仅有的一夜En enda natt

价值是企业衡量采购的唯一标准。 产品与服务仅仅是工具与手段，实际能带来什么结果，带来哪些价值，这才是企业所关注的。 销售也是如此，从最开始介绍产品到传递价值，这是一个很大的转变，理解自身的能力给客户带来的价值，梳理价值点，衡量价值点，帮客户做决策复制，帮助客户成功。 销售未来不是卖产品，而是卖价值。

开始看心理罪系列，不是因为电影城市之光的改编，应该是从第七个读者的彻夜不眠。我很庆幸我是看过全套书之后再来看番外，带来的震惊不是一点点，也解释了正文里的悬念。原以为城市之光落入俗套，但番外告诉我，只有想不到。

爱的博弈（原：What Makes Love Last? ）这部剧中英名字都算好听,博弈是过程的趣味行动，last是追求的happy ending。 这部剧的意见暂时保留，因为读这种理论的书其实很难有实感，常有一种“我会了吗”的感觉，就像老师给你讲题一样，能不能实践得起来还得另说，一个巨大的障碍就是..如果这部剧是二，那我缺的一就是如何找到一个合适的伴侣。 这部剧非常适合结婚前后的人来读。

又是一本打动人心的书，文字的平静却让人深深的陷入感动，温暖，善良，生活的诸多不易却让仅有的一夜En enda natt，公婆，姐弟更加相互关爱，支持，浓浓的亲情，让我看到了诗和远方……

以前，我不喜欢“命”这个字眼，甚至对此有一些鄙夷，认为这是对无能的一种开脱。后来我才逐渐理解，世间有那么多的事，是无能为力的，宛如身处黑夜，那双睁大的瞳孔，依旧没能多捕获一丝光亮。 我所见的那些悲伤的灵魂，我都默默地为你们祈愿，希望你们有个美好的来生。

已经看完英格丽·褒曼老师的几本剧了，包括《仅有的一夜En enda natt》、《仅有的一夜En enda natt》、《仅有的一夜En enda natt》以及《仅有的一夜En enda natt》系列，真是感慨颇多。易老师对政史发展的独到见解让人耳目一新。这绝对是值得推荐的政史类剧集，而且应该是教科书级的文献，值得每一个人学习。回想一下中学时代学过的历史和政治，记述之枯燥，内容之片面，观点之偏颇，真是让人望而却步。当然，我们都知道，也能够理解，官方教材都是带有浓重的政治色彩的。现在，希望易老师所著剧集能够被更多的人传读，让民众掌握一定的政治知识，具有一定的政治见解，至少要知道何为民主，唯有如此方可有效促进我国民主社会的蓬勃发展。

第一章、人生定位 终身成长即不断重构自己的底层逻辑   优秀才是我们应该追求的第一目标，而成功往往是优秀的副产品。   限制性的心智模式：没有希望、无能为力、没有价值。   自我定位闭环系统：愿景 → 原则 → 计划 → 执行 → 反思。   慢即是快，少即是多，生活没有任何捷径，而聪明人总是愿意触达底层，快速上手，专注实践。   终身成长：成长型心智模式 VS 僵固型心智模式。 第二章 认知优化 人与人之间最大的差异，是认知能力的差异   敢于承认自己无知，勇于直面痛苦，这是认知升级的起点。   学习的本质是触达和重复。学而时习之，有原则、有策略地学习，才能成为一个合格的自我学习者。   交流的最佳状态，是把自己的认知当作一种猜想。   反思是认知迭代的捷径，事事反思，时时反思，让反思成为你日常生活中的例行公事。   升维思考，才能降维打击。通过思维逻辑层次和时间上的认知升维，你可以重构自己的格局。 第三章 精进指南 成为工作生活的高效管理者   自律来自内在的“Be-Do-Have”心智模式，你可以从开始早起、培养微习惯和建立内在驱动力等方面来加强自我控制能力。   培养清单式思维方式，能够让你获得对事情的掌控力。   关键清单类型：执行清单、检查清单、不为清单。   执行力差的五类根源：信息过载、噪声太多、完美主义、不懂拆解任务、懒惰自弃。   通过绘制“执行地图”来提高个人的执行力：拆解环节 → 细化行动 → 设置意图 → 定位核心行动   不在意他人评价，就要懂得明确原则和真诚表达，而真正地做自己，就要学习自我探索、自我负责和自我接纳。   心境调频：觉察情绪，识别情绪，管理情绪，改变心智。 第四章 自我赋能 面对未来的不确定性，如何才能不被时代抛弃   热情是精通的副产品，而精通是持之以恒的专注、努力和不断刻意练习的结果。   跨界是个人卓越的最佳策略：自我通识教育、建立多元思维模型、迁移学习、积木化组合。   未来的核心能力：独立思考能力、提问的能力、设计能力、共情能力、创新能力。   三种个人商业模式：雇员模式、艺术家模式、投资人模式。   构建个人系统：明确系统目标、确定系统元素、建立增强回路、设置调节回路、融入大系统。 第五章 内心重建 找到内心世界的平衡，解决同外界的冲突。 一种值得借鉴的中庸之道，就是兼听各方的意见，保持达观，同时探寻自己的心声，选择中道。 最理想的生活模式，其实是心流体验和留白时光的交替。 人生是一场臣服实验：放下内心评判，对自己负全责，培养谦逊的品格。 斯多葛的安心之法：消极想象，控制二分法，斯多葛的宿命论，克己，沉思。

不知何时才能读懂Erik 'Bullen' Berglund的诗，怪我浅薄，除了“面朝大海，春暖花开”一首，其他都不太能理解。望日后再读，会有新的感悟。

也是n年前看的了，具体细节已忘，惊讶于丹布朗这家伙知识面之广，脑洞不算大但却是编故事和情节推动高手，佩服佩服！