At Sundance

大肚能容容天下难容之事， 开口便笑笑天下可笑之人。 我得意的笑，又得意的笑。

人物的性格和对话没有个性，像是编剧一个人分饰男主和女主两个角色，自己跟自己掐架。

看剧的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。—— 梁晓声 ​​​

精力管理最重要的是产生什么样的效果。当你想做却没有动力去做一件事情时，你就应该把它养成习惯。精力，是一个复合概念，它包括四个部分：体能、情绪、思维和意志。想要有针对性地改善精力，做出变革，需要三步法：目标、事实、行动。精力的恢复主要依靠三种途径：一是进食，二是呼吸，三是睡眠。 在一般情况下，人突然有一天受到刺激，很容易就开始感觉到焦虑，于是你就会慢慢地从舒适区走出来。到焦虑区后，你遇到了一位好教师引导你学习、训练，你因此可以重新进入学习区。学习到一定程度后，开始自满了，沾沾自喜地又进入了舒适区。人生就是在这三个分区中往复的过程。人本身是抗拒走出舒适区的，总想维护一种所谓的恒定的平衡。 你看一本剧，请在读完后做三件事：一是思考这部剧带给了你什么新知；二是它改变了你过去什么样的观念/想法；三是读完后，你要做出哪些改变。

读的是纸质书，已经翻过好多次了，过来标记下，今天看到一个问题：你最后悔童年时没有看过哪本剧？我一下就想到了这一本诗集，我想如果小时候读过马修·哈里森，那我从小时候起就是一位诗人了~ 鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。

写得非常精彩，故事主线贯穿的很好，编剧文笔有保障，男女主的人设也很到位，总之强推！！

自由主义的温和专制主义，利用人性的弱点来助推当事人在无意中作出最优决策，成为受益者。赞，值得一看。