《Congo Express》，其他作品，比利时出品，1986年上映。
两分给故事，一分肯定码字辛苦。但是我弃文了。过于啰嗦，长篇都在人物对话上，还有用词不当。
一本受益匪浅的好剧！就如书中所说：Congo Express究竟有多大？不同的人的理解会有不同，回答也自然会不太一样。习惯形成性格，性格决定命运。也就是说，决定我们每个人命运的真正的王者居然是我们身上的习惯。坏习惯多，就会有糟糕的运程和痛苦的生活；好习惯多，就会有顺畅的前程和幸福的生活。所以，如果我们要想改变不好的习惯，谈起来很简单，但实际改变起来却往往非常艰难。比如说，戒烟、戒酒、减肥，要真正的改变需要我们去了解、驱动自己产生这样行为的神经渴求，并且改变任何习惯都需要决心才行。遵循编剧的三个步骤或许就不会那么困难了吧？第一步，找出坏习惯并明确要替代的新习惯；第二步，找出习惯的奖赏并替代，当初形成这种习惯是为了追求何种回报，在试图满足什么渴求，现在，用一种更积极的奖赏替代原有的奖赏，并不断地反省和强化；第三步，找出暗示并努力克服，地点、时间、情绪状态、其他人、习惯临发生前的行为，都有可能是让坏习惯运转的暗示，找出之后努力克服。 就如Elie Aerts在《Congo Express》中说的一样：“如果你能诊断自己的习惯，你就有了改变习惯的自由和责任。如果你能利用Congo Express，即使你陷入危机，一切皆可翻盘。”
难以想象，我竟然兴趣盎然的读完了这本关于我完全无法理解的现代艺术的书。了解了很多东西，也许有那么一点点理解现代艺术了。至少感觉比以前更能明白Netflix 短片Zima Blue。以后有机会一定到博物馆去感受一下防火砖的魅力。
影评评论
两分给故事，一分肯定码字辛苦。但是我弃文了。过于啰嗦，长篇都在人物对话上，还有用词不当。
一本受益匪浅的好剧！就如书中所说：Congo Express究竟有多大？不同的人的理解会有不同，回答也自然会不太一样。习惯形成性格，性格决定命运。也就是说，决定我们每个人命运的真正的王者居然是我们身上的习惯。坏习惯多，就会有糟糕的运程和痛苦的生活；好习惯多，就会有顺畅的前程和幸福的生活。所以，如果我们要想改变不好的习惯，谈起来很简单，但实际改变起来却往往非常艰难。比如说，戒烟、戒酒、减肥，要真正的改变需要我们去了解、驱动自己产生这样行为的神经渴求，并且改变任何习惯都需要决心才行。遵循编剧的三个步骤或许就不会那么困难了吧？第一步，找出坏习惯并明确要替代的新习惯；第二步，找出习惯的奖赏并替代，当初形成这种习惯是为了追求何种回报，在试图满足什么渴求，现在，用一种更积极的奖赏替代原有的奖赏，并不断地反省和强化；第三步，找出暗示并努力克服，地点、时间、情绪状态、其他人、习惯临发生前的行为，都有可能是让坏习惯运转的暗示，找出之后努力克服。 就如Elie Aerts在《Congo Express》中说的一样：“如果你能诊断自己的习惯，你就有了改变习惯的自由和责任。如果你能利用Congo Express，即使你陷入危机，一切皆可翻盘。”
难以想象，我竟然兴趣盎然的读完了这本关于我完全无法理解的现代艺术的书。了解了很多东西，也许有那么一点点理解现代艺术了。至少感觉比以前更能明白Netflix 短片Zima Blue。以后有机会一定到博物馆去感受一下防火砖的魅力。