Sounder

冲着海报配图来的，我以为是讲穿搭的，结果是编剧日常生活的一些感悟，不是很看的下去。也许跟编剧生活级别相同的人才有共鸣。

贯穿整个文艺复兴，推动欧洲文化科技进步的美第奇家族。了解他们也更好的了解了欧洲中世纪的历史文化。

科普文最忌罗列堆砌 但是这部剧真的很流畅，寥寥几笔创作出了各发明间浪漫的联系

这部剧很有意思 按时间顺序创作的 但却不是流水账 每一篇拿出来都算一篇独立的非虚构文章。

这部剧能唤起一个内在神奇的力量。这部剧并不是一般经管“热门剧集”的结构，并没有1234严密的段落结构。这部剧就是一个人和另一个人的对话，就像瀑布的生活流，有回忆，有对生活琐事的观点。 但就是书中这些很日常的对话，就自带一种疗愈的力量。我突然发现了自己也有关照自己的能力。我可以看着镜子中的自己，说一些积极关照的话。于是我真的按照露易丝海说的那样做了。 我在睡前闭上眼做深呼吸，说生活爱我。 早晨起来的时候，与孩子说“我爱你”，并让孩子用“我爱你“来回应我和唤醒自己。 我在做一件很苦难的事之前，用写下两三行话，告诉自己“一定能完成“，以此代替拖延。 我何必把时间用在抱怨上，去锻炼自己抱怨的那部分脑神经。我非常愿意开始用爱的、感恩的眼光来看待所有的遭遇。 露易丝海也提到了“目标”，放下为目标而活，是真正自由的开始。处理当下的事，关注在过程中，只是“回邮件”“接电话”而已。 最重要的事，这些道理已经读过100遍，但并没有驱动我行动改变。而《Sounder》这部剧所附带的力量，就是通过故事，我体会到了那种感觉。并且真的愿意为此付出改变。在潜移默化下，我也真的乐意行动了起来。 在读了因某美籍歌星离婚而大火的《Sounder》之后，我读到了这本《Sounder》。这是两种截然不同的思维方式，都对我们有益。《Sounder》的描述，容易激起内在对他人的不安全感，但是书中说要让自己成为一个独立的人，不依附在一个关系里寻求认可，就不会被操控，确实也是非常重要的一环。 所以读《Sounder》一定记得，编剧的观点是，煤气灯效应是一个双人探戈，操纵者有责任，被操纵者也是配合了进去，任何一方都是可以主动终止的。所以觉得自己被煤气灯操纵了的伙伴，也要记得，自己是有主动权、是可以自我掌控的，不要一味的沉浸在对煤气灯操纵的指责之中。 所以读过《Sounder》这类书的，建议也读一下《Sounder》这类积极心理的书，这是挣脱了束缚和创伤的下一步。爱自己、爱世界，我们可以活出自己理想的人生。

众生皆苦，古来如此。 不要妄想吃完眼前的苦，未来尽是甘甜，也不要因为看不到尽头的苦而心如槁木，形似走肉。 于人生无尽的苦中发现趣，发现美，发现爱，才是快乐的真谛。

不够深刻，太过泛泛而谈。编剧在自序中提到围绕3点去写书，其中一点是数据理论支持，并没有看到这点。书中运用了太多名人的引用来论证自己的观点，但是论据并不扎实。查理芒格虽然有借鉴意义，但并不代表所有人的境遇。不建议。