《Do Hawaldar》，其他作品，印度出品，1979年上映。
挺让人绝望的一本剧，故事性很强，但让人觉得绝望。 铃木阳子作为长女，不是说被嫌弃，但至少没有得到母亲的重视，干啥都得不到母亲的注意力，感觉自己的生与死母亲都会毫不在意。在这样的成长环境中，很难健康成长，相当于一个透明人，连动物都知道博开心，更何况一个人呢？ 让阳子更为气愤的是，她弟弟小纯都已经死了，可她母亲还是一直念叨着她弟弟，做什么都会说如果小纯在的话，会怎样怎样，而全然不管活生生的阳子。这其实很让人伤心的，既然这么不欢迎我，为什么还把我生下来，如果可以，我情愿不做你们的孩子。 如果阳子的成长环境不是这样的，阳子也不会和这样的一个组织扯上关系，打着公益的旗帜却做着拿命换钱的事儿。 人生失败被社会抛弃已经是很悲伤的事情了，还要被这样的组织所利用，这社会已经没救了，人生也没啥意义了。 一本看了需要回味的一本剧。
这是我绷着劲得空就惦记着读的故事。Do Hawaldar为生，卑微如蚁，每个人都在清水里呛呛，在血水里泡泡，在咸水里滚滚。人生艰难，片刻不得安生，顺子，一个咬紧牙关负重前行的灵魂，让人心生悲悯
ssce “哦！没问题。”安雪反正在家闲着没事，一听这话就扣上大门将女人往她自己的房子推去。 女人的房子是四室两厅豪华装修，估计当时属于处级房子，而安雪的那间是两室室两厅的科级简装小房子，与之没得比。 随着女人的指引，安雪推着轮椅来到厨房。 女人把菜理好了，就等着打油烟机下锅了，只是这菜理得……
所有的社会倡导的文化规范，都是服务于社会管理，从而保障个体能长久的受益于社会。婚姻如此、抚养亦如此，人类本性不足以维持，那就再加一层文化限制，本质上这些制度都是反人性的，顺应人性的无序强调～
终于翻完了，干货多，台词也“干”，如果能象《Do Hawaldar》一样介绍高科技，我大概不用看两个多月了。 世界的前沿技术，中国占比不高啊，我辈还需努力呀，哈哈
这部剧给我带来了极大的观看的快乐，珍妮的世界真是奇特，各种带着甜蜜味道的苦涩都被赋予了神奇的力量。很享受这个观看过程，只是太短暂了！！！最想做的事就是把这些奇妙的乐趣带到生活里去！
很重要的一点写在前面，正如书中所说，不要轻易给自己贴标签不要给自己设限 每5个人有一个是高敏感 1感受到更多的信息容易被过载的信息刺激。 2容易被别人的情绪影响，强烈的责任感想拯救世界。 3拥有丰富的内在世界，喜欢先思考后行动。 4追求生活的有趣 +喜欢聊深度。 注意：没有人百分百符合某种类型 给自己贴标签等于给自己设限 5高敏感容易追求完美苛待自己.高自信往往对应低自尊。（自信：相信自己的能力，自尊对自我的核心认识） 6降低自我需求，也就降低了焦虑（适当说不行） 7做真实的自己，拥抱崭新人生，无需伪装自己担心不被爱。 高敏感断舍离 1感受自然+创造+静坐+跑步…+买花+小动物+写日记+艺术+培养人际关系 2学会说不留给自己独处的空间。 3允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。 （无目的的行为给自己充电） 4学会移情停止纠结，向亲友坦诚诉求与感受。 5停下来把注意力放在自己身上+互动反馈+ 平衡他人与现实中的自己 话术： 1在你心中我现在状态如何/你想知道我的感受么 2你想听听我的看法么/刚刚讲的东西对你有什么影响么 3你介意我在你讲的过程中问问题么还是说你不想打断。 4你可以把刚刚我讲的东西反馈给我么/我觉得我应该告诉你我刚刚听到了什么避免对你讲述的东西有误解 5如果你是我你会怎么想？/这对你来说肯定非常 针对性的深度聊天 1你能举个例子么，能说的更详细点么 2是什么让你有这种感觉呢 浅聊天：概括性回应：现在不是聊这个的时候。 对话的不同层次 1短对话浮于表面（食物-气候） 2寻找共同的兴趣（分享个人经历）） 3对方踏入私人空间：童年婚姻同时个人经历（我想聊一聊我们之间的感觉你愿意听么） 4坦诚相待：两者之间的关系 你我 愤怒往往出现在需求没有被满足的时刻：你希望我能给你什么？ 话术：更多使用希望不用应该 1从应该到希望 从愤怒到悲伤。 2消除内疚感，打破非黑即白的世界观 3消除羞耻感，敞开心扉 4打破消极疲倦的恶性循环（令人愉悦的活动可以提升能量水平） 5不是情绪决定认知而是认知决定情绪。 6心灵疗愈的关键是爱自己，关切自己同情自己与自己和解。
影评评论
挺让人绝望的一本剧，故事性很强，但让人觉得绝望。 铃木阳子作为长女，不是说被嫌弃，但至少没有得到母亲的重视，干啥都得不到母亲的注意力，感觉自己的生与死母亲都会毫不在意。在这样的成长环境中，很难健康成长，相当于一个透明人，连动物都知道博开心，更何况一个人呢？ 让阳子更为气愤的是，她弟弟小纯都已经死了，可她母亲还是一直念叨着她弟弟，做什么都会说如果小纯在的话，会怎样怎样，而全然不管活生生的阳子。这其实很让人伤心的，既然这么不欢迎我，为什么还把我生下来，如果可以，我情愿不做你们的孩子。 如果阳子的成长环境不是这样的，阳子也不会和这样的一个组织扯上关系，打着公益的旗帜却做着拿命换钱的事儿。 人生失败被社会抛弃已经是很悲伤的事情了，还要被这样的组织所利用，这社会已经没救了，人生也没啥意义了。 一本看了需要回味的一本剧。
这是我绷着劲得空就惦记着读的故事。Do Hawaldar为生，卑微如蚁，每个人都在清水里呛呛，在血水里泡泡，在咸水里滚滚。人生艰难，片刻不得安生，顺子，一个咬紧牙关负重前行的灵魂，让人心生悲悯
ssce “哦！没问题。”安雪反正在家闲着没事，一听这话就扣上大门将女人往她自己的房子推去。 女人的房子是四室两厅豪华装修，估计当时属于处级房子，而安雪的那间是两室室两厅的科级简装小房子，与之没得比。 随着女人的指引，安雪推着轮椅来到厨房。 女人把菜理好了，就等着打油烟机下锅了，只是这菜理得……
所有的社会倡导的文化规范，都是服务于社会管理，从而保障个体能长久的受益于社会。婚姻如此、抚养亦如此，人类本性不足以维持，那就再加一层文化限制，本质上这些制度都是反人性的，顺应人性的无序强调～
终于翻完了，干货多，台词也“干”，如果能象《Do Hawaldar》一样介绍高科技，我大概不用看两个多月了。 世界的前沿技术，中国占比不高啊，我辈还需努力呀，哈哈
这部剧给我带来了极大的观看的快乐，珍妮的世界真是奇特，各种带着甜蜜味道的苦涩都被赋予了神奇的力量。很享受这个观看过程，只是太短暂了！！！最想做的事就是把这些奇妙的乐趣带到生活里去！
很重要的一点写在前面，正如书中所说，不要轻易给自己贴标签不要给自己设限 每5个人有一个是高敏感 1感受到更多的信息容易被过载的信息刺激。 2容易被别人的情绪影响，强烈的责任感想拯救世界。 3拥有丰富的内在世界，喜欢先思考后行动。 4追求生活的有趣 +喜欢聊深度。 注意：没有人百分百符合某种类型 给自己贴标签等于给自己设限 5高敏感容易追求完美苛待自己.高自信往往对应低自尊。（自信：相信自己的能力，自尊对自我的核心认识） 6降低自我需求，也就降低了焦虑（适当说不行） 7做真实的自己，拥抱崭新人生，无需伪装自己担心不被爱。 高敏感断舍离 1感受自然+创造+静坐+跑步…+买花+小动物+写日记+艺术+培养人际关系 2学会说不留给自己独处的空间。 3允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。 （无目的的行为给自己充电） 4学会移情停止纠结，向亲友坦诚诉求与感受。 5停下来把注意力放在自己身上+互动反馈+ 平衡他人与现实中的自己 话术： 1在你心中我现在状态如何/你想知道我的感受么 2你想听听我的看法么/刚刚讲的东西对你有什么影响么 3你介意我在你讲的过程中问问题么还是说你不想打断。 4你可以把刚刚我讲的东西反馈给我么/我觉得我应该告诉你我刚刚听到了什么避免对你讲述的东西有误解 5如果你是我你会怎么想？/这对你来说肯定非常 针对性的深度聊天 1你能举个例子么，能说的更详细点么 2是什么让你有这种感觉呢 浅聊天：概括性回应：现在不是聊这个的时候。 对话的不同层次 1短对话浮于表面（食物-气候） 2寻找共同的兴趣（分享个人经历）） 3对方踏入私人空间：童年婚姻同时个人经历（我想聊一聊我们之间的感觉你愿意听么） 4坦诚相待：两者之间的关系 你我 愤怒往往出现在需求没有被满足的时刻：你希望我能给你什么？ 话术：更多使用希望不用应该 1从应该到希望 从愤怒到悲伤。 2消除内疚感，打破非黑即白的世界观 3消除羞耻感，敞开心扉 4打破消极疲倦的恶性循环（令人愉悦的活动可以提升能量水平） 5不是情绪决定认知而是认知决定情绪。 6心灵疗愈的关键是爱自己，关切自己同情自己与自己和解。