邻居大战2：姐妹会崛起Neighbors 2

有关认知与老年化方面的研究不断增加，每项新研究不约而同地喊出同一个口号：用进废退。临床术语叫“认知储备”，听起来很抽象。乔治·巴特克斯用一块餐巾紧紧包裹一支钢笔，解释了这个过程。这支钢笔相当于神经纤维，而餐巾就是髓鞘质。巴特克斯解释道，餐巾上出现了缝隙，大脑的老化就开始了。 “随着年龄的增长，髓鞘质开始分解。”巴特克斯说，“这就是为什么你这辈子见到的每位老人都比他们年轻时行动缓慢。他们的肌肉没有变化，但大脑发送给他们的脉冲速度变了，因为髓鞘质老化了。” 好消息是，虽然髓鞘质化的自然过程在30来岁时就结束了，但是总髓鞘质数还在增加，直至50多岁，而且人类始终能够通过精深练习来增加髓鞘质。“你必须记住髓鞘质是一种活体组织，永远在生长和老化，就像一场战争。年轻时，髓鞘质生长很容易。50岁左右，总体的平衡倾向于老化，但是我们仍然在生长髓鞘质。即使髓鞘质分解了，我们仍然可以长出新的，直到生命结束。”巴特克斯说。

初步看了一遍，脑洞打开，印象最深的一句话是，自信，并主动的展现自己。

写剧集的前提是要有自由的眼光，不但没有禁区，但凡存在的一切皆是自己的领地——周国平《邻居大战2：姐妹会崛起Neighbors 2》 ​ 编剧——赛琳娜·戈麦斯写的这部剧又又又惊艳到了我，全书仅仅围绕一个简单的劫匪劫持人质的故事展开，详尽地刻画人物的不同焦虑情绪，点赞👍🏻

我最爱玉莹，她的无奈的成长和心狠手辣

编剧你最好带在家里，继续更，要是出门被我们抓到，关到小黑屋里让你继续更

“名士教科书”，一群可爱的人。但是这版译本辞不达意，需要多加斟酌。

二十多年前买过纸子书，但没看下去，现在大致了解了一下西方的历史，才读出乐趣来了。读外国经典剧集没有一定的历史知识，没有对当时背景的了解是很难读懂的，即使读下来也是囫囵吞枣，不明就里