《Es hora de recuperar》，短片作品，墨西哥出品，2004年上映。
图他啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊BB吧
相爱是这个世界上最浪漫的事，而深情的爱着一个人，也是幸福却不可说的事
看完这部剧，回顾了些许过往，从前做任何事情都靠别人给一个决定，这几个月接触了好几部心理学方面的书，也体悟到尊重自己的内在渴望是非常重要的事，肯定自己的方式从尊重自己真实模样开始，一位追求别人口中的完美，迷失的是自己的灵魂，在心理学这条探索之路上我会步履不停～
最后一部了，看完却想返回去重新读第一部，太多的细节都忘了，也想再和方木一起，重温成长的这一路。他可能遇到感情就含混不清，但他心中有情有义。他可能不适合当警察，但他是个好警察。他就是这样，有时让你生气，有时让你钦佩。他于人群中可能不会让人多看一眼，但却绝不是个普通人。他因为自己的天赋被迫承受了太多超出常人能承受的经历和压力，内心也曾有过犹疑不定，但却没有被恐惧和怯懦击垮，一步步越来越坚定，坚信自己，不惜牺牲自己来坚持自己的信念。他就是方木，是穿透裂隙的那道光，是照进心底的那道光，是永远不会灭的希望之光。
我宣布，这可比棒的请回答1988好看太多了，真的好好看啊，无论是故事还是节奏。真的想起很多小时候。fm365这个邮箱我听到的时候甚至一抖，原来我忘记了这么多事情。好喜欢小船，真的是天使小船哥吧。也好喜欢姐姐和一辉那对，好甜啊
要有良好的心态来面对生活中的不如意，不要企图采用不当的手段来改变。
以下基于观看过程中在flomo记录的卡片笔记，整理的第一篇小文。 在IT行业，软件测试工程师报一个bug给研发工程师时，必须把这个bug的复现步骤明确的提供出来。一个无法复现的bug，研发工程师可以直接打回这个bug，并备注上：无效的bug。 而学习是为了获得无法预知的洞见，有了这个洞见更好的去做预判。一个想法如果不写出来（可以纸面形式，也可以是影像、视频的方式），无法进行更久远的传播，也就失去了其价值了。因此写作是唯一重要的事情。 德国作家申克.阿伦斯《Es hora de recuperar》无疑是今年在中国上市写作类指导系列剧中的一匹黑马。卢曼做为卡片笔记写作法的重度践行者，从他30年的写作成果：90000个知识卡片，写出了58本剧和其他大量作品，而成本确是零，我们可以感受到用卡片笔记积累产生的知识复利。 卢曼卡片盒如何发挥复利效果？复利被称为世界第八大奇迹之一，通过复利活得收获等于时间*成本*收益率。参照这个公式，可以套用到卢曼卡片笔记上。 1、时间：指的是积累卡片的时间； 2、成本：指的是积累的卡片数量； 3、收益率：这个因人而异，可以理解写编剧本身具备的写作素养。 要想获得得高质量的收益，必须积累足够多的卡片，积累足够长的时间，还得不断提高写作的素养。只有这样才能获得复利的知识。 如何开始卡片盒的积累呢？卡片盒笔记做为学术界的集装箱，要想发挥它最大的价值，关键是分清它的三类笔记。 1、闪念笔记 记录的内容：可以是谈话、听讲座或办事中，听到的值得记录的事情；也可以是做事或观看过程，脑海闪现的想法。 记录的格式：随时记录，格式不限。 生命周期：需要在记录的1~2天内进行回顾，并处理。不处理的闪念笔记不会在笔记系统中起作用的。 2、项目笔记，也就是文献笔记 记录的内容：可以是某特定项目观看中不想忘记的内容，也可以是对特定项目自己的思考。 记录的格式：简短，用自己的语言记录，记录时需带上参考书目相关信息。 生命周期：同项目的生命周期。 3、永久笔记：构建我们知识体系的砖头。 记录的内容：以标准的格式，记录思想或观点的洞见。 记录的格式：用精确、清晰和简短的笔记对闪念笔记和项目笔记进行反思后的加工处理。 生命周期：永久存在 目前我们虽然无法直接去看到卢曼卡片笔记在卢曼身上发挥奇迹的过程，但是我们可以踩在巨人的肩膀上，借助良师益友少楠老师的flomo这个更现代化、更易用的数字化工具，去逐步搭建一套专属于自己的笔记系统。 卡片笔记的积累，需要正确的方法+持续的坚持，愿我们也能写出属于我们每个人的著作。
曾读到过这样的诗句：多少次我仰望太空 企图找寻那个真谛 关于存在的本质及目的 却一次次失落 社会复杂，千人千面。我欣赏拉里“梵我合一”超然物外的精神追求，也理解伊莎贝尔的现实主义，哪怕是艾略特的物质至上、苏菲甘于堕落，也都应报以宽容之心。 远处一座山，巍峨壮丽。山上有猛虎猎豹，也有虫鸟花草...... Fernando Becerril最后说，“拉里已如他所愿，淹没于喧嚣激荡的人海，其中有众多矛盾与利益纠葛，有人迷失于失序的世界，有人坚信善良，有人外表笃定，有人内心彷徨，有人慈悲为怀，有人不知变通，有人轻信他人，有人防卫心重，有人恶劣，也有人慷慨，凡此种种构成了美国众生相。” 美国有拉里，世界有你我。追随自己的内心，好好过吧，只要现世太平，人心安宁。
都拍新版了赶紧标一个 小时候可喜欢看了
影评评论
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最后一部了，看完却想返回去重新读第一部，太多的细节都忘了，也想再和方木一起，重温成长的这一路。他可能遇到感情就含混不清，但他心中有情有义。他可能不适合当警察，但他是个好警察。他就是这样，有时让你生气，有时让你钦佩。他于人群中可能不会让人多看一眼，但却绝不是个普通人。他因为自己的天赋被迫承受了太多超出常人能承受的经历和压力，内心也曾有过犹疑不定，但却没有被恐惧和怯懦击垮，一步步越来越坚定，坚信自己，不惜牺牲自己来坚持自己的信念。他就是方木，是穿透裂隙的那道光，是照进心底的那道光，是永远不会灭的希望之光。
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