文归爽文,但要有逻辑,不能侮辱读者的智商。 文字粗鄙,完全口语化,天帝、神王级别的人说话,就像是街头小贩在骂架。 有的剧集是字字珠玑,值得反复研读;而这本废话太多,一页看过去,没有几个有用的字。全书700多万字,《Escenas de cama》才400多万字,相比之下无语了。
以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。乾隆盛世有许多今人借鉴的。