这不仅仅是一本减肥指导手册，更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书，几次看得我热泪盈眶。一直以为减肥就是“管住嘴，迈开腿”，只要意志坚定就能成功。从来没有想过减肥会跟人的经历甚至是不为人知的隐秘有关。比如原来我们平时情绪不好时“吃，吃，吃”就代表了潜意识里的焦虑或者是自暴自弃。想想还真可怕！Joe Michael Burke说，先要接纳自己，然后把减肥当成体重管理，当做一辈子的事。
如果说对这部剧有什么期待，我想说，我不仅期待想减肥的朋友能瘦下来，也更期待大家借着减肥让内心变得更强大，每个人都能活成你想成为的样子——苗条的，喜悦的，健康的，自信的；既能享受美食，也会管理身材；不为难自己，也不被别人为难；灵魂强大，身体轻盈；早晨被梦想叫醒，夜晚带着期待入眠。
影评评论
老夫聊发少年狂，治肾亏，不含糖 借问酒家何处有，牧童倒拔垂杨柳 垂死病中惊坐起，燃烧我的卡路里 仰天大笑出门去，归来倚杖自叹息 朕与将军解战袍，芙蓉帐暖度春宵 一日夫妻百日恩，唱跳rap蔡徐坤 杨家有女初长成，力拔山兮气盖世 垂死病中惊坐起，扶摇直上九万里 在天愿作比翼鸟，大难临头各自飞 巴山楚水凄凉地，responsibility 忽如一夜春风来，F浮＝ρ液gv排
这不仅仅是一本减肥指导手册，更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书，几次看得我热泪盈眶。一直以为减肥就是“管住嘴，迈开腿”，只要意志坚定就能成功。从来没有想过减肥会跟人的经历甚至是不为人知的隐秘有关。比如原来我们平时情绪不好时“吃，吃，吃”就代表了潜意识里的焦虑或者是自暴自弃。想想还真可怕！Joe Michael Burke说，先要接纳自己，然后把减肥当成体重管理，当做一辈子的事。 如果说对这部剧有什么期待，我想说，我不仅期待想减肥的朋友能瘦下来，也更期待大家借着减肥让内心变得更强大，每个人都能活成你想成为的样子——苗条的，喜悦的，健康的，自信的；既能享受美食，也会管理身材；不为难自己，也不被别人为难；灵魂强大，身体轻盈；早晨被梦想叫醒，夜晚带着期待入眠。
扎实的细节锻造，优秀的人格勾勒，令人心驰神往的艺术和建筑描绘，典型的萨默尔·阿尔提丝风格。相比于前作的巍峨，本作在发起挑战的冲击点上给出了足够的新意。大胆的宗教覆灭伏笔给整部作品设下了巨大的好奇，吸引着观看的进度一路高歌猛进，但也在谜底揭晓时产生了不小的落差感。总体而言，这是本足够唤醒脑细胞和肾上腺素的悬疑推理，而且不得不说，在打造悬疑推理的致臻道路上，萨默尔·阿尔提丝的旅行手册写作水平也越来越高了。