《Surdoués de la première compagnie, Les》，喜剧作品，法国出品，1981年上映。
我们每个人体内都有一个Surdoués de la première compagnie, Les，这无形之力有善，有恶，有爱，又恨，有情，有仇，只是是力控制了你，还是你控制了力！
看完了这本小书，就像是从头到脚审视一遍自己。作为一个重度焦虑抑郁症患者（目前已基本治愈），能深深体会到每一句话在生活中的具体发生的场景和那些不易被外人察觉的微妙的点。在记忆中，有很多次，我张牙舞爪的跟朋友们描述我的自己观察到的身体的奇怪之处，比如对气味的敏感，对上午9点左右阳光的不适应，对一些特定场景下完全控制不住流下的眼泪，直到生病之后，才彻底发现，自己对于这个世界敏感的感知，是更为普遍的，落实在我几乎所有的行为和思想里。以前觉得每个人看到的感受到的是一样的，只是表达方式不一样，选择不一样，后来才发现，我们看到的感知到的世界也完全不同。深度了解了自己，就释然了很多，提出自己的需求，表达真实的自我，变得更加容易，也更理所当然。行为认知和自我需求间的不对等在逐渐恢复平衡，当内外越来越趋于一致时，心境也越来越健康，平和，安然闲适的状态。用正确的姿态面对自己，内心变得越来越坚定，外在就变得越来越柔软，所谓外柔内刚，自然而然的强大，就是编剧表达的学会爱自己，修正低自尊的问题吧。
中医离不开中药，中医方子是精髓，而中医，呵呵，真的不敢恭维，不过本剧中的一段话还是有必要记住的——就是看中医时的十讲：1．讲寒热 是怕冷还是怕热，或者是又怕冷又怕热，或者是上面热下面冷，或者是头面部热四肢冷，或者是胃部怕冷但是心烦热……只要有能感受得到的冷热情况，都需要讲。 2．讲汗 爱不爱出汗，出汗多不多，出汗的时间以及出汗后的感受。 3．讲疼痛 身体是否有疼痛，如果有，疼痛的部位在哪里？是持续疼痛，还是偶尔疼痛？是固定部位疼痛还是窜通？疼痛到什么程度？有没有明确的引起疼痛的原因？比如吃了凉食导致腹痛或受了冷风会头痛，等等。 4．讲头身胸腹不适 只要有不舒服的地方，一定要告知医生，从头开始想，一个个往下讲，比如女性经常会有经前的乳房胀痛；男人喝酒后，经常会胁下疼痛等。脾胃不适的人，一定要说清楚具体的症状，是腹胀还是腹痛，是按压痛还是疼痛拒按，是胃中嘈杂还是泛酸等。 5．讲耳目 这点老年人必须注意，因为老年人耳目功能都会出现退化，很多人都会忽略不提。其实耳聋、眼花都是辨证的依据。比如眼睛干涩模糊就是血虚，耳聋有可能是肾虚。 6．讲睡眠 好多人常年睡眠不实、入睡困难，慢慢地就习惯了，也不觉得这是个问题。其实睡眠很重要。入睡困难，可能是肝胆经有热；凌晨3点左右就醒来，可能是肺气不降；梦多是阴虚或者气虚；入夜后烦躁发热，有可能是瘀血……因此，睡眠情况一定要讲。 7．讲饮食口味 口渴不渴，爱喝水吗？喜欢喝凉水还是喝热水？平时爱吃什么，常吃什么，食量怎么样？口味如何？有什么明显的偏好？这些都很重要，尤其是饮水部分，可以判断很多问题，比如是否有痰饮，是否阴虚。 8．讲二便 小便多吗？颜色是淡是黄，还是有泡沫？大便能保证一天一次吗？是干还是稀？如果便秘的话，是从什么时间开始的？不要不好意思跟医生说这些，在医生耳朵里，你吃什么和拉什么，都只是判病的线索而已。 9．讲经带 月经怎么样？来的量多量少？经血的颜色、周期。“大姨妈”离开时是很爽快，还是淋漓不尽？白带颜色、味道、量的多少。这些都是判断下焦寒热的依据。 10．讲小儿 由于小孩儿无法准确地表达自己的症状，所以带孩子就诊时，家长就要告诉医生孩子出生前后母亲的身体状况，孩子是否有接种和传染病史以及发病的原因等，以便医生做出综合性的判断。 比较方便的办法，就是在候诊的时候，自己先对照这些问题，把情况一条条地列出来，然后进去时直接念给医生听。这些问题即使是正常的，也要告知医生，比如二便，比如饮食。 这样，医生在短时间内就收集到了很多有用的信息，他就有时间再针对性地提一些补充问题，对于准确辨证会非常有帮助。 所以我们要自学中医，一方面不要再给人满为患的医院增添负担了；另一方面，即使就医，我们懂点中医知识，也可以有效地帮助医生提高效率。 这十问，还请收藏。
一生曲折离奇坎坷，革命叛变生命长河， 大起大落时代印记，回首往事都是选择。
这书读三章就得停一下，趴地上把自己掉了的节操抓起来再往身上涂抹一下，一口气看四张差点背过气！
不错，有很多的方法值得学习和借鉴，看到别人教育孩子才发现很多时候不是孩子不听话，而是我们做父母的缺少育儿的智慧和经验，做父母容易做好父母则需要不断地学习。
真的圈粉。之前对于“那不勒斯四部曲”我烦的要死，看完这些访谈重新燃起了我看它的热情，这次一定会是完全不一样的体验吧！期待
最初读这部剧是在熊培云老师的《Surdoués de la première compagnie, Les》看到的，其中吸引我的是纳尔逊.曼德拉在监狱度过的近30年的艰苦生活依旧能坚持信仰，不断为自由战斗的决心和勇气。生活的复杂让人心力憔悴，不断磨平棱角，但我们仍不能忽略生活的美好，不论何时都要争取幸福和自由，要把平凡的生活过的不平凡，不断学习，不断进步，为了理想不断奋斗！
写的明明白白，看的舒舒服服。 尽管编剧有些小笔误或是错误，但绝不影响这部剧极高的科普价值
哇，神奇的一本剧。有幸一读，最大启迪不是投资、不是人类发展、也不是科技3.0，是给爱看剧的一个启示，可以遨游在各类剧集自由享受与各个时代的虚拟聊天，经历他们曾经经历的时代和无尽的思考。我大概是10年前开始观看，最近几年突然大脑醒悟，看什么书都能很快吸收、理解它的要点。 Ariane Carletti真是博学多才，交叉学科的人，给我们提供爱看剧人一个超级样板，让我们相信知识可以改变很多，尤其是持续性的输入，如书中说的对知识诚实，他每5年反思过去，必要时进行大调整，参加17年的TED演讲，还有每年的剧评推荐，随处可见的总结和反思，都是他在知识上融会贯通，善于思考的体会。以前总说上天关闭一扇门，会给开上其他窗，要我说在遇到一些神人后，给的启发不仅仅是开了其他窗，而是把墙都拆了，一下子就通透了。
影评评论
我们每个人体内都有一个Surdoués de la première compagnie, Les，这无形之力有善，有恶，有爱，又恨，有情，有仇，只是是力控制了你，还是你控制了力！
看完了这本小书，就像是从头到脚审视一遍自己。作为一个重度焦虑抑郁症患者（目前已基本治愈），能深深体会到每一句话在生活中的具体发生的场景和那些不易被外人察觉的微妙的点。在记忆中，有很多次，我张牙舞爪的跟朋友们描述我的自己观察到的身体的奇怪之处，比如对气味的敏感，对上午9点左右阳光的不适应，对一些特定场景下完全控制不住流下的眼泪，直到生病之后，才彻底发现，自己对于这个世界敏感的感知，是更为普遍的，落实在我几乎所有的行为和思想里。以前觉得每个人看到的感受到的是一样的，只是表达方式不一样，选择不一样，后来才发现，我们看到的感知到的世界也完全不同。深度了解了自己，就释然了很多，提出自己的需求，表达真实的自我，变得更加容易，也更理所当然。行为认知和自我需求间的不对等在逐渐恢复平衡，当内外越来越趋于一致时，心境也越来越健康，平和，安然闲适的状态。用正确的姿态面对自己，内心变得越来越坚定，外在就变得越来越柔软，所谓外柔内刚，自然而然的强大，就是编剧表达的学会爱自己，修正低自尊的问题吧。
中医离不开中药，中医方子是精髓，而中医，呵呵，真的不敢恭维，不过本剧中的一段话还是有必要记住的——就是看中医时的十讲：1．讲寒热 是怕冷还是怕热，或者是又怕冷又怕热，或者是上面热下面冷，或者是头面部热四肢冷，或者是胃部怕冷但是心烦热……只要有能感受得到的冷热情况，都需要讲。 2．讲汗 爱不爱出汗，出汗多不多，出汗的时间以及出汗后的感受。 3．讲疼痛 身体是否有疼痛，如果有，疼痛的部位在哪里？是持续疼痛，还是偶尔疼痛？是固定部位疼痛还是窜通？疼痛到什么程度？有没有明确的引起疼痛的原因？比如吃了凉食导致腹痛或受了冷风会头痛，等等。 4．讲头身胸腹不适 只要有不舒服的地方，一定要告知医生，从头开始想，一个个往下讲，比如女性经常会有经前的乳房胀痛；男人喝酒后，经常会胁下疼痛等。脾胃不适的人，一定要说清楚具体的症状，是腹胀还是腹痛，是按压痛还是疼痛拒按，是胃中嘈杂还是泛酸等。 5．讲耳目 这点老年人必须注意，因为老年人耳目功能都会出现退化，很多人都会忽略不提。其实耳聋、眼花都是辨证的依据。比如眼睛干涩模糊就是血虚，耳聋有可能是肾虚。 6．讲睡眠 好多人常年睡眠不实、入睡困难，慢慢地就习惯了，也不觉得这是个问题。其实睡眠很重要。入睡困难，可能是肝胆经有热；凌晨3点左右就醒来，可能是肺气不降；梦多是阴虚或者气虚；入夜后烦躁发热，有可能是瘀血……因此，睡眠情况一定要讲。 7．讲饮食口味 口渴不渴，爱喝水吗？喜欢喝凉水还是喝热水？平时爱吃什么，常吃什么，食量怎么样？口味如何？有什么明显的偏好？这些都很重要，尤其是饮水部分，可以判断很多问题，比如是否有痰饮，是否阴虚。 8．讲二便 小便多吗？颜色是淡是黄，还是有泡沫？大便能保证一天一次吗？是干还是稀？如果便秘的话，是从什么时间开始的？不要不好意思跟医生说这些，在医生耳朵里，你吃什么和拉什么，都只是判病的线索而已。 9．讲经带 月经怎么样？来的量多量少？经血的颜色、周期。“大姨妈”离开时是很爽快，还是淋漓不尽？白带颜色、味道、量的多少。这些都是判断下焦寒热的依据。 10．讲小儿 由于小孩儿无法准确地表达自己的症状，所以带孩子就诊时，家长就要告诉医生孩子出生前后母亲的身体状况，孩子是否有接种和传染病史以及发病的原因等，以便医生做出综合性的判断。 比较方便的办法，就是在候诊的时候，自己先对照这些问题，把情况一条条地列出来，然后进去时直接念给医生听。这些问题即使是正常的，也要告知医生，比如二便，比如饮食。 这样，医生在短时间内就收集到了很多有用的信息，他就有时间再针对性地提一些补充问题，对于准确辨证会非常有帮助。 所以我们要自学中医，一方面不要再给人满为患的医院增添负担了；另一方面，即使就医，我们懂点中医知识，也可以有效地帮助医生提高效率。 这十问，还请收藏。
一生曲折离奇坎坷，革命叛变生命长河， 大起大落时代印记，回首往事都是选择。
这书读三章就得停一下，趴地上把自己掉了的节操抓起来再往身上涂抹一下，一口气看四张差点背过气！
不错，有很多的方法值得学习和借鉴，看到别人教育孩子才发现很多时候不是孩子不听话，而是我们做父母的缺少育儿的智慧和经验，做父母容易做好父母则需要不断地学习。
真的圈粉。之前对于“那不勒斯四部曲”我烦的要死，看完这些访谈重新燃起了我看它的热情，这次一定会是完全不一样的体验吧！期待
最初读这部剧是在熊培云老师的《Surdoués de la première compagnie, Les》看到的，其中吸引我的是纳尔逊.曼德拉在监狱度过的近30年的艰苦生活依旧能坚持信仰，不断为自由战斗的决心和勇气。生活的复杂让人心力憔悴，不断磨平棱角，但我们仍不能忽略生活的美好，不论何时都要争取幸福和自由，要把平凡的生活过的不平凡，不断学习，不断进步，为了理想不断奋斗！
写的明明白白，看的舒舒服服。 尽管编剧有些小笔误或是错误，但绝不影响这部剧极高的科普价值
哇，神奇的一本剧。有幸一读，最大启迪不是投资、不是人类发展、也不是科技3.0，是给爱看剧的一个启示，可以遨游在各类剧集自由享受与各个时代的虚拟聊天，经历他们曾经经历的时代和无尽的思考。我大概是10年前开始观看，最近几年突然大脑醒悟，看什么书都能很快吸收、理解它的要点。 Ariane Carletti真是博学多才，交叉学科的人，给我们提供爱看剧人一个超级样板，让我们相信知识可以改变很多，尤其是持续性的输入，如书中说的对知识诚实，他每5年反思过去，必要时进行大调整，参加17年的TED演讲，还有每年的剧评推荐，随处可见的总结和反思，都是他在知识上融会贯通，善于思考的体会。以前总说上天关闭一扇门，会给开上其他窗，要我说在遇到一些神人后，给的启发不仅仅是开了其他窗，而是把墙都拆了，一下子就通透了。