The Strong Man's Burden

刚开始推荐的书没怎么看，但是越看越有意思，情景设定，故事设定都很不错

治疗的终点在哪里？有段时间没认真学习理论，拐点在某个大咖说他仍在做自我体验，他80了！瞬间我就有了放弃的念头。一个是现实条件阻隔了成为咨询师的路，二是我从没有放松地过真正从心不逾矩的生活，生命中有那么多体验，不如省下在治疗室的钱，实际感受人间，三是工作给了我缺乏的抱持，在工作中体会到自己的力量与成长。爱自己，不勉强自己。

东野的书，我是一定会看的。开始的时候以为是个伦理故事，耐心看到后面，心开始变得酸酸的，热泪盈眶。我们有时候守护的仅仅是自己内心的执着，更多的时候需要的是一个好好的告别。当瑞穗说：谢谢妈妈，我很幸福的时候，故事里的所有人找到了出口。因为爱，我们选择放手成全。

所有健康饮食的本质都是一样的，都取决于以下4类支柱食物： □ 带骨烹制的肉类 □ 动物内脏 □ 发酵类与发芽类食物 □ 生鲜食品

没有让我失望，另一个博尔赫斯，是同一个。和历史、民族、人、上帝开开玩笑，诗人创造自己的世界，走进去，博尔赫斯是他自己，而我是我。

阳明心学核心是说每个人一旦良知觉醒，所有的困难挫折都挡不住他，人生的价值自然就会体现，人类社会就有希望了。也即通过知行合一去彰显每个人内心的良知，这个过程就是致良知。