Spécial 'Fête de la musique'

古今多少事，初识云雾中，再看笑谈中，皆不如一壶浊酒，洒脱，一碗香茗，淡然。

农业帝国原本就有扩张性，隋唐又是混血王朝，更兼挟中华文化之优势，以开放的姿态和兼容的心态面对现实，这就是他们创造出世界性文明的三大原因。与拜占庭、阿拉伯并为三大帝国。

文章一开篇就惊心动魄，天空雪花飞舞，大地飞砂走石，狂风凄厉尖叫，破庙独立旷野，短短几句话，让人身临其境。编剧笔下行云流水，对人物描写更是生动形象。几个哥哥，做大厨的李宗贵，在朱家书肆抄书的魏水生，在粮食行做伙计的李宗梁和李二槐。水生哥长的帅气俊俏，高而挺拔，瘦削若竹，柳眉星目，冷峻中带着隐隐的忧郁，长的好，功夫好，字写得好，能文能武。堂哥李宗贵小名贵子，长得有几分猴相，也真的很有几分猴子的长处，头脑灵活，反应极快，耳朵特别好使，就是说起话来，也比别人快上不少，可话却不多。李二槐长的粗壮，力气大，饭量大，也极能吃苦，几个人中，活都是他干，或者说，脏活累活粗活都是他干，他却干的乐哈无比。二槐嘴笨话却多，是出了名的臭嘴槐。大哥叫李宗梁，是李小幺嫡嫡亲亲的亲大哥。李宗梁识字，反应快、帐头清，脑子十分清爽。在民众眼中，能当皇上半个家，长的跟仙女一样，一笑起来，连神仙都得从云头上跌下来的吴贵妃。Amadou的书，景物描写生动形象。描写雪中的破庙，四个哥哥带着小幺逃命时的惴惴不安，北风凄厉的啸叫着，卷着密集的雪团，在阴暗空旷的天地间肆意暴虐，雪团在狂风的卷送下，硬的如同砂石，狂暴的砸向苍茫旷野中一座破庙。描写小幺给人下药时的演技，张狗子立即捂着肚子，两条腿绞来绞去，一脸痛楚、龇牙咧嘴的扭着身子四下乱看，李宗贵一只手扶着张狗子，也跟着满脸焦急的四下张望。形象生动，让人忍俊不禁。 从李小暖到李夏，从李桐到李小幺。闲大家的姑娘都姓李。闲大家的姑娘个个自立自强，气质不凡。李小幺是个有着阳光般动人笑容、七窍玲珑心的姑娘，哦不…是五爷。姑娘五爷，有姑娘的细心聪慧，又有爷的气魄侠义。聪明的小幺，积极努力地生活，在极其有限的条件下，利用一切可以利用的条件，让自己生活的有质量、有品味。闲大文笔轻松诙谐，文章写得引人入胜。只是感觉最后小幺和苏子诚情感方面的改变很突兀。 书中满满的温情，七拼八凑却快乐温暖的家人，自强自立的女人们，还有追随着小幺，对小幺心服口服的部属们…对她好的人，她掏心掏心，涌泉相报。书的最后，李小幺靠着自己的聪明才智一步一步过上了自己想要的生活，肆意潇洒，和自己喜欢的人幸福生活在一起！文章结束了，给人的感觉意犹未尽！

纵观整个历史长河，每个人的生命是那么渺小，小到一句话概括生死，连伟人都不过如此，我们又何必对生活太过执着。

感悟： 这书是一本帮写作新手扫除心理障碍的佳作。 以后还是想参加peter老师的写作训练营好好再攻读这部剧，笔记被我搁置太久，我现在都不记得当初看完后的很多感悟了，但有一句话我印象特别深刻“我有写出世上最烂的垃圾的自由”。 结合之前我看过的一句话：多年过去，我已不做观看理解的题目，所以，我不需要去想什么能得到高分的答案，只需要想，我想要的样子。 很多时候一个想法一个念头一个小坚持，就能产生巨大的能量。不要去管外界负面的声音，因为即使你是钞票，也会有人质疑。不好又如何？好的结果往往始于烂开始。 做你所想，爱你所爱，给那些喜欢的人看就好，哪怕一个人都不喜欢，自己也可以成为自己最大的支持者。 每个人都有自己的一个小世界，在你的小世界里你可以恣意徜徉，任意发挥。 编剧和peter老师都说，写作是一场生命的修行，但我觉得并不仅仅只有写作，任何你所热爱的，都是！ 文中摘记（简摘）： 1.杰克·凯鲁亚克：逝去之事不可留，万事三平二满休。字句人间皆无惧，生有爱无尽头。Accept loss forever /Be submissive to everything,open,listening/No fear or shame in the dignity of your exprience,language,and knowledge/Be in love with your life. 2.相信你所爱的事物，坚持做下去，它便带你到你需要的地方。别太过担忧安全与否的问题，一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。 3.小小的意志力成不了事，必须拿出庞大的决心。庞大的决心并不单单只有你在努力，它意味着整个宇宙都在背后支持你，与你同在。 4.如果你不害怕自己内在的声音，也就不会畏惧别人对你的批评了。此外，那些声音只不过是护卫货真价实的宝藏的魔鬼罢了，而那货真价实的宝藏就是心灵初始的意念。 5.在笔记本里留下一页，一想到什么写作的构想或题目，便赶快记在这一页上。 6.自由其实意味着知道自己是谁，在这世界上应该做些什么，然后切实地去完成自己的责任。 7.磨亮你的觉察力，持续不辍：觉察名字、那一月、那一天，最终觉察到那一刹那。 8.一沙一世界，一花一天堂。 9.写作时心思专注固然好，然而在专心写作时，不要把世界挡在外头，而要凭借万事万物恣意生存。这是一种非常微妙的平衡状态。 10.比你开始的早的人，可以追随他们的脚步，并从中学习。 11.我们的目标是，一辈子时时刻刻都要对一切有知觉的存在怀抱善念。 12.我们写作，是因为我们热爱这个世界。 13.如果你无法面对真实的自己，你笔下的一切也都是假情假意。你需要接纳自己的人生，接纳自己的心念。 14.如果你想成为一个跑步运动员，但觉得应该保持冥想。其实只要去做跑步训练就好了，只是更深层次的静心。写作打坐都不错。

宁静、淡然、从容、坚持，热爱生活，用对待生活的态度对待教育。这一个宗旨将会在很长时间内成为我的座右铭。

从公司到教师，传道授业解惑为目的的设计最容易陷入“知识的诅咒”，“为上智与下愚者不移”，打破这种单向度输出要求进行设计时要么让自己变成“无知者”，要么成为“全知者”。检查清单是一种非常有效的方式，不论是查理芒格的价值清单、瑞达利欧的原则还是普鲁斯特问卷都是借助客观工具帮助自己离开特定的场景自我观察和情景描绘，问题往往不能由导致这个问题的思维解决。“带着铁链跳舞”就是通过清单利用约束产生创新，简单原则便是增加某种约束，熵减。 此外最重要的是把握住核心，创新是手段而不是目的，简单有效高于优雅。

如果你拒绝成长，成长就会杀死你。 那我们去受苦，去工作，去把双脚踩在地面上。

这部剧说它是传记吧，但处处体现着编剧的想象力。说它不是吧，却又把三姐妹的人生轨迹捋了一遍。 书中主观臆想的成分比较大，比如一些人物的心理活动、一些对话、一些场景的描写太过于细致。以至于让我时常怀疑自己是不是在看剧集。 宋霭龄是个什么样的人、是否真的视财如命我不清楚，所以不予置评。但书中关于宋庆龄和宋爱龄的性格和语言描写似乎有些失真，与历史上认识俩姐妹的人的评价差了太多。 这部剧我是跳着读的，没有读那些人物绘声绘色的对话和有模有样的心理活动。不管怎么说，编剧一定是很喜欢宋家三姐妹的，编成此剧也不容易。不过我更喜欢像《Spécial 'Fête de la musique'》那样，通过鲁迅先生自己和友人的书信、以及鲁迅先生自己的文字记录来展现历史人物的方法。

虽然这部剧有点啰嗦，有的观点我在别的书中已经接触过，不过写得很详细，所以根据这部剧的大部分内容我总结了一套适合自己的习惯修炼方法。 1.微习惯。从最低标准开始：把电脑打开/读完一个完整的句子 2.从五分钟开始：抄写一段话/决定打开哪几个文件/打开几个必用的网站/快速浏览一下昨天写的内容 3.以毒攻毒。如果实在进入不了状态就放空15分钟，什么也不干，不能玩手机吃东西，最后会觉得无聊还不如学习。或者做呼吸正念训练，收货内心的平静 4.不要认为自己在做“决定要做的事”，而是在玩一个游戏。把自己今天要完成的任务写下来，合理安排时间，期望不要过高，不要急于求成。 5.细化目标，不断给自己一些小反馈，好坏均可。 6.明确“为了什么”。用“我做是为了…”代替“不得不…” 7.明确“理想中的状态”，认清自己现在的位置。好的方面：优点，特长，好习惯，别人会夸奖的地方。不好的方面：缺点，坏毛病，别人批评的。 8.“借口列表”。不能坚持做到时把借口写下来。 9.坚持输出正面的语言（想偷懒不能坚持时，想趋易避难，贪图享乐时）。替换语言的含义，“蛋糕”=脂肪，学习=提高，刷小视频=接收垃圾信息，逛淘宝=浪费钱。 10.保持微笑，正面思考。把每天感到的喜悦、快乐、幸福感写下来。 11.向大脑提出正面问题。用“今天我又做到了什么”，代替“为什么今天又失败了”“你还能干成什么事情”“为什么总是做不好” 12.睡前十分钟，清理负面能量。复盘+明日计划