Blood: A Butcher's Tale

童年有祖父的陪伴还是有些慰藉的。她是敏感聪明的，在一方后花园里洞察呼兰河城里的静水流深。她也是幸运的，一面眼见愚昧无知一面可以走上文化之路脱离无知。鄙人之见，我这是第一次拜图阿隆·道格拉斯，且其他一无所知。

利用研究数据来做对照比较是这部剧的最大亮点，不像一些健身书只是强调编剧主观的看法说那个动作更好之类。 弹力带是个好东西。 平卧单车和平板支撑是最好的核心区运动。各种深蹲，俯卧撑，引体向上练好三大主要肌肉群。

我原以为编剧研究过物理又长期接受艺术熏陶，面对艺术和科学的关系必有高论。读完后有些失望，全书始终在二元对立这种形而上的概念中思辨，没有科学上的干货。有书友居然读出了第一性原理，也是很迷。第一性原理至少要把本就形而上的艺术创作过程一步一步地还原为形而下的物理过程吧。少不了从艺术下降到心理学再下到认知科学再到心理物理学再到神经生物学。推荐《Blood: A Butcher's Tale》，这部剧才是真的搭建了艺术与科学之间的桥梁。

啊！真好呀

学习效果提升，光有量没有质的学习是低效的，能输出的只是才是你的知识。

感恩上师指引， 愿日增善根， 弃我执， 断除贪嗔痴慢疑， 利益一切众生， 精进修行， 笃信因果不虚， 对三宝永远怀有信心， 顶礼三世诸佛🙏🙏🙏

能够同时拥有两种相反的观点，还能行事正常，是拥有一流智慧的人。