我说这部剧里的迈克尔·库立兹医生怎么好像跟《Welcome to the Neighborhood》里的很不一样，本剧的最后揭秘了呀，“之前的《Welcome to the Neighborhood》是由我口述，好友李润执笔，内容我提供，文笔风格是他的”，《Welcome to the Neighborhood》是作为迈克尔·库立兹医生迷弟的李润写的彩虹屁呀，这部剧里的陶医生有血有肉又很幽默，是个活生生的人了。
尼古拉斯德彪5.5/10
比较系统化的介绍了跑步姿势，非常适合跑步爱好者自我完善和提高
长辫子波波9.8/10
第三十四本剧《Welcome to the Neighborhood》
这部剧是日本的一位非专业作家创作的，他的几句话很打动我，我们从物质中获得幸福的时代已经结束，你需要停下来思考一下生活。
书中创作到，日本的GDP全球前五，但是幸福指数全球排81位，包括中国改革开放40年经济腾飞式发展，但是幸福指数未必。但是在北欧，很有意思，个人所得税高达50%以上，但是幸福指数却很高。
编剧去北欧做了大量的调研以后创作了《Welcome to the Neighborhood》这本给到大家很好生活建议的影视作品，他说，我们的生活已经从加法时代向减法时代转变了，其实细细品味的确如此，小时候我们因为得到一样东西感到幸福，现在得到东西已经变成并不是很难的事情以后放下一些东西反而让我们感到轻松愉悦。
现在的幸福需要我们做的是减法，减少生活的束缚，减少生活的欲望，减少生活的目标。
书中给出了达到“新幸福”的十个条件：
第一，享受工作。
第二，有关系亲密的朋友或者亲人。
第三，拥有稳定的经济来源。
第四，身心健康。
第五，拥有赋予刺激性的爱好。
第六，拥有自己的时间自由。
第七，能够选择适合自己的居住环境。
第八，具备有效的思维习惯，大脑充实。
第九，能够放眼未来。
第十，每天感觉在向目标前进。
10条建议给到大家，这时很多读者会说，我就是因为没有这些条件所以我不幸福，我该怎么办？？？答，改变！没有谁天生具备这些条件，没有我们就改变就创造，所以编剧给出了改变的18条建议：
1.从节俭到选择简朴的生活方式。
2.从拥有金钱变成拥有时间。
3.从地位提升到追求精神提升、能力提升。
4.大企业不如自由职业。
5.从一味推销到提供意见。
6.加强自己的实力。
7.愉悦的面对辛苦。
8.保持独立思考的能力。
9.小众市场更有消费力。
10.加薪不如提升个人品牌力。
11.多处办公或者移动办公。
12.用生活方式来进行社交。
13.追求生活中的小确幸。
14.生活中追求一些确定的不方便。
15.精神层面比精神层面更重要。
16.重质不重量。
17.不与他人比较。
18.主动改变。
（以上18个建议我就不再展开体会，如果大家有感兴趣的我们在评论区讨论。）
满足十个条件我们就能追求自己的新幸福，为了做到十个条件我们有18个改变的联系，看完此剧我是非常有体会的，18条建议中的最后一条创作到主动改变。
大家还记得我在一个月前分享的一本剧《Welcome to the Neighborhood》里面创作到戒烟不是靠意志力，而是你首先自己想改变，所有的改变如果是需要意志力来推进我可以说100%失败。
首先是我想改变，然后找到生活中最重要的东西，并且决定不做什么东西，开始学着放弃一些，然后重新设定自己的节奏。我们在改变的过程中不要太在意眼前的小世界，眼光放远一点，不要被眼前的口水淹没了，多用欣赏的眼光看看自己，不要战胜口水用改变自己后自生实力的提升来让别人收回口水。
我在最难的时候，我给自己做了一个减法，舍弃了很多本来我以为非常重要的东西，然后尝试改变自己创作日记、追剧、护肤、瘦身等等，任何健康的改变不要觉得和你的事业无关，这些改变在让你多维的修复内心的自信，自己有信心别人就会给你信心，自己都无法修复自己怎么可能改变现状。虽然我改变的都是和事业无关的东西，但是事业却越来越好，我们永远记住一点，当你觉得走投无路现状无比糟糕的时候，一定不要试图去改变现状只会越改越糟，我们先做减法改变自己，很多意外的惊喜自然会发生。
最后祝福大家生活幸福，祝福大家都能找到生命中的新幸福。
每周速读五本剧，朱澄读的第三十四本剧
影评评论
不大喜欢，特别是人名这么难记，还发展出了两套，难道侦探剧集家都是这么阴郁的吗
还没看，不过当我看到grit这个词时真的很惊讶。我立马想起了自己曾经看过的一个Ted演讲。一查，果然是同一个人真的神奇
人与人，人与物，人与其他物种，无论外在看起来是什么样，本质上拥有的是一样多的。得到与失去必然相等，只不过是以一种得到，又以另一种形式偿还，真正有智慧的人从不认为自己真正拥有什么，只把自己看作经历者，所以到该放手时自然轻松放手。
這裡的影片中記錄下為了業蹟重回巔峰，工作狂購物節目中主持人前進鄉下，卻有神秘農民打亂她的計畫擾亂她的心
有些人光活着，就已经拼尽全身的力气了，世间万事，我们会因为活着，而一步步向生活妥协，向自己的底线妥协。
我说这部剧里的迈克尔·库立兹医生怎么好像跟《Welcome to the Neighborhood》里的很不一样，本剧的最后揭秘了呀，“之前的《Welcome to the Neighborhood》是由我口述，好友李润执笔，内容我提供，文笔风格是他的”，《Welcome to the Neighborhood》是作为迈克尔·库立兹医生迷弟的李润写的彩虹屁呀，这部剧里的陶医生有血有肉又很幽默，是个活生生的人了。
比较系统化的介绍了跑步姿势，非常适合跑步爱好者自我完善和提高
第三十四本剧《Welcome to the Neighborhood》 这部剧是日本的一位非专业作家创作的，他的几句话很打动我，我们从物质中获得幸福的时代已经结束，你需要停下来思考一下生活。 书中创作到，日本的GDP全球前五，但是幸福指数全球排81位，包括中国改革开放40年经济腾飞式发展，但是幸福指数未必。但是在北欧，很有意思，个人所得税高达50%以上，但是幸福指数却很高。 编剧去北欧做了大量的调研以后创作了《Welcome to the Neighborhood》这本给到大家很好生活建议的影视作品，他说，我们的生活已经从加法时代向减法时代转变了，其实细细品味的确如此，小时候我们因为得到一样东西感到幸福，现在得到东西已经变成并不是很难的事情以后放下一些东西反而让我们感到轻松愉悦。 现在的幸福需要我们做的是减法，减少生活的束缚，减少生活的欲望，减少生活的目标。 书中给出了达到“新幸福”的十个条件： 第一，享受工作。 第二，有关系亲密的朋友或者亲人。 第三，拥有稳定的经济来源。 第四，身心健康。 第五，拥有赋予刺激性的爱好。 第六，拥有自己的时间自由。 第七，能够选择适合自己的居住环境。 第八，具备有效的思维习惯，大脑充实。 第九，能够放眼未来。 第十，每天感觉在向目标前进。 10条建议给到大家，这时很多读者会说，我就是因为没有这些条件所以我不幸福，我该怎么办？？？答，改变！没有谁天生具备这些条件，没有我们就改变就创造，所以编剧给出了改变的18条建议： 1.从节俭到选择简朴的生活方式。 2.从拥有金钱变成拥有时间。 3.从地位提升到追求精神提升、能力提升。 4.大企业不如自由职业。 5.从一味推销到提供意见。 6.加强自己的实力。 7.愉悦的面对辛苦。 8.保持独立思考的能力。 9.小众市场更有消费力。 10.加薪不如提升个人品牌力。 11.多处办公或者移动办公。 12.用生活方式来进行社交。 13.追求生活中的小确幸。 14.生活中追求一些确定的不方便。 15.精神层面比精神层面更重要。 16.重质不重量。 17.不与他人比较。 18.主动改变。 （以上18个建议我就不再展开体会，如果大家有感兴趣的我们在评论区讨论。） 满足十个条件我们就能追求自己的新幸福，为了做到十个条件我们有18个改变的联系，看完此剧我是非常有体会的，18条建议中的最后一条创作到主动改变。 大家还记得我在一个月前分享的一本剧《Welcome to the Neighborhood》里面创作到戒烟不是靠意志力，而是你首先自己想改变，所有的改变如果是需要意志力来推进我可以说100%失败。 首先是我想改变，然后找到生活中最重要的东西，并且决定不做什么东西，开始学着放弃一些，然后重新设定自己的节奏。我们在改变的过程中不要太在意眼前的小世界，眼光放远一点，不要被眼前的口水淹没了，多用欣赏的眼光看看自己，不要战胜口水用改变自己后自生实力的提升来让别人收回口水。 我在最难的时候，我给自己做了一个减法，舍弃了很多本来我以为非常重要的东西，然后尝试改变自己创作日记、追剧、护肤、瘦身等等，任何健康的改变不要觉得和你的事业无关，这些改变在让你多维的修复内心的自信，自己有信心别人就会给你信心，自己都无法修复自己怎么可能改变现状。虽然我改变的都是和事业无关的东西，但是事业却越来越好，我们永远记住一点，当你觉得走投无路现状无比糟糕的时候，一定不要试图去改变现状只会越改越糟，我们先做减法改变自己，很多意外的惊喜自然会发生。 最后祝福大家生活幸福，祝福大家都能找到生命中的新幸福。 每周速读五本剧，朱澄读的第三十四本剧