《No Boundaries》，励志作品，美国出品，2002年上映。
很实在的减肥经验梳理，食物对于一个不知节制食用它的人来说，有许多的心理补偿作用，可能是缺爱，也可能是源于儿时的饥饿体验，但不管怎么说，减肥是属于健康管理的事，是每个人自己的功课，想通了，治愈了，意志力上去了，就更有利于迈开腿管住嘴了。编剧的经验很朴实。
在看的过程中画面感特别强，感觉自己像是在看电影一样，每一个小故事，小情境，在我脑子里都有画面浮现，尤其是知道编剧是谁，还会代入她小时候的样子。 这就是世界上千千万万个姥爷和小孙女的故事，但又不同于那些，小文丽和姥爷之间那种的情感，在她笔下流淌着，她用朴素的语言记录下了童年时与姥爷生活在一起的点点滴滴，一直到姥爷离开。 看的过程中数次被感动到落泪，有时又会被小文丽的天真，勇敢逗到笑出声，说实话好羡慕她有那么一个疼爱她的姥爷呀。这是一本有爱的书，爱很沉，但看的过程我是享受的。 小文丽小时候也经历过被霸凌，被排挤，从小与父亲不在一起生活等等。编剧在写这些故事的时候，我完全感受不到半点负能量，相反，我看到了编剧很多正向的品质，我不知道编剧用了什么魔力，就是她可以把那些感觉不那么好，甚至有些糟糕的体验，用她独特的语言风格表达出来，让我既感动又不难受。我想应该是有爱吧，因为有一个爱她，疼她，在乎她的姥爷，所以她也成为了一个有爱的人。 突然想起李鸣老师的一句话，如果一个孩子有双亲，但是那两个人根本不顾家，那么这个孩子就是“心理学上的孤儿”。现在会有很多文章经常写原生家庭，然后好多人看了以后就开始哭喊都是因为自己的童年太悲惨。说实话，我们现在的一切确实会和我们的童年有关，但如果你一直陷在怨恨过去的情结里，那么你悲惨的应该就不只是童年了。
“所谓更美好，并非对人人而言都是如此。对某些人，它从来都意味着更糟。” 只要将自己与自己分离，只管叙说。血淋淋的压抑，正因其可怖之处有迹可循，地狱我们自己就能造就，现实就在我眼前。最后一章有小部分感觉没太写好，不过也不影响我喜欢上阿特伍德。
久不读古文，已忘其意欸。三白与芸之爱情古时难觅，今夕更难见。芸真贤良至极、纯真质朴，了然生活之趣。奈何三白家族事繁杂，竟无钱治病，含恨而去。其子亦早逝，读来悲痛。深思其因，莫过于养家之技不堪日常所需，所谓经济基础决定上层建筑，其思想及精神之乐甚足，奈何经济基础使人忧，无法延续此精神之乐。
一口气把最后几章看完，读到菲利普最后结尾说：“我好幸福啊”，竟然莫名的感动，真替他感到高兴。本来以为这是如《No Boundaries》一般，断章断章的文章，也没怎么想读，但是某天听书时，发现里面在朗读一个小孩出身什么什么的，好奇心驱使我开始读起来，没想到是一个人的成长史啊！怎么说呢，这段时间自己也心神不定，看到里面主人公的经历，有很多地方能引起人的共鸣，那段简直气得人跳脚的畸形恋爱，虽然当时看得人很是不能理解，但就是这么残忍的不对等爱恋，主人公最后也自我解脱出来了，所以说，没有什么事是一成不变的，只是时间长短的问题，而且，菲利普因为自身跛脚的问题，一度自卑，但就是这么个内心极度敏感脆弱在人面前抬不起头的男生，最后不也变得自信，对自己的身体缺陷坦然面对吗？里面有一句话说得好：人一生下来，就会或多或少有身体缺陷或者灵魂瑕疵，没有谁能保证自己是完美无缺的，所以说，当意识到自己有身体缺陷时，与其遮遮掩掩的怕被人发现嘲笑，还不如大大方方的面对现实，自己也活得洒脱，过自己的生活，让别人说去吧，反正人性也就那样，总会有人对你不满意，说这说那的，如果总是在意别人眼光，那活着还有什么意味呢？面对父母催婚、看着身边的同学领证的领证，结婚的结婚，说不着急是假的，可我也得遇到合适的人才行啊，每次看到爸妈的不理解，就很是郁闷，我得如何才能挣脱爸妈那一代人的世俗枷锁？这是一个大问题。看到主人公经历过多种工作的生活磨练，到后面的自我感慨：生活本没有意义！总想干点有意义的事，结果却总是碌碌无为，对工作不喜欢，又不知道自己的兴趣在哪里，每天得过且过，没有动力的上下班，这种日子是多么的枯燥乏味啊，可还是有众多人在做着，所以总得每天为工作找点动力才行。哎，本以为读完本剧，我会激动万分，但看到最后，却感觉内心很平静，可能昨晚失眠没睡好，脑子一直是个糊的吧，也可能是看到一个人从刚出生到后面长大成人，期间所经历的关于亲情、友情、爱情的坎坷曲折经历，也折射出我们现在生活中的种种吧，你所遇到的每个人，都会或多或少的教会你某些东西，让你不知不觉中变得成熟起来，但我始终相信，一个从内心向善的人，不会坏到哪去，他遇到的人和事，也都会是好的。所以说，缠住人的各种各样枷锁，需要也必须是我们自己一步步亲身去经历、去打破啊，过程虽艰辛，但结局可能会有意想不到的收获哩~
我不杀伯仁，伯仁因我而死。我不为贼，世人逼我为贼，因果循环，万事万物，谁又能左右
主线剧情略显粗糙
请不要浪费生命请不要浪费时间请不要浪费生命请不要浪费时间请不要浪费生命请不要浪费时间
记得当年茂茂割肉和龙葵祭剑真是让人哭死，美美哒的紫萱也让人赏心悦目，其实相对于景天更喜欢龙阳，有责任感有担当
影评评论
很实在的减肥经验梳理，食物对于一个不知节制食用它的人来说，有许多的心理补偿作用，可能是缺爱，也可能是源于儿时的饥饿体验，但不管怎么说，减肥是属于健康管理的事，是每个人自己的功课，想通了，治愈了，意志力上去了，就更有利于迈开腿管住嘴了。编剧的经验很朴实。
在看的过程中画面感特别强，感觉自己像是在看电影一样，每一个小故事，小情境，在我脑子里都有画面浮现，尤其是知道编剧是谁，还会代入她小时候的样子。 这就是世界上千千万万个姥爷和小孙女的故事，但又不同于那些，小文丽和姥爷之间那种的情感，在她笔下流淌着，她用朴素的语言记录下了童年时与姥爷生活在一起的点点滴滴，一直到姥爷离开。 看的过程中数次被感动到落泪，有时又会被小文丽的天真，勇敢逗到笑出声，说实话好羡慕她有那么一个疼爱她的姥爷呀。这是一本有爱的书，爱很沉，但看的过程我是享受的。 小文丽小时候也经历过被霸凌，被排挤，从小与父亲不在一起生活等等。编剧在写这些故事的时候，我完全感受不到半点负能量，相反，我看到了编剧很多正向的品质，我不知道编剧用了什么魔力，就是她可以把那些感觉不那么好，甚至有些糟糕的体验，用她独特的语言风格表达出来，让我既感动又不难受。我想应该是有爱吧，因为有一个爱她，疼她，在乎她的姥爷，所以她也成为了一个有爱的人。 突然想起李鸣老师的一句话，如果一个孩子有双亲，但是那两个人根本不顾家，那么这个孩子就是“心理学上的孤儿”。现在会有很多文章经常写原生家庭，然后好多人看了以后就开始哭喊都是因为自己的童年太悲惨。说实话，我们现在的一切确实会和我们的童年有关，但如果你一直陷在怨恨过去的情结里，那么你悲惨的应该就不只是童年了。
“所谓更美好，并非对人人而言都是如此。对某些人，它从来都意味着更糟。” 只要将自己与自己分离，只管叙说。血淋淋的压抑，正因其可怖之处有迹可循，地狱我们自己就能造就，现实就在我眼前。最后一章有小部分感觉没太写好，不过也不影响我喜欢上阿特伍德。
久不读古文，已忘其意欸。三白与芸之爱情古时难觅，今夕更难见。芸真贤良至极、纯真质朴，了然生活之趣。奈何三白家族事繁杂，竟无钱治病，含恨而去。其子亦早逝，读来悲痛。深思其因，莫过于养家之技不堪日常所需，所谓经济基础决定上层建筑，其思想及精神之乐甚足，奈何经济基础使人忧，无法延续此精神之乐。
一口气把最后几章看完，读到菲利普最后结尾说：“我好幸福啊”，竟然莫名的感动，真替他感到高兴。本来以为这是如《No Boundaries》一般，断章断章的文章，也没怎么想读，但是某天听书时，发现里面在朗读一个小孩出身什么什么的，好奇心驱使我开始读起来，没想到是一个人的成长史啊！怎么说呢，这段时间自己也心神不定，看到里面主人公的经历，有很多地方能引起人的共鸣，那段简直气得人跳脚的畸形恋爱，虽然当时看得人很是不能理解，但就是这么残忍的不对等爱恋，主人公最后也自我解脱出来了，所以说，没有什么事是一成不变的，只是时间长短的问题，而且，菲利普因为自身跛脚的问题，一度自卑，但就是这么个内心极度敏感脆弱在人面前抬不起头的男生，最后不也变得自信，对自己的身体缺陷坦然面对吗？里面有一句话说得好：人一生下来，就会或多或少有身体缺陷或者灵魂瑕疵，没有谁能保证自己是完美无缺的，所以说，当意识到自己有身体缺陷时，与其遮遮掩掩的怕被人发现嘲笑，还不如大大方方的面对现实，自己也活得洒脱，过自己的生活，让别人说去吧，反正人性也就那样，总会有人对你不满意，说这说那的，如果总是在意别人眼光，那活着还有什么意味呢？面对父母催婚、看着身边的同学领证的领证，结婚的结婚，说不着急是假的，可我也得遇到合适的人才行啊，每次看到爸妈的不理解，就很是郁闷，我得如何才能挣脱爸妈那一代人的世俗枷锁？这是一个大问题。看到主人公经历过多种工作的生活磨练，到后面的自我感慨：生活本没有意义！总想干点有意义的事，结果却总是碌碌无为，对工作不喜欢，又不知道自己的兴趣在哪里，每天得过且过，没有动力的上下班，这种日子是多么的枯燥乏味啊，可还是有众多人在做着，所以总得每天为工作找点动力才行。哎，本以为读完本剧，我会激动万分，但看到最后，却感觉内心很平静，可能昨晚失眠没睡好，脑子一直是个糊的吧，也可能是看到一个人从刚出生到后面长大成人，期间所经历的关于亲情、友情、爱情的坎坷曲折经历，也折射出我们现在生活中的种种吧，你所遇到的每个人，都会或多或少的教会你某些东西，让你不知不觉中变得成熟起来，但我始终相信，一个从内心向善的人，不会坏到哪去，他遇到的人和事，也都会是好的。所以说，缠住人的各种各样枷锁，需要也必须是我们自己一步步亲身去经历、去打破啊，过程虽艰辛，但结局可能会有意想不到的收获哩~
我不杀伯仁，伯仁因我而死。我不为贼，世人逼我为贼，因果循环，万事万物，谁又能左右
主线剧情略显粗糙
请不要浪费生命请不要浪费时间请不要浪费生命请不要浪费时间请不要浪费生命请不要浪费时间
记得当年茂茂割肉和龙葵祭剑真是让人哭死，美美哒的紫萱也让人赏心悦目，其实相对于景天更喜欢龙阳，有责任感有担当