《Smuggler's Island》，冒险,犯罪,爱情作品，美国出品，1952年上映。
好…尴尬🥲
Smuggler's Island 伊芙琳·凯斯 103个笔记 ◆ 赞誉 >> 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。 >> 编剧提醒我们，如果我们总想着安排孩子、规划孩子，用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入幕后。 >> 父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。 >> 我们应该信任我们的孩子，并让他们更多地控制自己的生活，每个家长都需要有所了解。 ◆ 中文版序 >> 首先，严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的重要基础。 >> 其次，过低的控制感，是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一，因此，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并减少孩子在学业上的学习水平和表现水平。再次，所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。最后，培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更高的身心健康水平、更充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职业成功。 >> 控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。 >> 我俩在书中提出这样的建议：为了孩子，父母要努力不去传播自己的焦虑，这样他们就可以对孩子保持足够的温和与积极的回应（同时也该设立好行为边界与标准），在中国，这一条原则就像在美国、英国、俄罗斯和捷克一样适用。 >> 自主感的重要性部分要归因于一个普遍原则：你不该逼着一个人违背他自己的意愿去做某件事。 >> 人类的大脑是以这样一种方式连接起来的：我们会抵制那些强加在我们身上的企图，而渴望自主感，后者对自我动机的真正发展，有着至关重要的作用。 ◆ 译者序 >> 如果你喜欢观看的话，你会发现，每当有人给你推荐书时，最开心的事儿其实未必是对方推荐的那部剧多有价值或多么新奇，而是对方所推荐的那部剧，你本人恰恰正在津津有味地读着。 >> 但自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。与此同时，你只要是个靠谱的人、有正确自律观念的人、觉得自己能主宰自己生活的人，那你自己说的话和立的规矩，就差不到哪里去。 >> 不让孩子在“能做什么”上有主动性，他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。 ◆ 前言 为何控制感尤为重要 >> 这里有个诀窍，那就是要赋予孩子足够的自由和尊重，进而让他们自己把困难搞定。 >> ，你其实更应该把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。我们会努力让你了解，要尽可能多地和孩子说“你来定”，以及这其中蕴含着什么样的智慧。 ◆ 第1章 天底下最让人紧张的事 >> 相应地，缺少控制感则可能是天底下最让人感到压力大的事情了。 >> 这也是为什么将餐盘一分为二，再让孩子自己选择要吃哪一半，才是让一个挑食的五岁小孩吃蔬菜的最好方法。 >> 他们找到真正适合自己的人生道路。孩子终究还是要找到属于自己的路，并在之后的人生中，凭借一己之力修正这条路的方向。 ◆ 击中“甜区”：更好地理解压力 >> 就是要让孩子自己把困难解决掉，而非“乘虚而入”地对他施加影响，进而让他觉得自己处理不好分内事。 >> 。倘若当下发生的压力情景难以缓解，何时结束也遥遥无期，孩子又缺少支持，他们自然会感到对此缺乏掌控力。对很多孩子来说，这就是他们
增加一点学习的方法，我们在检索的时候可以在不同的环境中检索，这样可以记得更牢固，比如在客厅学习到一个概念时，我们可以走到房间回忆一下刚刚学习到的概念，原因是在不同环境下学习神经元连接的更牢固————《Smuggler's Island》
终于找了个机会一口气把这部剧读完 这么多年东看看西看看红楼的相关资料 原著和戏剧也看过多遍 有所铺垫的读这世人觉得“匪夷所思”之作 觉得很多之处合情合理 相信这是本明遗民在改朝换代之际对故国的追忆与哀思 只是感慨87版红楼梦宝姐姐塑造的太好 让我真的无法代入
只想看看嬴驷，也就看了最后两章吧。但最后读到商鞅之死，还是有点泪目……商鞅
一万大洋给你修座庙，你守点本分行不行！（有鬼好评！
好奇着来看这部剧的。 前面讲到工作和交换的点觉得很有意思。 但是在中间篇幅较多讨论的有点不精简，像自然而然注水的文字。 但是也无法批评，Philip Friend自己都说了本意就是偷懒，懒得一遍一遍重复给别人讲脱口秀的工作和一些早已说过很多次的东西，索性写了这样一本工作手册，供同行新手可能用到的人翻阅，他本人也是抱着诚恳的态度，说自己这个算作抛砖引玉的那块欢迎别人前来提出建议和改进的供大家讨论的工作手册。（他没有说是砖，但我觉得很多有用的理论想法都是起源于第一个勇敢提出来的人，因为提出来本身是一个创举，然后不断有人批评指正，不断批判继承才会越加完善。） 快速看完，说几个我印象深的点，不全面，但是留在了我的脑子里，那就说明我目前只吸收理解到这些😂 1.工作本质就是交换。 用自己的时间交换钱。所以工作就是拿钱办事，不要想些有的没的，目的纯粹一些，工作阻力小一些。（把自己看得俗一些，只爱钱，只要不违反道德和法律。） 2.完成比完美更重要。 无论是写作还是其他领域的工作，有了完成的初稿才有反复修改完善的基本条件，没有完成就先空想完美，这是不实际的。 3.台上靠演，台下靠改。 台上的演不是演戏，而是通过台下的反复雕琢使自己进入讲的那个情境，像演员一样调动情绪形成感染力。 稿子怎么改呢？先有逐字稿，然后和同行互相改，找比自己水平高的人改稿，保留原稿，对比学习水平比自己高的人的改稿思维思路是什么。 4.了解行业所有流程，这是未来工作拓展的可能性。 把一个行业摸透最简单易操作的方式就是体验这个行业的所有角色，然后再提其他的。社会和行业需要的是专业性人才，而不是啥都会但是啥也不精的人。因为每个岗位得到的信息，思考的方式，思路都不一样。（原文摘录。）不是所有人都有幸深度全流程参与，不是所有人都有幸接受各个层级和角度的信息，所以不是所有人都有机会从做事的人，成为做决策的人。 5.不独裁但要有一个绝对的标准。 文中多处提到改稿会或者综艺录制现场Philip Friend作为节目策划人在各个环节流程发挥自己的决策能力，但也不全是合心意的，公司越做越上道的同时，也越来越难掌控，不得不妥协选择的嘉宾，不得不妥协变成明星洗白的编剧脱口秀稿子人，创作遇到的风格和节奏的问题…… 6.在做第一季就成功的时候就该想到培养接手的人。 这样方便之后的工作转型，也不会在已经成功的路上继续受限，避免陷入不能转型也不能放手的困境。（脱口秀大会第五季就已然变成很多流量明星的洗白地，在哪个节目看到的我忘了，但是是有这么个意思:迫于外行受众的喜爱而妥协，终会寒了真正希望它坚守初心发展的人的心。——变还是不变的困境吧。） 7.人设是由别人来贴的，自己没有人设。 人设是Philip Friend作为老板，编剧，导演，策划等多重身份，从利益角度觉得有人设是对艺人更有利的角度去帮助他们给观众这样的人设形象的，“谐音梗”和王建国捆绑起来之后，王建国能用这个工作赚钱。这是他的想法，也确实有用。 很多人会说，立人设虽然让大家有印象，互联网有记忆了，可它限制了未来的发展，把人局限住了啊。 可是，这样想的时候，有没有想过，如果没有人设，别人练记都记不住你，你又何来机会去打破人设呢？ 所以现在网络上越来越多的人不顾一切，🈚下限地先让自己红起来，先赚个盆满钵满，再撕标签。和脱星一样先一脱成名，再把衣服慢慢穿回来一样。 8.遇到创作瓶颈怎么办？ 创意，艺术来源于生活。只要生活继续，创意就可以通过发现，观察的双眼去觉察到，变成素材。 9.不抬高自己也不贬低自己，中规中矩就好。 在后面的问答环节，我觉得问的一个问题很有意思，问题大概问的就是“你写出这个东西很快吧，你认为它代表行业标
《Smuggler's Island》 剧名就这样了， 所以 愿所有爱情都是美好的， 所有相遇都是值得的 愿温暖阳光 伴爱 温暖你。
影评评论
好…尴尬🥲
Smuggler's Island 伊芙琳·凯斯 103个笔记 ◆ 赞誉 >> 最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责，充分释放孩子自我完善的内驱力，身体力行，体验成长的困惑与获得成长的勇气。 >> 编剧提醒我们，如果我们总想着安排孩子、规划孩子，用胡萝卜加大棒驱使着孩子按照我们的意愿行事，那么孩子很难成长为一个自我驱动的自律者。要想让孩子走到台前，父母就需要隐入幕后。 >> 父母的不焦虑状态，对孩子而言是最好的环境，而不焦虑这种状态还不能伪装。 >> 我们应该信任我们的孩子，并让他们更多地控制自己的生活，每个家长都需要有所了解。 ◆ 中文版序 >> 首先，严重或慢性的压力，对发育中的大脑具有非常负面的影响，这也是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的重要基础。 >> 其次，过低的控制感，是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一，因此，它会进一步引发与压力相关的心理健康问题，并减少孩子在学业上的学习水平和表现水平。再次，所有健康的自我激励，其实都植根于控制感、胜任感或自主感。最后，培养出健康的控制感，还会进一步带来各种积极结果，包括更高的身心健康水平、更充盈的内部动机、更优异的学业成就和更高水平的职业成功。 >> 控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。 >> 我俩在书中提出这样的建议：为了孩子，父母要努力不去传播自己的焦虑，这样他们就可以对孩子保持足够的温和与积极的回应（同时也该设立好行为边界与标准），在中国，这一条原则就像在美国、英国、俄罗斯和捷克一样适用。 >> 自主感的重要性部分要归因于一个普遍原则：你不该逼着一个人违背他自己的意愿去做某件事。 >> 人类的大脑是以这样一种方式连接起来的：我们会抵制那些强加在我们身上的企图，而渴望自主感，后者对自我动机的真正发展，有着至关重要的作用。 ◆ 译者序 >> 如果你喜欢观看的话，你会发现，每当有人给你推荐书时，最开心的事儿其实未必是对方推荐的那部剧多有价值或多么新奇，而是对方所推荐的那部剧，你本人恰恰正在津津有味地读着。 >> 但自律最强调的，是自己听自己的话，自己守自己的规矩。与此同时，你只要是个靠谱的人、有正确自律观念的人、觉得自己能主宰自己生活的人，那你自己说的话和立的规矩，就差不到哪里去。 >> 不让孩子在“能做什么”上有主动性，他们自然会在“不该做什么”上有极强的创造力。 ◆ 前言 为何控制感尤为重要 >> 这里有个诀窍，那就是要赋予孩子足够的自由和尊重，进而让他们自己把困难搞定。 >> ，你其实更应该把自己看作孩子的顾问，而不是他的老板或经理人。我们会努力让你了解，要尽可能多地和孩子说“你来定”，以及这其中蕴含着什么样的智慧。 ◆ 第1章 天底下最让人紧张的事 >> 相应地，缺少控制感则可能是天底下最让人感到压力大的事情了。 >> 这也是为什么将餐盘一分为二，再让孩子自己选择要吃哪一半，才是让一个挑食的五岁小孩吃蔬菜的最好方法。 >> 他们找到真正适合自己的人生道路。孩子终究还是要找到属于自己的路，并在之后的人生中，凭借一己之力修正这条路的方向。 ◆ 击中“甜区”：更好地理解压力 >> 就是要让孩子自己把困难解决掉，而非“乘虚而入”地对他施加影响，进而让他觉得自己处理不好分内事。 >> 。倘若当下发生的压力情景难以缓解，何时结束也遥遥无期，孩子又缺少支持，他们自然会感到对此缺乏掌控力。对很多孩子来说，这就是他们
增加一点学习的方法，我们在检索的时候可以在不同的环境中检索，这样可以记得更牢固，比如在客厅学习到一个概念时，我们可以走到房间回忆一下刚刚学习到的概念，原因是在不同环境下学习神经元连接的更牢固————《Smuggler's Island》
终于找了个机会一口气把这部剧读完 这么多年东看看西看看红楼的相关资料 原著和戏剧也看过多遍 有所铺垫的读这世人觉得“匪夷所思”之作 觉得很多之处合情合理 相信这是本明遗民在改朝换代之际对故国的追忆与哀思 只是感慨87版红楼梦宝姐姐塑造的太好 让我真的无法代入
只想看看嬴驷，也就看了最后两章吧。但最后读到商鞅之死，还是有点泪目……商鞅
一万大洋给你修座庙，你守点本分行不行！（有鬼好评！
好奇着来看这部剧的。 前面讲到工作和交换的点觉得很有意思。 但是在中间篇幅较多讨论的有点不精简，像自然而然注水的文字。 但是也无法批评，Philip Friend自己都说了本意就是偷懒，懒得一遍一遍重复给别人讲脱口秀的工作和一些早已说过很多次的东西，索性写了这样一本工作手册，供同行新手可能用到的人翻阅，他本人也是抱着诚恳的态度，说自己这个算作抛砖引玉的那块欢迎别人前来提出建议和改进的供大家讨论的工作手册。（他没有说是砖，但我觉得很多有用的理论想法都是起源于第一个勇敢提出来的人，因为提出来本身是一个创举，然后不断有人批评指正，不断批判继承才会越加完善。） 快速看完，说几个我印象深的点，不全面，但是留在了我的脑子里，那就说明我目前只吸收理解到这些😂 1.工作本质就是交换。 用自己的时间交换钱。所以工作就是拿钱办事，不要想些有的没的，目的纯粹一些，工作阻力小一些。（把自己看得俗一些，只爱钱，只要不违反道德和法律。） 2.完成比完美更重要。 无论是写作还是其他领域的工作，有了完成的初稿才有反复修改完善的基本条件，没有完成就先空想完美，这是不实际的。 3.台上靠演，台下靠改。 台上的演不是演戏，而是通过台下的反复雕琢使自己进入讲的那个情境，像演员一样调动情绪形成感染力。 稿子怎么改呢？先有逐字稿，然后和同行互相改，找比自己水平高的人改稿，保留原稿，对比学习水平比自己高的人的改稿思维思路是什么。 4.了解行业所有流程，这是未来工作拓展的可能性。 把一个行业摸透最简单易操作的方式就是体验这个行业的所有角色，然后再提其他的。社会和行业需要的是专业性人才，而不是啥都会但是啥也不精的人。因为每个岗位得到的信息，思考的方式，思路都不一样。（原文摘录。）不是所有人都有幸深度全流程参与，不是所有人都有幸接受各个层级和角度的信息，所以不是所有人都有机会从做事的人，成为做决策的人。 5.不独裁但要有一个绝对的标准。 文中多处提到改稿会或者综艺录制现场Philip Friend作为节目策划人在各个环节流程发挥自己的决策能力，但也不全是合心意的，公司越做越上道的同时，也越来越难掌控，不得不妥协选择的嘉宾，不得不妥协变成明星洗白的编剧脱口秀稿子人，创作遇到的风格和节奏的问题…… 6.在做第一季就成功的时候就该想到培养接手的人。 这样方便之后的工作转型，也不会在已经成功的路上继续受限，避免陷入不能转型也不能放手的困境。（脱口秀大会第五季就已然变成很多流量明星的洗白地，在哪个节目看到的我忘了，但是是有这么个意思:迫于外行受众的喜爱而妥协，终会寒了真正希望它坚守初心发展的人的心。——变还是不变的困境吧。） 7.人设是由别人来贴的，自己没有人设。 人设是Philip Friend作为老板，编剧，导演，策划等多重身份，从利益角度觉得有人设是对艺人更有利的角度去帮助他们给观众这样的人设形象的，“谐音梗”和王建国捆绑起来之后，王建国能用这个工作赚钱。这是他的想法，也确实有用。 很多人会说，立人设虽然让大家有印象，互联网有记忆了，可它限制了未来的发展，把人局限住了啊。 可是，这样想的时候，有没有想过，如果没有人设，别人练记都记不住你，你又何来机会去打破人设呢？ 所以现在网络上越来越多的人不顾一切，🈚下限地先让自己红起来，先赚个盆满钵满，再撕标签。和脱星一样先一脱成名，再把衣服慢慢穿回来一样。 8.遇到创作瓶颈怎么办？ 创意，艺术来源于生活。只要生活继续，创意就可以通过发现，观察的双眼去觉察到，变成素材。 9.不抬高自己也不贬低自己，中规中矩就好。 在后面的问答环节，我觉得问的一个问题很有意思，问题大概问的就是“你写出这个东西很快吧，你认为它代表行业标
《Smuggler's Island》 剧名就这样了， 所以 愿所有爱情都是美好的， 所有相遇都是值得的 愿温暖阳光 伴爱 温暖你。