Fascisti su Marte

有点太幼稚了吧…预告骗？

艾莉丝的回忆是一圈潮湿的底片，褐灰色的黑色影像里藏着只有当事人才能知道的故事。

都说把鸡蛋放在不同的篮子里，可是我们经常把不同的鸡蛋放在同一个篮子里，这是这部剧颠覆我观点之一的地方。 第二，理财不是有余额才去理财，而是规划好自己的投资理财金额，再去决定我们的消费水平支出。理财，需要提前规划。 第三，风险的平衡，基金定投是相对理想的产品，可是对于基金赎回，就是在高点必须有自己的界限，买入是徒弟，卖出是师傅，找对自己的原则锅， 第四，不断学习配置策略，收益不会无限高，但是风险会下降，这部剧已经好几年，需要更新。但是选择性的东西没有改变，值得观看。 本金为船，认知为帆，时间为风，作为船长的我们，握住手中的方向，扬帆起航，驶向人生的幸福彼岸。

本来剧没看完不适合打分的，但是看到尬黑尬踩也太多了，五星平衡一下吧

书看了几页，感觉并不是初学者能够轻松理解的，跟传统语言有差别，暂时放弃

我懂女主闺蜜说的，任何职业都会有甜甜的恋爱，而任何情侣也都会有自己的工作。或许你可以把这段故事安排在很多其他职业上，但是医生如此真的太脱线了，怎会有如此闲的医生，不仅仅是女主，其他医生也是成天办公室聊八卦，这符合实际吗？但凡安排在其他类别公司企业都没那么违和，想写总裁和助理就老老实实写总裁和助理不好吗？非得设定在医院显得与众不同？不了解职业特性的情况下何必标新立异反倒弄巧成拙呢。恋爱谈得也很没有新意，没有什么有意思的情节，又腻又无聊。

更接近的是童年心理创伤和成长过程中各个没有被足够的阳光照射到的隐秘角落。理论和信息密度并不大，但读着读着可能会突然意识到描写的某个片段和自己或者身边的某个人在某些情况下的反应很像，于是自我觉察始，于是改变始。算是一种自我认知疗法，套用一句话: 只有真正的改变才能带来改变。 书中比较有感触的是 1. 从保护策略到价值策略的转变 保护策略可能是追求完美，控制欲，愤怒和攻击等等，都只会让你和真实的自己越来越远，而价值策略的核心在于接纳和提升。 2. 很多表层的情绪后面，比如说失望愤怒其实是内心阴影小孩所秉持的负面信念“我不被尊重/接纳/喜爱“所带来的认知误解，如果有些情形和场景会反复出发你的某种负面情绪，需要找到触发点后面的负面信念才是问题的根源。 3. 自我价值感稳定性的重要性。 自我价值感不稳定的人过于依赖“镜像价值认知“来评判自身的价值，因而容易因为他人的看法造成情绪的波动和自我价值感的不稳定，应对策略同样是价值策略。 8090多少都有一些童年的创伤和不曾被阳光照射过的隐秘角落，虽然名字很鸡汤，但是娓娓道来的理论和案例分析会让你在很多个不经意的瞬间理解了自己反复的怒意，和其他人曾经对你有过的攻击和不满，对于精神和心灵来讲，觉察是一切的开始。