Charlie 2.0

2022/3/1今天虽然草草的读完了本剧，我想我还会认真的再读一遍

死亡也一统不了天下 死去的人赤身裸体 一定会与风中的人 还有西沉的月融为一体 骨头被剔净 白骨又流逝 他们的肘旁和脚下一定会有星星 尽管他们发疯 却一定会清醒 尽管他们沉落 沧海却一定会再次升起 尽管情人会失去 爱情一定会长存 死亡也一统不了天下

我见他的最后一面一如第一面。一个阳光下熟睡的青年，他睁开眼睛，露出微笑，那是认出了一个从不曾陌生之人的微笑。

书中四个父亲对孩子的嘱咐各有不同， 巴菲特强调是在擅长的领域做投资 ，看好的行业做长远投资，不做短期投入！在萧条时期看到商机，高手总是逆向的思维，拥有摆脱大众人群的思考问题，坚持不重要，重要的是持续坚持！ 洛克菲勒第一次读到，比较精彩，从给儿子的信中可以读出很多的关怀。同样一步步通往石油王国的洛克菲勒，靠着自己的努力从小做到规模，使用常人难以招架的手段，走到称霸石油业

总结一下就是： 1. 健康饮食：吃真正的食物，避免糖和精制碳水，适量蛋白质，增加健康脂肪。 2. 轻断食，or禁食。 接触到的新知识（存疑）是： 1. 血糖水平和胰岛素水平不对等，一些食物升糖低，但可能会增加胰岛素水平，从而产生抵抗。 2. 少食多餐可能更容易引起胰岛素长时间高水平分泌，因为所有的食物都会引起胰岛素升高。

觉得这部剧最大的特点是，它不局限在医疗领域来看身体的疾病，也不局限在心理层面上或者灵性层面上来看，而是真正做到了多角度的融合发展。 更让我觉得欣喜的是，每个病人案例背后都有多领域的专业一起协作。这些专家不仅有医生，心理学家，更有针灸师，营养师，甚至是中医师。 所以特别期待以后的医疗领域和心理学领域能有更多的融合和发展，真正从身心一体来为更多的人服务。 没有给五分是因为，对于很多症状背后的心理之伤的划分，有些混乱，根据很多东西都是整体性的，这样切割来分，多少觉得有些欠缺。