《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》，科幻作品，加拿大出品，2006年上映。
《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》：被妈妈拒绝的女孩会用一生去证明自己的价值 自从实施离婚冷静期后，全国2021年上半年离婚登记人数达96.6万对，比2019年（203.8万对）的一半还少。但是那些没有离婚的夫妻中，有多少全职妈妈因为没有收入，承担不起离婚的代价而在婚姻里垂死挣扎？ 在网上看到有网友说三胎，我觉得很有道理——“无论是一胎、二胎还是三胎，女性不仅要承受生育的痛，还会认同和鼓励牺牲工作照顾家庭，牺牲自己的爱好、生活品质（少买或不买化妆品）来给孩子买奶粉，牺牲自己的时间去陪伴孩子长大。生育孩子虽然是一个家庭的共同决定，但是生育代价大部分却由女性来承担。在这种情况下，孩子的母亲是被亏待和受委屈的。” 似乎做不到牺牲小我、奉献家庭的妈妈就不是一个好妈妈。 当妻子跟丈夫说带孩子辛苦的时候，多半换来的不是丈夫的共情，而是一句反问“谁家的女人不是这样过来的？”这句话不仅看不见女人的付出，更击碎了女人对男人和婚姻的期待。 有网友打趣地说：“我连婚都不想结了，还三胎呢！” 的确，如果女性在婚姻里的付出无法被看见，就无法从根本上提升生育率。 一边是放不下的孩子，一边是无法实现的自我价值和认同，一边是螳臂当车般无法撼动的社会意识形态……这种身心分裂的生活状态不知让多少女人逐渐丧失信心，在一地鸡毛的婚姻中麻木地苟延残喘。 自己的付出不被看见，不少从失望到绝望的女人表示宁愿净身出户，也不愿意维持这种低价值感的婚姻。 在我看来，作为妻子和母亲，女性被鼓励付出和自我牺牲，是女性作为独立个体的价值被忽视和压抑，这是由社会环境导致的女性身份的不认同。 深究后我发现，这种鼓励不仅来自男人，同样也来自女人。这种不认同像遗传基因一样，代代相传。 看了《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》一书后，我认为一个国家和社会的文明进步离不开对女性身份和价值的认同，这种认同程度越高，家庭越幸福，社会越进步。 这部剧的编剧Richard L. Cohen，是国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，中国心理学会注册督导师，中国艾利克森研究院注册催眠师，精神动力学取向咨询师。她致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。 Richard L. Cohen在这部剧里指出，母亲对女儿的人格，包括性格、情绪、行为模式、关系模式等，具有决定性影响。和母亲关系的好坏，会在日后女孩的亲密关系、亲子关系、以及其他人际关系中“强迫性”再现。 编剧在书中引导那些时常感到没有安全感、低价值感、情绪容易失控的女性，从探索自身的经历开始，用分离、哀悼、自爱、和解、认同、发展突破，这七步去理清与母亲的关系，摆脱母亲对自己的影响，从而走出“命运轮回”—— 分离：保持自己的心理边界，与内在的母亲分离。 哀悼：直面失去的母爱，找回真实的情感。 自爱：接受自己的不完美，停止自我攻击，疗愈母爱缺失的创伤。 和解：看见母亲的创伤，重建健康的母女关系。 认同：肯定自己的价值，寻找真实的自己。 发展：成为更好的自己。 突破：成为独立而自由的女性。 在我看来，女性的身份和自我价值的认同，是走出代际创伤的关键。 1. 什么是女性身份自我认同？ 说到女性身份认同，得先说说自我认同。 所谓自我认同就是稳定地认可自己。 自我认同由个人感知、经历、反思形成。父母温和而稳定地爱和尊重孩子，孩子觉得自己有价值和被爱。 自我认同在青春期剧烈动荡，成年后趋于稳定。自我认同高的人内在冲突少，不易受外界影响，自我效能感高，不会过分讨好别人，对成功感到骄傲和自豪，有理想有愿望。 Richard L. Cohen在书里说：“被妈妈拒绝的女孩会用一生证明自己的价值。” 可见，女孩对自身女性身份的认同对其一生产生重要影响。 那么，什么是女性身份认同
其实我不喜欢看这种家长里短的剧，觉得繁琐，但是因为有喜欢的演员，看完以后，出乎意料，剧真的好看，都是我们生活的缩影，非常意外的是张开宙的节奏感跟开挂了一样，还没看够小时候的戏份就演到了长大以后，好快！
不是生了孩子就直接会做父母，合格的父母需要学习，也会犯错，也需要道歉。心理问题的严重性远远高于身体的伤害，如文中所说，假如三岁前不能陪伴孩子，让他受到了严重的心理创伤，那么请为他准备好看心理医生的钱。自从升级成为了两个孩子的母亲，对于与孩子的关系、教育方式、以及兄弟间的关系培养都会特别的关心，从文中可以给很多社会的问题以及将来我们自己生活中可能潜在的问题给出了答案。既然有幸提早学习到了这些知识，在生活中就要好好的作用起来。教育好两个孩子，让他们可以健康快乐的成长！ 再有就是对夫妻关系的反思，伴侣是生命中可能陪伴我们的时间最长的人，即使再爱孩子，再孝顺父母，这二者都不该在夫妻关系之上。并且，父母恩爱，不会把过大的注意力放在孩子身上，他们也不用充当“救世主”牺牲自己去迎合父母，导致悲剧的产生。要好好的经营好夫妻关系，增加爸爸在家庭关系中的存在感，而不是只要给钱其他可有可无的存在。 每个人都是独立的个体，没有谁能占有谁，也没有绝对的必须爱谁。任何时候都应该最爱自己，关注自己的身体和内心，然后再去关心其他的家庭成员，朋友。
至少有一半的作品我很喜欢 有些作品因为时间久远和时代的不同无法产生共鸣 能发现一些喜欢的作家挺好的
在杭州呆了两年，我喜欢这里的山山水水，喜欢有大大落地窗的房子，喜欢湖滨银泰往外走几步就能逛逛西湖的惬意，喜欢大大小小隐藏在山色、市井中的美食、咖啡店、茶馆。如果我不那么宅，应该会更喜欢这个城市的生活。 感谢编剧让我对这个城市的了解更多了一些，几天才和朋友疑惑“葱包桧”为何是杭州特产，读到此剧才发现是杭州人民为了表达对秦桧的愤怒，在油锅里翻来覆去了炸了人家几百年，哈哈哈赶紧和朋友分享。 书中还有很多有趣的小故事，包括飞来峰灵隐寺的来源、白居易苏东坡李清照的故事等等。摘抄一些让我影响深刻的： 1. 这是一座没有拒绝型人格的城市，它被美景包围，并一直沦陷于此。这里的人们做任何事情都不够激进，喜欢给自己留后路。 2. 如果对杭州人而言，有唯一的哲学意义上的问题，他就是——如何好好地活着？ 3. 杭州人善于把所有的事情都做成生意，把生意过成日子，把日子浸泡在一个又一个花枝招展的理由里。 4. 林语堂写《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》，说他这个人是“一个无可救药的乐天派”，无论顺境逆境，都能变着法子让自己快乐起来，对他来说，人间是一场体验，“活着”便是最大的意义。 5. “西湖边的爱情故事，都奇奇怪怪的，女主角主要有三种，要么是妓，要么是妾，要么是妖。” 6. 杭州市一座因运河而兴旺和变得重要起来的城市，西湖对它而言是一个天作之合般的惊喜。 7. “这个不晓得嘞，我们还是继续打牌吧。” ——早年间，牌桌上其他人问马云阿里巴巴怎么赚钱。 8. 相比皇帝，杭州人显然以美丽的风景、庙宇的香火和诗人们的文字为骄傲。在这个意义上，杭州不是一座属于权力的城市，它一直被平民所统治。
几乎看完了特瑞·吉列姆所有的书，对其中很多观点非常赞成，特别是女性保养首先要控制情绪。罗博士的每一本剧都强调养心修身的重要性，他说：＂生活和工作，起伏相继，福祸相依，这是人生常态＂。所以生活不易，我们不仅要与病毒细菌周旋，更需要和内心的意念欲求抗争！有时致病的或许是病菌微生物，而致命的却是你的念想欲望。所以编剧十分推崇《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》，大道至简，重在知行合一。只有从认知开始改变，才能逐渐走向由内而外的健康。这对于处在亚健康状态的你我都有所启发。 但是其中的药物还是要谨慎尝试，比较推荐肝气郁结的泡脚之方、玫瑰花加陈皮茶饮等，也准备尝试调理脾胃的小建中方剂。 总之，中医博大精深，真正好的中医少之又少，其中的玄妙非科学所能描述，但是学习基本的医学和保养常识，懂得防病于未然却是掌握自己命运，保护家人朋友身体健康的有效途径。
影评评论
《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》：被妈妈拒绝的女孩会用一生去证明自己的价值 自从实施离婚冷静期后，全国2021年上半年离婚登记人数达96.6万对，比2019年（203.8万对）的一半还少。但是那些没有离婚的夫妻中，有多少全职妈妈因为没有收入，承担不起离婚的代价而在婚姻里垂死挣扎？ 在网上看到有网友说三胎，我觉得很有道理——“无论是一胎、二胎还是三胎，女性不仅要承受生育的痛，还会认同和鼓励牺牲工作照顾家庭，牺牲自己的爱好、生活品质（少买或不买化妆品）来给孩子买奶粉，牺牲自己的时间去陪伴孩子长大。生育孩子虽然是一个家庭的共同决定，但是生育代价大部分却由女性来承担。在这种情况下，孩子的母亲是被亏待和受委屈的。” 似乎做不到牺牲小我、奉献家庭的妈妈就不是一个好妈妈。 当妻子跟丈夫说带孩子辛苦的时候，多半换来的不是丈夫的共情，而是一句反问“谁家的女人不是这样过来的？”这句话不仅看不见女人的付出，更击碎了女人对男人和婚姻的期待。 有网友打趣地说：“我连婚都不想结了，还三胎呢！” 的确，如果女性在婚姻里的付出无法被看见，就无法从根本上提升生育率。 一边是放不下的孩子，一边是无法实现的自我价值和认同，一边是螳臂当车般无法撼动的社会意识形态……这种身心分裂的生活状态不知让多少女人逐渐丧失信心，在一地鸡毛的婚姻中麻木地苟延残喘。 自己的付出不被看见，不少从失望到绝望的女人表示宁愿净身出户，也不愿意维持这种低价值感的婚姻。 在我看来，作为妻子和母亲，女性被鼓励付出和自我牺牲，是女性作为独立个体的价值被忽视和压抑，这是由社会环境导致的女性身份的不认同。 深究后我发现，这种鼓励不仅来自男人，同样也来自女人。这种不认同像遗传基因一样，代代相传。 看了《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》一书后，我认为一个国家和社会的文明进步离不开对女性身份和价值的认同，这种认同程度越高，家庭越幸福，社会越进步。 这部剧的编剧Richard L. Cohen，是国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师，中国心理学会注册督导师，中国艾利克森研究院注册催眠师，精神动力学取向咨询师。她致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。 Richard L. Cohen在这部剧里指出，母亲对女儿的人格，包括性格、情绪、行为模式、关系模式等，具有决定性影响。和母亲关系的好坏，会在日后女孩的亲密关系、亲子关系、以及其他人际关系中“强迫性”再现。 编剧在书中引导那些时常感到没有安全感、低价值感、情绪容易失控的女性，从探索自身的经历开始，用分离、哀悼、自爱、和解、认同、发展突破，这七步去理清与母亲的关系，摆脱母亲对自己的影响，从而走出“命运轮回”—— 分离：保持自己的心理边界，与内在的母亲分离。 哀悼：直面失去的母爱，找回真实的情感。 自爱：接受自己的不完美，停止自我攻击，疗愈母爱缺失的创伤。 和解：看见母亲的创伤，重建健康的母女关系。 认同：肯定自己的价值，寻找真实的自己。 发展：成为更好的自己。 突破：成为独立而自由的女性。 在我看来，女性的身份和自我价值的认同，是走出代际创伤的关键。 1. 什么是女性身份自我认同？ 说到女性身份认同，得先说说自我认同。 所谓自我认同就是稳定地认可自己。 自我认同由个人感知、经历、反思形成。父母温和而稳定地爱和尊重孩子，孩子觉得自己有价值和被爱。 自我认同在青春期剧烈动荡，成年后趋于稳定。自我认同高的人内在冲突少，不易受外界影响，自我效能感高，不会过分讨好别人，对成功感到骄傲和自豪，有理想有愿望。 Richard L. Cohen在书里说：“被妈妈拒绝的女孩会用一生证明自己的价值。” 可见，女孩对自身女性身份的认同对其一生产生重要影响。 那么，什么是女性身份认同
其实我不喜欢看这种家长里短的剧，觉得繁琐，但是因为有喜欢的演员，看完以后，出乎意料，剧真的好看，都是我们生活的缩影，非常意外的是张开宙的节奏感跟开挂了一样，还没看够小时候的戏份就演到了长大以后，好快！
不是生了孩子就直接会做父母，合格的父母需要学习，也会犯错，也需要道歉。心理问题的严重性远远高于身体的伤害，如文中所说，假如三岁前不能陪伴孩子，让他受到了严重的心理创伤，那么请为他准备好看心理医生的钱。自从升级成为了两个孩子的母亲，对于与孩子的关系、教育方式、以及兄弟间的关系培养都会特别的关心，从文中可以给很多社会的问题以及将来我们自己生活中可能潜在的问题给出了答案。既然有幸提早学习到了这些知识，在生活中就要好好的作用起来。教育好两个孩子，让他们可以健康快乐的成长！ 再有就是对夫妻关系的反思，伴侣是生命中可能陪伴我们的时间最长的人，即使再爱孩子，再孝顺父母，这二者都不该在夫妻关系之上。并且，父母恩爱，不会把过大的注意力放在孩子身上，他们也不用充当“救世主”牺牲自己去迎合父母，导致悲剧的产生。要好好的经营好夫妻关系，增加爸爸在家庭关系中的存在感，而不是只要给钱其他可有可无的存在。 每个人都是独立的个体，没有谁能占有谁，也没有绝对的必须爱谁。任何时候都应该最爱自己，关注自己的身体和内心，然后再去关心其他的家庭成员，朋友。
至少有一半的作品我很喜欢 有些作品因为时间久远和时代的不同无法产生共鸣 能发现一些喜欢的作家挺好的
在杭州呆了两年，我喜欢这里的山山水水，喜欢有大大落地窗的房子，喜欢湖滨银泰往外走几步就能逛逛西湖的惬意，喜欢大大小小隐藏在山色、市井中的美食、咖啡店、茶馆。如果我不那么宅，应该会更喜欢这个城市的生活。 感谢编剧让我对这个城市的了解更多了一些，几天才和朋友疑惑“葱包桧”为何是杭州特产，读到此剧才发现是杭州人民为了表达对秦桧的愤怒，在油锅里翻来覆去了炸了人家几百年，哈哈哈赶紧和朋友分享。 书中还有很多有趣的小故事，包括飞来峰灵隐寺的来源、白居易苏东坡李清照的故事等等。摘抄一些让我影响深刻的： 1. 这是一座没有拒绝型人格的城市，它被美景包围，并一直沦陷于此。这里的人们做任何事情都不够激进，喜欢给自己留后路。 2. 如果对杭州人而言，有唯一的哲学意义上的问题，他就是——如何好好地活着？ 3. 杭州人善于把所有的事情都做成生意，把生意过成日子，把日子浸泡在一个又一个花枝招展的理由里。 4. 林语堂写《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》，说他这个人是“一个无可救药的乐天派”，无论顺境逆境，都能变着法子让自己快乐起来，对他来说，人间是一场体验，“活着”便是最大的意义。 5. “西湖边的爱情故事，都奇奇怪怪的，女主角主要有三种，要么是妓，要么是妾，要么是妖。” 6. 杭州市一座因运河而兴旺和变得重要起来的城市，西湖对它而言是一个天作之合般的惊喜。 7. “这个不晓得嘞，我们还是继续打牌吧。” ——早年间，牌桌上其他人问马云阿里巴巴怎么赚钱。 8. 相比皇帝，杭州人显然以美丽的风景、庙宇的香火和诗人们的文字为骄傲。在这个意义上，杭州不是一座属于权力的城市，它一直被平民所统治。
几乎看完了特瑞·吉列姆所有的书，对其中很多观点非常赞成，特别是女性保养首先要控制情绪。罗博士的每一本剧都强调养心修身的重要性，他说：＂生活和工作，起伏相继，福祸相依，这是人生常态＂。所以生活不易，我们不仅要与病毒细菌周旋，更需要和内心的意念欲求抗争！有时致病的或许是病菌微生物，而致命的却是你的念想欲望。所以编剧十分推崇《Space Top 10 Countdown Blockbuster Visual FX》，大道至简，重在知行合一。只有从认知开始改变，才能逐渐走向由内而外的健康。这对于处在亚健康状态的你我都有所启发。 但是其中的药物还是要谨慎尝试，比较推荐肝气郁结的泡脚之方、玫瑰花加陈皮茶饮等，也准备尝试调理脾胃的小建中方剂。 总之，中医博大精深，真正好的中医少之又少，其中的玄妙非科学所能描述，但是学习基本的医学和保养常识，懂得防病于未然却是掌握自己命运，保护家人朋友身体健康的有效途径。