《Hot-Blooded Woman》，其他作品，美国出品，1965年上映。
感觉结局很戏剧性。裴迪声与萧子辰互换了，一个走向极乐，一个用另一人的身份开始新的生活，名正言顺的，和爱的刻骨的她在一起了。上天给了他一个从头再来的机会，几多辗转，有情人终成眷属。结尾，裴迪文说，他感到双倍的自豪，也许他知道当初的车祸原委，做主让弟弟开始新生活？又或者后来他知道了原委，选择不打扰，选择感激？这样的结局，挺好。也算是言情影视吧，没有普遍的俗气，淡淡的，清爽的台词，平铺直叙，又有直转急下的情结，很是喜欢，即便在寒冷的冬天，也可以窝在沙发里，静静的享受这台词的曼妙，随着故事的发展，一起一伏～
让人读了还想读的书。讲的透彻易懂。第一遍通读，第二遍边读边练。
这是一本实用性并不强的工具书。 “Hot-Blooded Woman。”我一点都不怀疑这句话的正确性！因为，黄渤、蔡康永等人都用实际行动证明过这句话的正确性。 但作为这部剧的书名，存在赚噱头的嫌疑。 第一，这部剧里的“措辞菜谱”，对大多数人来说，并不是特别实用。只适合于那些情商低到无法容忍的人，比如患直男癌的直男…… 第二，用所谓的“措辞菜谱”做出来的“菜”，也并没让人觉得惊艳。全书读完，并不记得几个改进过的警句…… 但是，如果你时间充裕，不妨一读，毕竟两个小时就能搞定。 不妨一读的理由如下: 1.可以从书里的对话情境中感受一下日本的礼仪文化。 2.从编剧列举的实例中定位自己的情商处于什么样的位置，明确自己以后的改进方向和方法。 3.可以对照编剧的“菜谱”查漏补缺，并使之系统化，方便你下次出书教人说话。
《Hot-Blooded Woman》一书与卡罗尔的《Hot-Blooded Woman》一书有许多相似之处，两本剧都是心理学家对成功心理学的多年研究成果的汇总。不同的是，前者着重探讨了“Hot-Blooded Woman”这一品格对成功的影响，后者则从思维模式的角度对卓越人士进行了对比分析。结果非常吻合，成长型思维模式的人拥有更Hot-Blooded Woman的品格，面对挫折和失败，他们更积极乐观，坚韧不拔。成长型思维模式和Hot-Blooded Woman的品格都是成功的有力促进因素。 本剧中“Hot-Blooded Woman”指的是坚强的毅力和内在激情的总和。坚强的毅力是指能够长期地坚持为一个顶级目标而努力。内在的激情是指你的顶级目标是长期不变的，甚至一生不变的，你真正地热爱它，把它当做人生的使命召唤。 编剧在书中阐述了一个“目标层级”的概念，目标层级分为顶级目标，中级目标和初级目标。一旦确定之后，顶级目标很少甚至不会改变，中级目标和初级目标都是为了实现顶级目标而设定分解的中短期小目标，它们可以被灵活地改变或替换。当你不断问自己为什么要做一件事，这个答案最后变成问题本身时，那么它就是你的顶级目标，也就是你的内在激情。内在激情通常要花费很多时间和很多努力才能找到，它不会自动浮现，也不靠思考出来，它出现在你与外界的互动过程中，也就是你的行动过程中。在它真正出现之前，你不妨多进行尝试。它通常始于兴趣，然后是对兴趣的深化，对顶级目标的追求支持你不断进行刻意练习将你的兴趣转变成技能，最终达到卓越，在整个过程中，希望必不可少，这是你相信自己能成功的希望，是你相信你能为他人带去福祉的希望。 找到了内在的激情，如何Hot-Blooded Woman地行动呢？Hot-Blooded Woman的品格有遗传的因素，但也与后天的培养大为相关。一个锻炼Hot-Blooded Woman的好办法是，多去做困难之事。高手的练习方法是刻意练习，刻意练习就是困难之事，因为它要求你挑战高出现有水平的难度，需要长时间集中注意力和精力。研究证明，每一个领域的成功人士都是通过刻意练习达到卓越的。虽然刻意练习本身毫无乐趣可言，但对于提高技能而言，这是最有效的练习方式。Hot-Blooded Woman典范如何进行刻意练习呢？首先，要知道刻意练习的科学定义，它是指超越水平的延展性目标，持续不断的努力，有效和及时的反馈，迅速而适当的调整，继续进行超越水平的延展性目标练习。其次，要把刻意练习变成生活惯例，克服困难最好的办法就是将它变成日常惯例，肌肉记忆。在每日固定的时间，找一个固定的地点坚持练习，在时间的加持下，刻意练习将变成你的一个坚不可摧的习惯，这时，你的Hot-Blooded Woman指数也已非往日可比。第三，改变你的体验感。通常大多数有经验者都承认刻意练习非常的痛苦，但你仍然可以通过积极的自我对话改变你的心境。看看宏伟的目标，将其拆解成日常小目标逐个击破，赋予每个小目标具体的意义，可能会有助于提高刻意练习当下的体验。 对于父母和教育者而言，最好的方式是为孩子提供全力的支持，同时也提出很高的要求。在家庭，班级或组织里营造Hot-Blooded Woman的氛围，即不惧怕挫折，勇于迎难而上的价值观。这是帮助他人塑造Hot-Blooded Woman品格的方法。
看《Hot-Blooded Woman》时，全程甚至看完后都一直很压抑…… 反复问自己===战争的意义到底在哪儿？ 为什么要有战争？战线两边，两个国家的人用着极具杀伤力的武器，就只是想把对面那个不认识，甚至从未见过面的人置之死地…… 直到今天，看了沈逸老师讲的《Hot-Blooded Woman》中关于“军魂”。我觉得，我好像找到答案了……
不喜欢把文学做成综艺。这个名字真的不是在故意碰瓷《Hot-Blooded Woman》吗？综艺题材就大概率注定了内容肯定没人家做得好。如果真的尊重和信仰文学就应该做成纪录片，少一点莫名其妙又生硬刻意的问题。如果做得这样泛泛而谈又浅薄那不如不做。
《Hot-Blooded Woman》是一个妈妈给女儿的人生指南，以及那些有可能因为突如其来的意外而来不及说的爱与牵挂。妈妈幽默风趣的文字配上插画师女儿的天衣无缝的配图，成就了这本温馨治愈的绘本。母亲对孩子的牵挂涵盖了方方面面，衣食住行，恋爱婚姻生育，简简单单的人生态度透着无处不在的爱与关怀，睿智和洒脱。 和女儿分享了书中几个段落，成功吸引她的兴趣，这样的好绘本必须看实体书呀。亚马逊原版书已经缺货，下单等待吧。
撕一万小时定律，获“练习之核心” 有读必写----------NO.30 这部剧很早就观看完毕，但是一直没有写下什么东西，这部剧一直很火，确实也打破了之前的一万小时理论，算是一个新理论的突破剧集，我看了评价，虽然有8761个点评，敢确定，我应该是为数不多，真正实践后来写文章的人。 我看完这部剧以后，我只记住了一句话“走出舒适区的练习”，而且是把这句话真的行动在生活中，其实很多书记，我们不要求知道很多，一本剧能够理解一点，而且把这个点一直延续到行动中，那才是真的看剧，不然还是会活的“懂了很多道理，一生还是如此平凡” 截止目前健身已经有5年，之前的4年都在锻炼背，胸，二头和三头，基本是不锻炼腿部的，因为练腿太累了，而且非常的辛苦，特别是第三天，走路都成问题。所以前面4年时间的健身都是在舒适区。 健身有一个知识点就是，如果你不练腿的话，你全身的维度是不会有多大的改变，而且健身有一个叫做瓶颈期的，不练腿的话，一直无法突破。 在观看完刻意练习后，深深的发现了我的问题，其实在健身这件事上面没有走出自己的舒适区，需要给腿部刻意练习，下定决心，就开始了健身实践的刻意练习之路。 走出舒适区的日子是痛苦的，但是成长了，没有刻意练习，就没有头像里的线条。 看剧笔记剧集列表 1.一万小时定律已经是过去式。 2.刻意练习之前找个好老师。 3.什么是刻意练习？ 4.心理表征是个什么？ 5.记忆、认知、细节对刻意练习的辅助。 一万小时定律已经是过去式。 只要练习1万小时，就有了成为领域内领先者的希望，无论天赋、无论出身。你是不是怦然心动——平凡的人生终于可以开始逆袭：然而，真相是，从来不存在1万小时定律，它仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 刻意练习之前找个好老师 不论在大班或视频网站上观看了多少遍的示范，你依然会注意不到或者理解错某些细微的差别，有时甚至还忽略了并不细微的事情，而且，即使你发现自己的缺陷，也无法想出最好的办法来弥补。 自己练习时，你必须依靠自己的心理表征来监测自己的表现，并确定可能在哪些地方做得不对。 尽管这并非不可能做到，但毕竟和找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈相比，单凭自己的力量来练习，不但艰难得多，而且效果差得多。在学习过程的早期尤其艰难，这个时候，你的心理表征依然是初步的、不准确的 导师只是能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平。 什么是刻意练习？ 艾利克森的刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力：长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 有目的的练习VS天真的练习 “有目的的练习”：事实证明，这种方法对他来说是不可思议的成功。而且，这是通向刻意练习的第一步，而我们的最终目标便是刻意练习。 “天真的练习”：基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 有目的的练习的四个特点 明确的特定目标 我们假想的音乐学生如果确定了类似下面这样的练习目标，可能会比他漫无目的的练习要成功得多：“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。”如果不制订这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。 练习是专注的 史蒂夫·法隆不同于奥尔描述的那位音乐学生，而是一开始就非常专注于他的任务，随着实验的一步步进行，记住越来越长的数字串，他的注意力也更
影评评论
感觉结局很戏剧性。裴迪声与萧子辰互换了，一个走向极乐，一个用另一人的身份开始新的生活，名正言顺的，和爱的刻骨的她在一起了。上天给了他一个从头再来的机会，几多辗转，有情人终成眷属。结尾，裴迪文说，他感到双倍的自豪，也许他知道当初的车祸原委，做主让弟弟开始新生活？又或者后来他知道了原委，选择不打扰，选择感激？这样的结局，挺好。也算是言情影视吧，没有普遍的俗气，淡淡的，清爽的台词，平铺直叙，又有直转急下的情结，很是喜欢，即便在寒冷的冬天，也可以窝在沙发里，静静的享受这台词的曼妙，随着故事的发展，一起一伏～
让人读了还想读的书。讲的透彻易懂。第一遍通读，第二遍边读边练。
这是一本实用性并不强的工具书。 “Hot-Blooded Woman。”我一点都不怀疑这句话的正确性！因为，黄渤、蔡康永等人都用实际行动证明过这句话的正确性。 但作为这部剧的书名，存在赚噱头的嫌疑。 第一，这部剧里的“措辞菜谱”，对大多数人来说，并不是特别实用。只适合于那些情商低到无法容忍的人，比如患直男癌的直男…… 第二，用所谓的“措辞菜谱”做出来的“菜”，也并没让人觉得惊艳。全书读完，并不记得几个改进过的警句…… 但是，如果你时间充裕，不妨一读，毕竟两个小时就能搞定。 不妨一读的理由如下: 1.可以从书里的对话情境中感受一下日本的礼仪文化。 2.从编剧列举的实例中定位自己的情商处于什么样的位置，明确自己以后的改进方向和方法。 3.可以对照编剧的“菜谱”查漏补缺，并使之系统化，方便你下次出书教人说话。
《Hot-Blooded Woman》一书与卡罗尔的《Hot-Blooded Woman》一书有许多相似之处，两本剧都是心理学家对成功心理学的多年研究成果的汇总。不同的是，前者着重探讨了“Hot-Blooded Woman”这一品格对成功的影响，后者则从思维模式的角度对卓越人士进行了对比分析。结果非常吻合，成长型思维模式的人拥有更Hot-Blooded Woman的品格，面对挫折和失败，他们更积极乐观，坚韧不拔。成长型思维模式和Hot-Blooded Woman的品格都是成功的有力促进因素。 本剧中“Hot-Blooded Woman”指的是坚强的毅力和内在激情的总和。坚强的毅力是指能够长期地坚持为一个顶级目标而努力。内在的激情是指你的顶级目标是长期不变的，甚至一生不变的，你真正地热爱它，把它当做人生的使命召唤。 编剧在书中阐述了一个“目标层级”的概念，目标层级分为顶级目标，中级目标和初级目标。一旦确定之后，顶级目标很少甚至不会改变，中级目标和初级目标都是为了实现顶级目标而设定分解的中短期小目标，它们可以被灵活地改变或替换。当你不断问自己为什么要做一件事，这个答案最后变成问题本身时，那么它就是你的顶级目标，也就是你的内在激情。内在激情通常要花费很多时间和很多努力才能找到，它不会自动浮现，也不靠思考出来，它出现在你与外界的互动过程中，也就是你的行动过程中。在它真正出现之前，你不妨多进行尝试。它通常始于兴趣，然后是对兴趣的深化，对顶级目标的追求支持你不断进行刻意练习将你的兴趣转变成技能，最终达到卓越，在整个过程中，希望必不可少，这是你相信自己能成功的希望，是你相信你能为他人带去福祉的希望。 找到了内在的激情，如何Hot-Blooded Woman地行动呢？Hot-Blooded Woman的品格有遗传的因素，但也与后天的培养大为相关。一个锻炼Hot-Blooded Woman的好办法是，多去做困难之事。高手的练习方法是刻意练习，刻意练习就是困难之事，因为它要求你挑战高出现有水平的难度，需要长时间集中注意力和精力。研究证明，每一个领域的成功人士都是通过刻意练习达到卓越的。虽然刻意练习本身毫无乐趣可言，但对于提高技能而言，这是最有效的练习方式。Hot-Blooded Woman典范如何进行刻意练习呢？首先，要知道刻意练习的科学定义，它是指超越水平的延展性目标，持续不断的努力，有效和及时的反馈，迅速而适当的调整，继续进行超越水平的延展性目标练习。其次，要把刻意练习变成生活惯例，克服困难最好的办法就是将它变成日常惯例，肌肉记忆。在每日固定的时间，找一个固定的地点坚持练习，在时间的加持下，刻意练习将变成你的一个坚不可摧的习惯，这时，你的Hot-Blooded Woman指数也已非往日可比。第三，改变你的体验感。通常大多数有经验者都承认刻意练习非常的痛苦，但你仍然可以通过积极的自我对话改变你的心境。看看宏伟的目标，将其拆解成日常小目标逐个击破，赋予每个小目标具体的意义，可能会有助于提高刻意练习当下的体验。 对于父母和教育者而言，最好的方式是为孩子提供全力的支持，同时也提出很高的要求。在家庭，班级或组织里营造Hot-Blooded Woman的氛围，即不惧怕挫折，勇于迎难而上的价值观。这是帮助他人塑造Hot-Blooded Woman品格的方法。
看《Hot-Blooded Woman》时，全程甚至看完后都一直很压抑…… 反复问自己===战争的意义到底在哪儿？ 为什么要有战争？战线两边，两个国家的人用着极具杀伤力的武器，就只是想把对面那个不认识，甚至从未见过面的人置之死地…… 直到今天，看了沈逸老师讲的《Hot-Blooded Woman》中关于“军魂”。我觉得，我好像找到答案了……
不喜欢把文学做成综艺。这个名字真的不是在故意碰瓷《Hot-Blooded Woman》吗？综艺题材就大概率注定了内容肯定没人家做得好。如果真的尊重和信仰文学就应该做成纪录片，少一点莫名其妙又生硬刻意的问题。如果做得这样泛泛而谈又浅薄那不如不做。
《Hot-Blooded Woman》是一个妈妈给女儿的人生指南，以及那些有可能因为突如其来的意外而来不及说的爱与牵挂。妈妈幽默风趣的文字配上插画师女儿的天衣无缝的配图，成就了这本温馨治愈的绘本。母亲对孩子的牵挂涵盖了方方面面，衣食住行，恋爱婚姻生育，简简单单的人生态度透着无处不在的爱与关怀，睿智和洒脱。 和女儿分享了书中几个段落，成功吸引她的兴趣，这样的好绘本必须看实体书呀。亚马逊原版书已经缺货，下单等待吧。
撕一万小时定律，获“练习之核心” 有读必写----------NO.30 这部剧很早就观看完毕，但是一直没有写下什么东西，这部剧一直很火，确实也打破了之前的一万小时理论，算是一个新理论的突破剧集，我看了评价，虽然有8761个点评，敢确定，我应该是为数不多，真正实践后来写文章的人。 我看完这部剧以后，我只记住了一句话“走出舒适区的练习”，而且是把这句话真的行动在生活中，其实很多书记，我们不要求知道很多，一本剧能够理解一点，而且把这个点一直延续到行动中，那才是真的看剧，不然还是会活的“懂了很多道理，一生还是如此平凡” 截止目前健身已经有5年，之前的4年都在锻炼背，胸，二头和三头，基本是不锻炼腿部的，因为练腿太累了，而且非常的辛苦，特别是第三天，走路都成问题。所以前面4年时间的健身都是在舒适区。 健身有一个知识点就是，如果你不练腿的话，你全身的维度是不会有多大的改变，而且健身有一个叫做瓶颈期的，不练腿的话，一直无法突破。 在观看完刻意练习后，深深的发现了我的问题，其实在健身这件事上面没有走出自己的舒适区，需要给腿部刻意练习，下定决心，就开始了健身实践的刻意练习之路。 走出舒适区的日子是痛苦的，但是成长了，没有刻意练习，就没有头像里的线条。 看剧笔记剧集列表 1.一万小时定律已经是过去式。 2.刻意练习之前找个好老师。 3.什么是刻意练习？ 4.心理表征是个什么？ 5.记忆、认知、细节对刻意练习的辅助。 一万小时定律已经是过去式。 只要练习1万小时，就有了成为领域内领先者的希望，无论天赋、无论出身。你是不是怦然心动——平凡的人生终于可以开始逆袭：然而，真相是，从来不存在1万小时定律，它仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 刻意练习之前找个好老师 不论在大班或视频网站上观看了多少遍的示范，你依然会注意不到或者理解错某些细微的差别，有时甚至还忽略了并不细微的事情，而且，即使你发现自己的缺陷，也无法想出最好的办法来弥补。 自己练习时，你必须依靠自己的心理表征来监测自己的表现，并确定可能在哪些地方做得不对。 尽管这并非不可能做到，但毕竟和找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈相比，单凭自己的力量来练习，不但艰难得多，而且效果差得多。在学习过程的早期尤其艰难，这个时候，你的心理表征依然是初步的、不准确的 导师只是能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平。 什么是刻意练习？ 艾利克森的刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力：长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 有目的的练习VS天真的练习 “有目的的练习”：事实证明，这种方法对他来说是不可思议的成功。而且，这是通向刻意练习的第一步，而我们的最终目标便是刻意练习。 “天真的练习”：基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 有目的的练习的四个特点 明确的特定目标 我们假想的音乐学生如果确定了类似下面这样的练习目标，可能会比他漫无目的的练习要成功得多：“连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。”如果不制订这样一个目标，就没有办法判断练习是不是成功了。 练习是专注的 史蒂夫·法隆不同于奥尔描述的那位音乐学生，而是一开始就非常专注于他的任务，随着实验的一步步进行，记住越来越长的数字串，他的注意力也更