《Luv Dat Asian Azz 2》，其他作品，美国出品，2005年上映。
1天至少读1本剧打卡624天 书名：《Luv Dat Asian Azz 2》 用时：12分钟 观看心得： 书名唤出了我的心声，作为资深胖子，寻觅了很多瘦身方法，也尝试过很多次，只不过都败于自己的没有坚持。这部剧中讲的很多方法之前也都知道，只是再强化一下，给自己一点信心。编剧很懂我们瘦不下去的原因，针对我们的各种借口一一破除，然后强调我们应该认真的记录下我们的行为背后的深层次原因，可能探究出这个根源，就没有那么难戒掉暴饮暴食了。 书里有几点我比较受启发，想跟大家分享一下： 首先是关于认知： 我们的身体是功能性当先，其次才是装饰性。当我们认为身体的装饰性优先于它的功能性时，我们就会忘记身体为我们所做的一切，也就不记得去尊重和感恩我们的身体。所以我们要首先看到身体的功能性，因为有身体各部分的健康运转，我们才能活的更好，不要只是盯着是不是美观而忽略身体本身。 所以，想瘦的第一步，是要敢于面对自己的肥胖，请不断练习接纳自己。 然后，在接下来的一周里，请每天至少进行一次正念练习，去感受自己的身体，并对身体感恩，从而“回归身体的功能性”。 并且，请立即停止对身体的“虐待”，包括减少审视自己的身体，不要拿自己的身材和别人比较，也不要回避面对自己的身体。 做到这一步，我们才有可能持续的做些对身体好的事，吃合适的食物。 然后是关于实操： 第一，在减肥过程中，我们应该多久量一次体重？ 第二，减肥应该保持怎样的速度最好？ 书中给出的答案是： 第一，一周一次，当体重变化持续了4周以上才算是真正的减重； 第二，每周减重0.5千克左右，理想的目标是在6个月内减去基线体重的10%。 最后是关于该不该忌口： 目前业内的共识是：我们不应该彻底戒掉某些食物，相反，我们应该想办法适量地摄入各种食物，包括自己喜欢的高热量食物。这里，一定要注意到关键词是“适量”。 这么一想，如果做到吃食按112原则适量，对于结果不急功近利恨不得一周就瘦成闪电，再动静结合，最重要的是，不从心里觉得这是件很难的事，我好像有了开始n+1次的动力。
是不是编剧换了？寒天帝根本没思路写，才来开新剧？ 什么狗屁L.T.，还想要打赏。上本剧都没大结局 恶心人
我接着写陆隐破祖后的续集，没看过的看我前面写的，水的地方我就略过了，直接写重点。 陆隐一拳就打碎了始祖祖境化身，他并不意外，如今的自己，变化很大。 他的身影越发凝实，周身的虚空都在破碎，就连无之世界，都出现了裂痕，仿佛不融于这方时空。 他看了心脏处星空，此时，应该叫做一方宇宙，如果说之前的星空只是类似一片平时时空，那么现在的心脏处世界，可称为囊括了无数平行时空的一方宇宙。一片大陆仿佛无边无际，堪比始空间曾经六片的大陆之和，大陆之上一棵跟大陆同体积的世界树，源源不断产生生之本源，大陆上方，九阳化鼎变成的宇宙奇点源源不断喷薄出能量，不断演化，太初，太易 太素 太极.....宇宙还在膨胀，陆隐感觉，不用修炼，自己也能不断变强。现在他才明白，始境，已经接触到了力量的本源，修炼本源之力，度苦厄，就是获得这方宇宙本源认可的过程，而所谓的永生境，只是随这片宇宙而永生，若是宇宙毁灭，或者离开这方宇宙，实力就会跌落。他不由得看向一个方向，仿佛能跨过无数距离，看到了，始祖! 始祖抬眼，跟他对视，眼神在交流: 我的路，走对了，但是本身的路却错了，永生，也只是接近这方宇宙的极致，无法超脱，受到了限制，并不能主宰这方宇宙，你终于走到这一步了。始祖露出欣慰的笑容。 没错，陆隐现在，直接跨过了祖境，达到始境，而且，这始境，还是不一样的始境，或者说，已经不是一个境界概念了。 陆隐抬头看天，看穿了这方宇宙，在无数遥远之外，也有着无数的宇宙，突然他看到了一个身影，那个身影睁眼 看向他，他急忙收回目光。那个身影喃喃一声: 新晋真神吗，还不错。 陆隐不由想到唯一真神，这货该不会才是最大的二五仔吧。竟然知道真神这个概念，还唯一，还叫永恒。 陆隐知道了自己的路，始境，再之上就是真正的永生境，也叫永恒境，又称: 真神境，永恒真神! 真正的超脱者! 在一定条件下随意主宰一方宇宙的起始和终结。陆隐没有苦厄境，内宇宙即是他本身，不需要宇宙本源认可。只要宇宙源源不断演变，到一定成熟阶段，他就可以达到真神境，而且，还不是一般的真神。真神，是得到包括无数方宇宙的寰宇的本源认可，像始祖，只得到一方宇宙的认可，只能称为伪神。陆隐不知道自己现在的实力定位，很快，他看向一个方向，那里，白仙儿，未女在一起，并且，融为一体。白仙儿对陆隐微微一笑。她，就是命运，妞妞，但，又不是命运，现在的她，是新的一个人，是白仙儿，未女(白无神）是命运，但白仙儿不是，陆隐感觉得到，她的力量跟自己相似，或者接近，陆隐被震惊到了，难怪以前一直看不透白仙儿。 白仙儿看了看陆隐，自从在岁月长河看到真相之后，她就自费了修为，从新修炼，踏上命运之路，她看到了很多，看到了这方宇宙不断的被毁灭，又不断的重生，在那等强大的力量面前，即使她天资再高，修炼到木先生那个层次，修炼到师傅那个层次，又如何? 还是改变不了什么，灭了永恒族，也会有无数的永恒族，这就是一场游戏，直到有一次人类全灭为止。于是她修炼了命运的力量，靠着命运的指引，去了永恒族，又化身白仙儿，培养陆隐。所做的一切，一开始，只是为了能够自己改变宇宙既定轨道，但后来才发现，自己的路已经固定了，无法超脱，重修也没用，只能重新培养一个人，于是选定了陆隐。至于之前陆隐跟永恒族决战，她出手是因为，永恒族还不能灭，当时的陆隐看不清，陆隐没有完全成长起来之前，永恒族必须存在，就连古逸之去永恒族，包括轻罗剑天，都是为了平衡当时人类和天上宗的力量，不然，凭当时的永恒族，如何抵挡天上宗? 虚神，木神望着陆隐，不由感慨，而且他们也知道，为什么天上宗有三界六道了，成为道主，就是为了得到这方宇宙的认可，才可能得本
值得一读。不管你要了解生命，还是要了解城市，不管你想天马行空，还是想用于实践，Luv Dat Asian Azz 2的思维方式，会给你另一份理性。
想起看聊斋是一时兴起，全因同事们聊天回忆起86版的《Luv Dat Asian Azz 2》故事，才想到应该好好翻开剧集，重新观看一下！满纸鬼怪狐仙，但总离不开人情世态，字里行间都是人生体验的深刻智慧！
影评评论
1天至少读1本剧打卡624天 书名：《Luv Dat Asian Azz 2》 用时：12分钟 观看心得： 书名唤出了我的心声，作为资深胖子，寻觅了很多瘦身方法，也尝试过很多次，只不过都败于自己的没有坚持。这部剧中讲的很多方法之前也都知道，只是再强化一下，给自己一点信心。编剧很懂我们瘦不下去的原因，针对我们的各种借口一一破除，然后强调我们应该认真的记录下我们的行为背后的深层次原因，可能探究出这个根源，就没有那么难戒掉暴饮暴食了。 书里有几点我比较受启发，想跟大家分享一下： 首先是关于认知： 我们的身体是功能性当先，其次才是装饰性。当我们认为身体的装饰性优先于它的功能性时，我们就会忘记身体为我们所做的一切，也就不记得去尊重和感恩我们的身体。所以我们要首先看到身体的功能性，因为有身体各部分的健康运转，我们才能活的更好，不要只是盯着是不是美观而忽略身体本身。 所以，想瘦的第一步，是要敢于面对自己的肥胖，请不断练习接纳自己。 然后，在接下来的一周里，请每天至少进行一次正念练习，去感受自己的身体，并对身体感恩，从而“回归身体的功能性”。 并且，请立即停止对身体的“虐待”，包括减少审视自己的身体，不要拿自己的身材和别人比较，也不要回避面对自己的身体。 做到这一步，我们才有可能持续的做些对身体好的事，吃合适的食物。 然后是关于实操： 第一，在减肥过程中，我们应该多久量一次体重？ 第二，减肥应该保持怎样的速度最好？ 书中给出的答案是： 第一，一周一次，当体重变化持续了4周以上才算是真正的减重； 第二，每周减重0.5千克左右，理想的目标是在6个月内减去基线体重的10%。 最后是关于该不该忌口： 目前业内的共识是：我们不应该彻底戒掉某些食物，相反，我们应该想办法适量地摄入各种食物，包括自己喜欢的高热量食物。这里，一定要注意到关键词是“适量”。 这么一想，如果做到吃食按112原则适量，对于结果不急功近利恨不得一周就瘦成闪电，再动静结合，最重要的是，不从心里觉得这是件很难的事，我好像有了开始n+1次的动力。
是不是编剧换了？寒天帝根本没思路写，才来开新剧？ 什么狗屁L.T.，还想要打赏。上本剧都没大结局 恶心人
我接着写陆隐破祖后的续集，没看过的看我前面写的，水的地方我就略过了，直接写重点。 陆隐一拳就打碎了始祖祖境化身，他并不意外，如今的自己，变化很大。 他的身影越发凝实，周身的虚空都在破碎，就连无之世界，都出现了裂痕，仿佛不融于这方时空。 他看了心脏处星空，此时，应该叫做一方宇宙，如果说之前的星空只是类似一片平时时空，那么现在的心脏处世界，可称为囊括了无数平行时空的一方宇宙。一片大陆仿佛无边无际，堪比始空间曾经六片的大陆之和，大陆之上一棵跟大陆同体积的世界树，源源不断产生生之本源，大陆上方，九阳化鼎变成的宇宙奇点源源不断喷薄出能量，不断演化，太初，太易 太素 太极.....宇宙还在膨胀，陆隐感觉，不用修炼，自己也能不断变强。现在他才明白，始境，已经接触到了力量的本源，修炼本源之力，度苦厄，就是获得这方宇宙本源认可的过程，而所谓的永生境，只是随这片宇宙而永生，若是宇宙毁灭，或者离开这方宇宙，实力就会跌落。他不由得看向一个方向，仿佛能跨过无数距离，看到了，始祖! 始祖抬眼，跟他对视，眼神在交流: 我的路，走对了，但是本身的路却错了，永生，也只是接近这方宇宙的极致，无法超脱，受到了限制，并不能主宰这方宇宙，你终于走到这一步了。始祖露出欣慰的笑容。 没错，陆隐现在，直接跨过了祖境，达到始境，而且，这始境，还是不一样的始境，或者说，已经不是一个境界概念了。 陆隐抬头看天，看穿了这方宇宙，在无数遥远之外，也有着无数的宇宙，突然他看到了一个身影，那个身影睁眼 看向他，他急忙收回目光。那个身影喃喃一声: 新晋真神吗，还不错。 陆隐不由想到唯一真神，这货该不会才是最大的二五仔吧。竟然知道真神这个概念，还唯一，还叫永恒。 陆隐知道了自己的路，始境，再之上就是真正的永生境，也叫永恒境，又称: 真神境，永恒真神! 真正的超脱者! 在一定条件下随意主宰一方宇宙的起始和终结。陆隐没有苦厄境，内宇宙即是他本身，不需要宇宙本源认可。只要宇宙源源不断演变，到一定成熟阶段，他就可以达到真神境，而且，还不是一般的真神。真神，是得到包括无数方宇宙的寰宇的本源认可，像始祖，只得到一方宇宙的认可，只能称为伪神。陆隐不知道自己现在的实力定位，很快，他看向一个方向，那里，白仙儿，未女在一起，并且，融为一体。白仙儿对陆隐微微一笑。她，就是命运，妞妞，但，又不是命运，现在的她，是新的一个人，是白仙儿，未女(白无神）是命运，但白仙儿不是，陆隐感觉得到，她的力量跟自己相似，或者接近，陆隐被震惊到了，难怪以前一直看不透白仙儿。 白仙儿看了看陆隐，自从在岁月长河看到真相之后，她就自费了修为，从新修炼，踏上命运之路，她看到了很多，看到了这方宇宙不断的被毁灭，又不断的重生，在那等强大的力量面前，即使她天资再高，修炼到木先生那个层次，修炼到师傅那个层次，又如何? 还是改变不了什么，灭了永恒族，也会有无数的永恒族，这就是一场游戏，直到有一次人类全灭为止。于是她修炼了命运的力量，靠着命运的指引，去了永恒族，又化身白仙儿，培养陆隐。所做的一切，一开始，只是为了能够自己改变宇宙既定轨道，但后来才发现，自己的路已经固定了，无法超脱，重修也没用，只能重新培养一个人，于是选定了陆隐。至于之前陆隐跟永恒族决战，她出手是因为，永恒族还不能灭，当时的陆隐看不清，陆隐没有完全成长起来之前，永恒族必须存在，就连古逸之去永恒族，包括轻罗剑天，都是为了平衡当时人类和天上宗的力量，不然，凭当时的永恒族，如何抵挡天上宗? 虚神，木神望着陆隐，不由感慨，而且他们也知道，为什么天上宗有三界六道了，成为道主，就是为了得到这方宇宙的认可，才可能得本
值得一读。不管你要了解生命，还是要了解城市，不管你想天马行空，还是想用于实践，Luv Dat Asian Azz 2的思维方式，会给你另一份理性。
想起看聊斋是一时兴起，全因同事们聊天回忆起86版的《Luv Dat Asian Azz 2》故事，才想到应该好好翻开剧集，重新观看一下！满纸鬼怪狐仙，但总离不开人情世态，字里行间都是人生体验的深刻智慧！