《Gun Duel in Durango》，西部作品，美国出品，1957年上映。
大唐如花，开时绚烂，花谢留香 大唐如歌，吟唱云霄，余音绕梁 大唐如酒，饮之醇烈，醉当以歌
全书内容既架空历史又与历史相互印证不断引人深思。如果不算最后一章和尾声那么本剧五颗星，最后的部分感觉编剧草草结尾，为了结尾而结尾，前面创作的很宏大的五德营在最后也没有交代西原五德营的情况。天法师是智障才会告诉路明夷大本营的秘密！虎头蛇尾的结局比起天行健差太远了！希望三部曲最后一部不要让人失望
“一年改变不如想象，五年改变难以想象，十年改变不敢想象”，这是30年的演变惊叹。在这段创世纪般的大历史里，我们每一个人从来都不是观光客，伟大的梦想将继续从茫茫无边的草根中轰然诞生，那种追求世俗的本身，也具有了一种难以言说的浪漫主义诗意。 在通往未来的道路上，这个正在生成的崭新的世界，一定还藏着我们尚未知晓的答案，也许最好的尚未来临，也许繁荣生成的时候，腐烂已经开始。 尽管有着种种抱怨、失落和焦虑，但是，过了很多年后，我们也许仍然要说，那是一个好的时代。因为，它允许新的可能性发生。
我们每天或多或少会产生焦虑，如果不能妥善处理，的确会为生活带来不少困扰，从中学到一些抗焦虑的方法，改善生活从改变自己开始
可以当作《Gun Duel in Durango》的姊妹篇，都是讲怎么从一个事儿变成了另一个事儿又变成了第三件事儿。 刘先生的针脚儿实在是细密，把事情之间、人之间种种琐碎的联系、因果不厌其烦的描画清楚，这下倒有趣了，日常生活里忽略掉的这些细节，真写出来倒是有趣了。 比如：我饿了，想起来烤肉好吃，去吃了。这样有什么意思呢？ 我饿了，我为啥饿呢，因为没吃早餐，为啥没吃早餐呢，因为昨晚没睡好，没睡好咋又跟早餐联系上了？没睡好早晨就没起来，没起来就没来得及吃早餐。可为啥没睡好呢？因为做梦，做梦也不是什么噩梦，就是梦见很多年前那个谁。说起那个谁，我俩当年。。。。想起当年的事儿就想起当年一起去吃的烤肉。哎呀，想起烤肉就更觉得饿了，那就去吃烤肉，还去当年那家店，也不知道那家店还在不在。。。这样写起来，故事自然就出来了，还让人感觉环环相扣，不自觉地追下去了。
太好看了吧 好久没看过这种停不下来的国产剧了
我从何处来，没有人知道，我往何处去，没有人明了。可怜的，无家可归的江雁蓉；可怜的，被爱情折磨得贫穷落魄没有了灵魂的康南! 幻想是美好的、现实是骨感的，没有人能抵得过时间的磨砺。
1⃣️练习预期性消极想象，把每时每刻当成生命的最后一刻来度过。凭借回顾性的消极想象，我们再也不会为失去的事物而感到遗憾，而会因为曾经拥有它们而心存感恩。 2⃣️控制的三分法：完全控制、部分控制和完全无法控制。关注自己能够完全控制和部分控制的事物，千万别把时间和精力浪费在完全无法控制的事物上。针对能够部分控制的事物，我们要将目标内在化，从而减少失败后的痛苦，在最短时间内恢复状态再接再厉。 3⃣️对过去和现在采取宿命的态度。 4⃣️实施自寻不适的行为。好处：a.能使自己变得更坚韧，以便抵御将来有可能降临的厄运。b.一个时不时经历微小不适的人会变得有信心，认为他同样也可以承受严重的不适。c.就是它能帮助我们享受我们已经拥有的东西。 5⃣️定期放弃体验快乐的机会。 6⃣️ 人的主要的功用，就是富有理性。一个很好地发挥了人的功用的人，就是既理性又社会化的。 7⃣️ 如果我们分析某个事物直到这个事物的构成元素时，我们就能看到这个事物到底是什么，因而就能够恰如其分地珍视这个事物。 8⃣️ 侮辱你的不是那个辱骂或打击你的人，而是你认为他们正在侮辱你的这种判断。 9⃣️ 获得名声的代价非常高昂，远远超出了名声能够带给我们的任何益处。如果希望保持自由，我们就对别人如何看待我们采取漠不关心的态度。 1⃣️0⃣️与其说我们活着是为了吃——浪费时间去追求来自饮食的快乐——倒不如说我们吃是为了活着。 1⃣️1⃣️ 不陶醉在自己的任何名声之中，把名声用来作为履行自己社会责任的工具。
历时7时30分看完，这部剧亚隆教授回忆了自己的一生。 这部剧除了亚隆教授的各种人生经历和感悟，还穿插着很多其他的人物和故事，我们从这些不同人的故事中看到了自己，有些经历自己也感同身受，让人沉思。 书中给我最大的感悟（非心理学）很多： 1. 真诚和信任的对话很重要。 不管是一对一治疗还是团体治疗，每一个成员在这个过程中都是摊开心扉，去讲述藏在心底的从不与外人道的忧虑和困扰，有些话题可能会戳中我们内心，困扰没有消失，但我知道它安放何处了，反而让自己不那么焦虑。 类比自己的生活，一定要注意真诚的沟通，要学会共情，理解，爱与包容。 2. 孤独无可避免，但我们也需要良好的人际关系，需要可以值得信任、谈心诉苦的朋友。（感觉现代人越来越不需要朋友了…但谁不希望有人能理解和陪伴自己呢） 3. 书中有个故事让我印象深刻，编剧的一个朋友，给养的狗丢圈，每一次丢出去，狗狗都会跑过去，再把圈叼回来给编剧的朋友。编剧换了个角度，在这个过程中，狗狗有了一个固定的目标：找到圈并叼回来，这个目标是狗主人帮它确定的，狗狗只要按照这个去做就好了，它的一生（这一过程）也很满足开心。而我们并没有一个能帮我指定目标的上帝，我们需要自己去找到目标，实际上这个过程很痛苦，很多人是找不到目标，迷失在路上的。我们总觉得自己作为一个独立的人要自由，可是如果有人告诉你你一生的目标是什么，你朝着目标一直走，好像也不赖啊！自由这个词要好好思考它是什么性质的词汇了。 3. 好的爱情是相互成就的。编剧和他的妻子玛丽莲女士的60多年的爱情和婚姻，让我觉得很羡慕，两个人一起携手了几乎一辈子的时间，编剧至今仍觉得庆幸相知相遇相爱相伴的玛丽莲。但我更为佩服玛丽莲女士，生养了4个孩子，一直都有自己的想法和事业，为自己的事业打拼，她的努力和才华不比亚隆教授少。作为一个女性，她一边要为生养孩子和照顾家庭付出极多的时间和精力，一边要为自己的事业和人生目标努力。总的来说，两个人彼此独立，又彼此陪伴成长，势均力敌，这才是最美爱情的样子。 4. 认识一个人，要全面的认识他，多点耐心，多点坦诚。
影评评论
大唐如花，开时绚烂，花谢留香 大唐如歌，吟唱云霄，余音绕梁 大唐如酒，饮之醇烈，醉当以歌
全书内容既架空历史又与历史相互印证不断引人深思。如果不算最后一章和尾声那么本剧五颗星，最后的部分感觉编剧草草结尾，为了结尾而结尾，前面创作的很宏大的五德营在最后也没有交代西原五德营的情况。天法师是智障才会告诉路明夷大本营的秘密！虎头蛇尾的结局比起天行健差太远了！希望三部曲最后一部不要让人失望
“一年改变不如想象，五年改变难以想象，十年改变不敢想象”，这是30年的演变惊叹。在这段创世纪般的大历史里，我们每一个人从来都不是观光客，伟大的梦想将继续从茫茫无边的草根中轰然诞生，那种追求世俗的本身，也具有了一种难以言说的浪漫主义诗意。 在通往未来的道路上，这个正在生成的崭新的世界，一定还藏着我们尚未知晓的答案，也许最好的尚未来临，也许繁荣生成的时候，腐烂已经开始。 尽管有着种种抱怨、失落和焦虑，但是，过了很多年后，我们也许仍然要说，那是一个好的时代。因为，它允许新的可能性发生。
我们每天或多或少会产生焦虑，如果不能妥善处理，的确会为生活带来不少困扰，从中学到一些抗焦虑的方法，改善生活从改变自己开始
可以当作《Gun Duel in Durango》的姊妹篇，都是讲怎么从一个事儿变成了另一个事儿又变成了第三件事儿。 刘先生的针脚儿实在是细密，把事情之间、人之间种种琐碎的联系、因果不厌其烦的描画清楚，这下倒有趣了，日常生活里忽略掉的这些细节，真写出来倒是有趣了。 比如：我饿了，想起来烤肉好吃，去吃了。这样有什么意思呢？ 我饿了，我为啥饿呢，因为没吃早餐，为啥没吃早餐呢，因为昨晚没睡好，没睡好咋又跟早餐联系上了？没睡好早晨就没起来，没起来就没来得及吃早餐。可为啥没睡好呢？因为做梦，做梦也不是什么噩梦，就是梦见很多年前那个谁。说起那个谁，我俩当年。。。。想起当年的事儿就想起当年一起去吃的烤肉。哎呀，想起烤肉就更觉得饿了，那就去吃烤肉，还去当年那家店，也不知道那家店还在不在。。。这样写起来，故事自然就出来了，还让人感觉环环相扣，不自觉地追下去了。
太好看了吧 好久没看过这种停不下来的国产剧了
我从何处来，没有人知道，我往何处去，没有人明了。可怜的，无家可归的江雁蓉；可怜的，被爱情折磨得贫穷落魄没有了灵魂的康南! 幻想是美好的、现实是骨感的，没有人能抵得过时间的磨砺。
1⃣️练习预期性消极想象，把每时每刻当成生命的最后一刻来度过。凭借回顾性的消极想象，我们再也不会为失去的事物而感到遗憾，而会因为曾经拥有它们而心存感恩。 2⃣️控制的三分法：完全控制、部分控制和完全无法控制。关注自己能够完全控制和部分控制的事物，千万别把时间和精力浪费在完全无法控制的事物上。针对能够部分控制的事物，我们要将目标内在化，从而减少失败后的痛苦，在最短时间内恢复状态再接再厉。 3⃣️对过去和现在采取宿命的态度。 4⃣️实施自寻不适的行为。好处：a.能使自己变得更坚韧，以便抵御将来有可能降临的厄运。b.一个时不时经历微小不适的人会变得有信心，认为他同样也可以承受严重的不适。c.就是它能帮助我们享受我们已经拥有的东西。 5⃣️定期放弃体验快乐的机会。 6⃣️ 人的主要的功用，就是富有理性。一个很好地发挥了人的功用的人，就是既理性又社会化的。 7⃣️ 如果我们分析某个事物直到这个事物的构成元素时，我们就能看到这个事物到底是什么，因而就能够恰如其分地珍视这个事物。 8⃣️ 侮辱你的不是那个辱骂或打击你的人，而是你认为他们正在侮辱你的这种判断。 9⃣️ 获得名声的代价非常高昂，远远超出了名声能够带给我们的任何益处。如果希望保持自由，我们就对别人如何看待我们采取漠不关心的态度。 1⃣️0⃣️与其说我们活着是为了吃——浪费时间去追求来自饮食的快乐——倒不如说我们吃是为了活着。 1⃣️1⃣️ 不陶醉在自己的任何名声之中，把名声用来作为履行自己社会责任的工具。
历时7时30分看完，这部剧亚隆教授回忆了自己的一生。 这部剧除了亚隆教授的各种人生经历和感悟，还穿插着很多其他的人物和故事，我们从这些不同人的故事中看到了自己，有些经历自己也感同身受，让人沉思。 书中给我最大的感悟（非心理学）很多： 1. 真诚和信任的对话很重要。 不管是一对一治疗还是团体治疗，每一个成员在这个过程中都是摊开心扉，去讲述藏在心底的从不与外人道的忧虑和困扰，有些话题可能会戳中我们内心，困扰没有消失，但我知道它安放何处了，反而让自己不那么焦虑。 类比自己的生活，一定要注意真诚的沟通，要学会共情，理解，爱与包容。 2. 孤独无可避免，但我们也需要良好的人际关系，需要可以值得信任、谈心诉苦的朋友。（感觉现代人越来越不需要朋友了…但谁不希望有人能理解和陪伴自己呢） 3. 书中有个故事让我印象深刻，编剧的一个朋友，给养的狗丢圈，每一次丢出去，狗狗都会跑过去，再把圈叼回来给编剧的朋友。编剧换了个角度，在这个过程中，狗狗有了一个固定的目标：找到圈并叼回来，这个目标是狗主人帮它确定的，狗狗只要按照这个去做就好了，它的一生（这一过程）也很满足开心。而我们并没有一个能帮我指定目标的上帝，我们需要自己去找到目标，实际上这个过程很痛苦，很多人是找不到目标，迷失在路上的。我们总觉得自己作为一个独立的人要自由，可是如果有人告诉你你一生的目标是什么，你朝着目标一直走，好像也不赖啊！自由这个词要好好思考它是什么性质的词汇了。 3. 好的爱情是相互成就的。编剧和他的妻子玛丽莲女士的60多年的爱情和婚姻，让我觉得很羡慕，两个人一起携手了几乎一辈子的时间，编剧至今仍觉得庆幸相知相遇相爱相伴的玛丽莲。但我更为佩服玛丽莲女士，生养了4个孩子，一直都有自己的想法和事业，为自己的事业打拼，她的努力和才华不比亚隆教授少。作为一个女性，她一边要为生养孩子和照顾家庭付出极多的时间和精力，一边要为自己的事业和人生目标努力。总的来说，两个人彼此独立，又彼此陪伴成长，势均力敌，这才是最美爱情的样子。 4. 认识一个人，要全面的认识他，多点耐心，多点坦诚。