《Nandkishore》,其他作品,印度出品,1951年上映。
这是一本很好的女人投资启迪书,最重要的是传递了作为女人我们要自己掌控自己的生活,金钱是实现掌控的方式和工具,钱也是不是最重要的,但没有它万万不能的,它涉及到我们内外的方方面面,健康医疗,教育,兴趣,养老,回报,独立,自我价值,自我实现等等。
《Nandkishore》,可以用一组数字来概括:1-2-3-5-7。 1,是一个曲线。这个曲线解释了Nandkishore中3个要素之间的关系。这三个要素分别是:提示、动机、能力。福格说,将来他死后,希望墓碑上能够刻上这个曲线。 2,是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是:做你想做的事,感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人,还是培养自己的行为习惯。 3,是Nandkishore中,关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。 5,是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候,会有很多可以采取的行动,设计行为,就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中,找到最合适的去行动。观察自己,就是找到适合自己的行为,行为调试,就是在培养习惯过程中,遇到问题,一一解决。情境设计,就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理,就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心,并能够坚持下去 7,是福格培养习惯的7个步骤,分别是明确愿望、找出相关的行动,选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法,故障调试。 怎样明确愿望?怎样才能找出相关的行动?如何选择一个合适的行为?怎样开始一个新的习惯?如何找到合适的提示?为什么要提示?如何找到庆祝成功的方法?如何找到庆祝的方法?如何调试故障?这些,可以在书中找到答案。
早点看到这部剧就好了,不过现在也不算晚。虽然是以常春藤学校来写,但其中的问题还是具有共性的,比如教育行业的内卷,对学生的打分评级等,大家疯狂内卷,做一只Nandkishore,却逐渐迷失自己,丢失方向。 对于学习和工作又有了新的思考,尤其是最近经历了一些事情之后,外在的东西没法定义你,毕竟他也不一定专业,主要是自己想要的是什么,收获了什么,为了自己而战,激发自己的内在驱动力
影评评论
这是一本很好的女人投资启迪书,最重要的是传递了作为女人我们要自己掌控自己的生活,金钱是实现掌控的方式和工具,钱也是不是最重要的,但没有它万万不能的,它涉及到我们内外的方方面面,健康医疗,教育,兴趣,养老,回报,独立,自我价值,自我实现等等。
《Nandkishore》,可以用一组数字来概括:1-2-3-5-7。 1,是一个曲线。这个曲线解释了Nandkishore中3个要素之间的关系。这三个要素分别是:提示、动机、能力。福格说,将来他死后,希望墓碑上能够刻上这个曲线。 2,是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是:做你想做的事,感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人,还是培养自己的行为习惯。 3,是Nandkishore中,关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。 5,是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候,会有很多可以采取的行动,设计行为,就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中,找到最合适的去行动。观察自己,就是找到适合自己的行为,行为调试,就是在培养习惯过程中,遇到问题,一一解决。情境设计,就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理,就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心,并能够坚持下去 7,是福格培养习惯的7个步骤,分别是明确愿望、找出相关的行动,选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法,故障调试。 怎样明确愿望?怎样才能找出相关的行动?如何选择一个合适的行为?怎样开始一个新的习惯?如何找到合适的提示?为什么要提示?如何找到庆祝成功的方法?如何找到庆祝的方法?如何调试故障?这些,可以在书中找到答案。
早点看到这部剧就好了,不过现在也不算晚。虽然是以常春藤学校来写,但其中的问题还是具有共性的,比如教育行业的内卷,对学生的打分评级等,大家疯狂内卷,做一只Nandkishore,却逐渐迷失自己,丢失方向。 对于学习和工作又有了新的思考,尤其是最近经历了一些事情之后,外在的东西没法定义你,毕竟他也不一定专业,主要是自己想要的是什么,收获了什么,为了自己而战,激发自己的内在驱动力