《Pavarotti & Friends 2》，纪录,音乐作品，意大利出品，1994年上映。
“晚上吃啥？”
站在后来的高度回望过去，写出来的文字真挚平和，没有学识的卖弄，没有强加于你的硬道理，单单就像一位老友在信纸上写下段段文字，跟你分享他人生旅途上的轶事，分享联大岁月里的精彩片段。幸运的是Luigi Martelli老先生能在生前最后一段时光里，仍旧伏案写作，把珍藏的记忆化成文字，留下了宝贵的雪泥鸿爪，让人得以窥见大师的成长历程，接受思想的洗礼，“西南联大”四个字，于我，也开始变得具象鲜活，变得深刻沉重。尽管它早已随着历史消散，但在你我心中，它永远不朽。
我什么都能接受，但最烦开局各种姐姐妹妹女仆姑妈的，真情亲没怎么见，暧昧天天见，所谓妹妹姐姐要么后面说不是亲生的，要么和主角有暧昧，我tm，写剧集这种伦理？希望编剧后面别对女仆着墨太多，万一是个花瓶，小仙女，真的对大部分老剧虫而言，都是剧毒。不过我记得编剧是不咋写情感线的，除了上本剧有暧昧关系（对我是小毒点，描写不是很多还是可以忍一忍）。 仙侠首字在仙，飘渺不定，再字为侠，豪气任生。已经很久没看过写出仙意侠气的剧集了，几乎都是蝇营狗苟，粪蛆而已，痴男怨女，智障主角，看的好像大夏天灌了一大口奥利给一样，几天都缓不过来
王菊你醒醒啊，切夏梦大号给范华鹏一肘子ok？虽然知道他说的都对可这语气也太让人手痒了👊
一本心灵洗涤的剧集。让我反思过去的沟通处理方式，为我今后工作学习与人沟通交流方面提供一把更好的钥匙，理解他人，同里他人。
光追剧名，以为是啥烂剧，结果一看之下，大吃一惊，好剧，绝对的好剧，能打90分！一点不夸张，因为这个书，最重要的，就是真实，真正描绘了一个刑警队长的普通生活，而不是追求案件上的光怪陆离。相较而言，那个《Pavarotti & Friends 2》，简直就是垃圾。
小时候曾有过三个心仪的职业：电台播音员、裁缝和心理医生。长大后发现自己最擅长的事是收纳。然而现实中的我，做着一份爸妈认为体面、稳妥、适合的工作。理想与现实的距离，不是逐渐变小，而是越来越大。但我始终还是对心理学颇有兴趣。 《Pavarotti & Friends 2》是一本通俗易读的心理学入门读物，编剧是英国人。书中的人物蛤蟆、獾、河鼠、鼹鼠等均来自1908年的英国童话《Pavarotti & Friends 2》，也算是一种同人文吧。 蛤蟆先生近来陷入一种抑郁状态，河鼠和鼹鼠去看望他，獾想要骂醒他，都无济于事，最后他找到心理医生苍鹭，经过十次心理咨询，成功走出心理困境。书中详细地描写了每次心理咨询的内容，但我想这也只是个理想的模型，现实远比这要困难得多吧。 梳理一下书中的核心内容： 1. 自我状态 自我状态的三位一体，分别是父母自我状态、成人自我状态、儿童自我状态。这个三位一体也代表了人格的结构。在成功的人生里，这三种状态都是必需的。它们已经演化了千百年，所以每一种状态肯定都很重要，都对生存有价值。 处在儿童自我状态时，你会体验到童年的感受，好的坏的都有。你会再现过去的情形，再次体验过去的情绪，可你学不到任何新的东西。 处在父母自我状态时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。不管是哪种，你都在用言行重复从父母那里学来的观念和价值观，你会想证明给别人看，让别人接受你的观念和价值观。这种确信无疑的状态，就没法给新知识和新理念留出一席之地。 处在成人自我状态时，我们会用理性而不是情绪化的方式来行事，所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。只有在成人自我状态里，才能学到关于自我的新知识。 这些理念不是用来给人贴标签，攻击羞辱别人的。它们只是用来理解行为的方法，尤其是理解我们自己的行为。 2.适应型儿童 儿童自我状态是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感。儿童自我状态又分为自然型儿童和适应型儿童。 儿童的基本情感包括快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧，所有这些情感加在一起，就构成了所谓自然型儿童，而这是整个儿童自我状态的重要组成部分。 从呱呱落地起，我们的生命里只有两个人陪伴，有时候甚至只有一个人。和我们相比，他们是那么的强大，而我们则全然依靠着他们。因为无处可逃，我们唯一能做的就是去适应他们每一次的喜怒无常。父母若是严厉挑剔（书中称其为仁慈的独裁者），这个孩子就必须学习如何应对他们，他会将自然行为调整为最能适应现状的行为。这就是适应型儿童。 3.愤怒 怄气的人是总绷着脸、阴沉沉的样子，而且安静得很反常。在适应型儿童的所有行为里，怄气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒的例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出的反应。成年人或许会因为输掉一场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白了，怄气是输家在对强大的赢家做出反应。 儿童释放愤怒的方式由强至弱依次为叛逆、撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、退缩。 所有这些行为策略实际上都是从我们童年发展而来的防御机制，用来保护我们免于受到危害。这危害可能是真实存在的，也可能是想象出来的。当成年人怄气、撒泼、郁闷或是厌烦的时候，我们会想他们究竟是行为不当，还是在无意识或无法控制地重演童年的行为模式。 4.自我审判 每个人都有父母自我状态，这来自年幼时父母的言行和对待我们的方式。对于几乎从不发火、不跟人生气、不责备别人、也不训斥别人或是挑人毛病、看到的都是别人的优点还鼓励他们的人，不是没有父母自我状态，而是以更为强大的方式在运作，即自我审判。 把这个父母自我状态想象成一个法官，这个法官一直在控诉别人，给他们定罪，然后就能顺
影评评论
“晚上吃啥？”
站在后来的高度回望过去，写出来的文字真挚平和，没有学识的卖弄，没有强加于你的硬道理，单单就像一位老友在信纸上写下段段文字，跟你分享他人生旅途上的轶事，分享联大岁月里的精彩片段。幸运的是Luigi Martelli老先生能在生前最后一段时光里，仍旧伏案写作，把珍藏的记忆化成文字，留下了宝贵的雪泥鸿爪，让人得以窥见大师的成长历程，接受思想的洗礼，“西南联大”四个字，于我，也开始变得具象鲜活，变得深刻沉重。尽管它早已随着历史消散，但在你我心中，它永远不朽。
我什么都能接受，但最烦开局各种姐姐妹妹女仆姑妈的，真情亲没怎么见，暧昧天天见，所谓妹妹姐姐要么后面说不是亲生的，要么和主角有暧昧，我tm，写剧集这种伦理？希望编剧后面别对女仆着墨太多，万一是个花瓶，小仙女，真的对大部分老剧虫而言，都是剧毒。不过我记得编剧是不咋写情感线的，除了上本剧有暧昧关系（对我是小毒点，描写不是很多还是可以忍一忍）。 仙侠首字在仙，飘渺不定，再字为侠，豪气任生。已经很久没看过写出仙意侠气的剧集了，几乎都是蝇营狗苟，粪蛆而已，痴男怨女，智障主角，看的好像大夏天灌了一大口奥利给一样，几天都缓不过来
王菊你醒醒啊，切夏梦大号给范华鹏一肘子ok？虽然知道他说的都对可这语气也太让人手痒了👊
一本心灵洗涤的剧集。让我反思过去的沟通处理方式，为我今后工作学习与人沟通交流方面提供一把更好的钥匙，理解他人，同里他人。
光追剧名，以为是啥烂剧，结果一看之下，大吃一惊，好剧，绝对的好剧，能打90分！一点不夸张，因为这个书，最重要的，就是真实，真正描绘了一个刑警队长的普通生活，而不是追求案件上的光怪陆离。相较而言，那个《Pavarotti & Friends 2》，简直就是垃圾。
小时候曾有过三个心仪的职业：电台播音员、裁缝和心理医生。长大后发现自己最擅长的事是收纳。然而现实中的我，做着一份爸妈认为体面、稳妥、适合的工作。理想与现实的距离，不是逐渐变小，而是越来越大。但我始终还是对心理学颇有兴趣。 《Pavarotti & Friends 2》是一本通俗易读的心理学入门读物，编剧是英国人。书中的人物蛤蟆、獾、河鼠、鼹鼠等均来自1908年的英国童话《Pavarotti & Friends 2》，也算是一种同人文吧。 蛤蟆先生近来陷入一种抑郁状态，河鼠和鼹鼠去看望他，獾想要骂醒他，都无济于事，最后他找到心理医生苍鹭，经过十次心理咨询，成功走出心理困境。书中详细地描写了每次心理咨询的内容，但我想这也只是个理想的模型，现实远比这要困难得多吧。 梳理一下书中的核心内容： 1. 自我状态 自我状态的三位一体，分别是父母自我状态、成人自我状态、儿童自我状态。这个三位一体也代表了人格的结构。在成功的人生里，这三种状态都是必需的。它们已经演化了千百年，所以每一种状态肯定都很重要，都对生存有价值。 处在儿童自我状态时，你会体验到童年的感受，好的坏的都有。你会再现过去的情形，再次体验过去的情绪，可你学不到任何新的东西。 处在父母自我状态时，基本上你不是在挑剔就是在教育别人。不管是哪种，你都在用言行重复从父母那里学来的观念和价值观，你会想证明给别人看，让别人接受你的观念和价值观。这种确信无疑的状态，就没法给新知识和新理念留出一席之地。 处在成人自我状态时，我们会用理性而不是情绪化的方式来行事，所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。只有在成人自我状态里，才能学到关于自我的新知识。 这些理念不是用来给人贴标签，攻击羞辱别人的。它们只是用来理解行为的方法，尤其是理解我们自己的行为。 2.适应型儿童 儿童自我状态是由我们童年残留的遗迹搭建而成，包含我们小时候体验过的所有情感。儿童自我状态又分为自然型儿童和适应型儿童。 儿童的基本情感包括快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧，所有这些情感加在一起，就构成了所谓自然型儿童，而这是整个儿童自我状态的重要组成部分。 从呱呱落地起，我们的生命里只有两个人陪伴，有时候甚至只有一个人。和我们相比，他们是那么的强大，而我们则全然依靠着他们。因为无处可逃，我们唯一能做的就是去适应他们每一次的喜怒无常。父母若是严厉挑剔（书中称其为仁慈的独裁者），这个孩子就必须学习如何应对他们，他会将自然行为调整为最能适应现状的行为。这就是适应型儿童。 3.愤怒 怄气的人是总绷着脸、阴沉沉的样子，而且安静得很反常。在适应型儿童的所有行为里，怄气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒的例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出的反应。成年人或许会因为输掉一场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白了，怄气是输家在对强大的赢家做出反应。 儿童释放愤怒的方式由强至弱依次为叛逆、撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、退缩。 所有这些行为策略实际上都是从我们童年发展而来的防御机制，用来保护我们免于受到危害。这危害可能是真实存在的，也可能是想象出来的。当成年人怄气、撒泼、郁闷或是厌烦的时候，我们会想他们究竟是行为不当，还是在无意识或无法控制地重演童年的行为模式。 4.自我审判 每个人都有父母自我状态，这来自年幼时父母的言行和对待我们的方式。对于几乎从不发火、不跟人生气、不责备别人、也不训斥别人或是挑人毛病、看到的都是别人的优点还鼓励他们的人，不是没有父母自我状态，而是以更为强大的方式在运作，即自我审判。 把这个父母自我状态想象成一个法官，这个法官一直在控诉别人，给他们定罪，然后就能顺